精选阅读
夏威夷果能和桃子一起吃吗
1 夏威夷果能和桃子一起吃吗? 可以的，不冲突。 说明： 桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。 每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。 夏威夷果营养丰富，含油量 70% -79%， 尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2，粗壳种为4.8;蛋白质9% ，还含有丰富的钙，磷 ，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。 2 夏威夷果可以和牛奶一起吃吗? 可以一起吃。 夏威夷果营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁等矿物质，有较高的食用价值，而牛奶中富含蛋白质、脂肪、矿物质，经常食用能促进人体生长发育。 夏威夷果和牛奶的性质、所含成分均不冲突，可以一起食用。但要注意合理搭配，以免过量食用引起肠胃不适。 3 夏威夷果可以空腹吃吗? 不建议空腹吃。 夏威夷果中富含蛋白质、维生素、矿物质等，还含有大量的油脂，如果过量食用很可能会引起腹泻。 对于肠胃不好的人来说，空腹吃夏威夷果会增加肠胃的负担，容易导致肠胃不适。 一般来说，夏威夷果适合在下午或餐前适量食用。
圣女果和香蕉能一起吃吗
1 圣女果和香蕉能一起吃吗 能一起吃。 圣女果的主要营养成分是维生素C、番茄红素、胡萝卜素、果酸，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒以及增进食欲的功效。而香蕉的主要营养成分是胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维等，常用于治疗便秘。两者的营养成分并没有相克，所以可以一起食用。 2 圣女果和香蕉怎么吃好 香蕉圣女果奶昔 用料：香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个。 做法： 1、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。 2、把切好的香蕉段放入搅拌机内，再加入一袋牛奶和撕了皮的圣女果，然后盖好盖子，用点摇的档，点摇2-3次直到没有大颗粒即可。 功效：增加人体抵抗力，延缓人的衰老。 3 圣女果不能和什么同吃 虾、蟹 螃蟹和虾含有一种五价砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，三价砷有毒，对人体伤害很严重。 黄瓜 圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。 红薯 红薯含有的糖分在肠胃中易发酵，易分泌过多胃酸，圣女果中含有的胶质与胃酸容易产生反应，从而凝结成不可溶的物质，如果同时食用，特别是空腹情况下食用的话，易导致肠胃疼痛，严重者会导致肠胃结石。 土豆 土豆在人体肠胃中会分泌盐酸物质，而圣女果在处于酸性环境中，易产生不溶于水的沉淀物，从而加重肠胃负担，严重情况会导致消化不良的症状 猪肝 圣女果VC的含量是番茄的1.7倍之多，然而猪肝中含有能使维生素C氧化脱氧的成分，两者如果一起食用的话，易降低维生素C的抗坏血酸功能。
夏威夷果可以和橘子一起吃吗
1 夏威夷果可以和橘子一起吃吗? 可以吃。 夏威夷果可以与橘子等水果一起吃，无禁忌。 夏威夷果可鲜食，也被用来加工成点心，用作面包糕点、糖果、巧克力和冰淇淋等的配料。 果皮粉碎后可混作家畜饲料，果皮还可用作死覆盖，果壳可制作活性炭或作燃料，也可粉碎作塑料制品的填充料。 2 夏威夷果和橘子吃多少合适? 夏威夷果3-5个，橘子200克左右(约2个)。 夏威夷果含有较多的蛋白质及脂肪，如果食用过多蛋白质及脂肪无法完全被人体消化吸收，会加重肠胃负担，可能会引起消化不良。 橘子中含有较多的有机酸成分，过多食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。 3 夏威夷果可以生吃吗? 可以生吃。 夏威夷果生吃的口感远远比不上奶油味的炒熟的夏威夷果，但夏威夷果生吃无疑是最营养健康的吃法。 通常生的夏威夷果可以自行烹饪下再食用，那样口味更佳。 将生的果仁用食用油炸一下或使用微波炉加热或自己炒熟都是可以的，不过一定要注意温度和烹饪时间。 最佳吃法： 带壳一起炒熟是自己烹饪夏威夷果比较好的做法，有点类似于炒花生，实际上炒熟后味道也有点类似。
