病例“红苹果现象”侵袭女性白领
小悦每月例假过后，就会不舒服，腰酸、下腹坠痛且分泌物增多。“我几次想到医院去检查，但都没有成行。”小悦说。最近，小悦到医院体检时被查出患有子宫肌瘤还有重度宫颈糜烂。外表光艳照人的小悦被姐妹们戏称为坏了的“红苹果”。
“红苹果现象”是对患了妇科疾病而不及时治疗，导致病情加重的女性的称呼。她们就像一个放久了的红苹果，尽管外表新鲜光亮、红润诱人，里面却已悄悄变黑腐烂。
像小悦这样患了妇科疾病久拖不治的情况并非个例。随着生活节奏加快，都市女性因为生理结构的脆弱和身体不断地透支，时常受到阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症的侵扰，但又无暇顾及，因此“红苹果现象”普遍存在。
“红苹果现象”现象原因
“红苹果现象”常常被用来比喻职场女性外表光鲜靓丽，身心健康却隐患重重，病痛不断。“红苹果现象”在都市女性白领当中越来越普遍，导致25-45岁女性疾病的一个重要致病原因则是心理健康问题，这往往被大多数身在职场的女性所忽视。
专家总结出了威胁女性健康的十大风险疾病，即骨质疏松、隐藏性肥胖、体重超重、血脂异常、脂肪肝、甲状腺功能异常、贫血、肝功能异常、血压高。而这些疾病大多来自于心理压力和不良的生活习惯。
在职场女性的生活习惯分析中发现，长时间处在空调环境中、常坐不动、不能保证睡眠时间、面对电脑过久、三餐饮食无规律、不吃早餐、不定期体检，这些习惯成了侵蚀女性健康身体的重要因素。
更糟的是，许多职场女性只会注意容颜保养，没有认识到释放心情、减轻压力对保持健康的重要作用，导致了健康的失衡。
同时压力对身体的影响很大，高血压、心脏病、甚至肥胖都有压力的‘功劳’。同时，压力还很容易使人沮丧和紧张。人生中大约有超过50%的时间里有情绪失调的状态，这些都是由于长期的、不治疗的压力造成的。
因此女性白领必须尝试从心理的根源深处产生改变的动力，舒缓压力，重塑身心健康的自我形象。