李子和香蕉能一起吃吗 李子和香蕉可以一起吃吗
1 李子和香蕉能一起吃吗 李子和香蕉能一起吃。 李子富含碳水化合物及多种氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。香蕉含糖、蛋白质、果胶、钾、钙、磷、铁、矿物质，维生素A 、B、C、E 、F、胡萝卜素等。两者所含的营养成分并不冲突，是可以一起吃的。 2 香蕉不能和什么一起吃 1、土豆 如果两样食物一起使用或是没有相隔15分钟的啦，两者所含有的元素就会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致面部长斑。所以爱美的美眉就要记住了，不要一起吃这两种食物。 2、哈密瓜 哈密瓜与香蕉一起吃会导致肾衰与关节病人病症的加重。哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高;香蕉含钾也很丰富。所以肾衰者尿少时不宜吃含钾量都高的香蕉和哈密瓜以避免雪上加霜。 3、西瓜 西瓜和香蕉都属于寒性水果，如果香蕉和西瓜一起吃，会引起腹泻。一些容易口腔溃疡或便秘的人，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但是如果过量吃寒性水果则会导致气虚和脾胃不适，所以气虚体弱的病人在吃寒性水果时更要谨慎适量。 4、 牛肉 吃了牛肉就不要吃香蕉，因为会胃绞痛。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，而且也富含大量的营养。 3 香蕉一天吃多少合适 吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最好，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。 香蕉作为水果的一种，虽然营养丰富，热量适中，吃了有改善便秘，排毒养颜，消除疲劳的效果，但是为了保持人体每日营养物质的平衡供给，香蕉不宜多吃，每天1-2个就可以满足身体各方面的营养需求。
樱桃和香蕉能一起吃吗 樱桃和香蕉可以一起吃吗
1 樱桃和香蕉能一起吃吗 樱桃和香蕉能一起吃。 樱桃和香蕉都含有丰富的糖类物质、果胶、蛋白质，以及钙、铁、磷、钾等微量元素，还有多种维生素和胡箩卜素，是两种不相冲突的水果，所以它们可以一起吃，并没有什么禁忌，而且香蕉和樱桃还可以制成香蕉樱桃冰饮，味道不错。 2 樱桃和香蕉一起吃的做法 食材：香蕉3根、葡萄干30g、樱桃50g、橄榄油、细砂糖10g、淀粉与面粉适量、沙拉酱 做法： 1、香蕉提前要捻碎;葡萄干，不用切碎，少许水。淀粉，面粉，混合搅匀。 2、再放些，细砂糖，混合搅匀。 3、樱桃，要去核，备用。 4、电饼铛，少许的橄榄油，把糊烙在上面。 5、再把处理好的樱桃放在上面。烙之。 6、吃的时候，在上面挤些沙拉酱，即可。 3 吃樱桃的注意事项 1、樱桃铁的含量较大，同时还有一点氰甙，如果食用过多容造成氢氧化物和铁的中毒，轻度中毒可用甘蔗汁来解毒，水果虽好吃，也要控制好量哦。 2、樱桃的保存时间较短，同时应避免被阳光直射，以免导致发霉。 3、樱桃一般3天左右就要食用完，以免肉质软化，同时保存期间不能沾水，易腐烂，吃前清洗就可以。
香蕉和蜂蜜能一起吃吗
1 香蕉和蜂蜜能一起吃吗 能一起吃 香蕉和蜂蜜都有润肠通便的作用，一起食用对于一般性便秘可以起到治疗效果。 注意： 这种吃法并非人人都适合， 肠胃不太好，或者体质敏感人群同时就要注意慎重食用。 2 香蕉和蜂蜜一起吃的好处 1、补充营养： 香蕉热量高，但不含脂肪，适量食用可以缓解饥饿，搭配蜂蜜一起食用，能有效补充身体所需的营养，还有助于促进皮肤新陈代谢，给人体提供能量。 2、润肠通便： 蜂蜜和香蕉都是能起到润肠通便功效的食物，两者一起食用，可以帮助促进排便，减少体内毒素残留，有效缓解便秘。 3、减肥瘦身： 香蕉含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排泄堆积在体内的废物和毒素，而蜂蜜热量很低，两者同时食用，可以增强饱腹感，控制热量的摄入，从而起到减肥的作用。 3 注意事项 1、有腹泻或大便稀溏症的人最好不要食用;敏感体质人群同时吃也可能导致腹泻现象出现，最好生吃。 2、香蕉和蜂蜜一起吃有减肥作用，但是不宜长期使用这种方法减肥，因为蜂蜜和香蕉都不能全面提供身体所需的营养物质，长期食用可能造成营养不良的状况出现。
桃子和香蕉能一起吃吗 桃子和香蕉可以一起吃吗
1 桃子和香蕉能一起吃吗 桃子和香蕉能一起吃。 桃子中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种氨基酸等营养成分，还含有铁、钙、磷、钾、钠等矿物质成分。香蕉含糖、蛋白质、果胶和钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E 、F、胡萝卜素等，这两种水果所含的营养物质不冲突，是可以一起吃的。 2 吃香蕉的注意事项 1、肾不好少吃 虽说香蕉能帮助人体补充矿物质元素，但由于其钾、镁等含量太过丰富，吃多了会增大肾脏的负担，所以肾功能不全的患者要少吃，最多不要超过一根。 2、糖尿病少吃 香蕉吃起来虽说感觉不是很甜，但其也含有较多的糖份，所以不太适宜糖尿病人食用，如果特别想吃也要控制食用量，已不超过半根为宜。 3、空腹不宜吃 香蕉是不能空腹吃的，因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。 4、吃香蕉不宜过量 香蕉中含有较多的镁、钾等元素，若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，引起微量元素比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会导致胃酸分泌大大，引起胃肠功能紊乱。 3 桃子不能和什么一起吃 1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。 2、桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。 3、桃子也不宜与柿子一起吃。 4、桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。 5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。 6、桃子不可以和萝卜和柑橘一起吃。 7、桃子也不能和甲鱼同吃，吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。
红薯和香蕉能一起吃吗
1 红薯和香蕉能一起吃吗 最好不要同时吃。 红薯和香蕉同吃容易胀肚子，有些还会出现胃反酸现象。而一起大量食用时，甚至会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵，或引发慢性中毒。所以，红薯和香蕉最好不要同时食用。 2 吃了红薯多久后能吃香蕉 最好是隔4个小时之后在吃香蕉。 红薯富含淀粉和粗纤维，食用后不容易消化，一般需要4个小时才能被消化吸收。所以在吃完红薯后最好是隔4个小时再吃香蕉，这样不会加重肠道的消化负担，也不会因为红薯的氧化酶而产生大量的气体导致出现腹胀、腹痛的情况。 3 红薯不能和什么一起吃 柿子 红薯和柿子同吃，红薯中的糖分在胃中会发酵，导致胃酸分泌过多，这样就可能和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，严重的甚至会导致肠胃出血甚至胃溃疡。 螃蟹 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。 酒 红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状，所以两者最好不要同吃。 西红柿 红薯与西红柿一起吃容易发生对人体消化系统不利的反应，可能会得结石，甚至引发呕吐、腹痛、腹泻等问题。
石榴和香蕉能一起吃吗 香蕉石榴可以一起吃吗
1 石榴和香蕉能一起吃吗 石榴和香蕉能一起吃。 石榴和香蕉不是相克食物，两者是能一起吃的。石榴含有丰富的维生素C和B族维生素，还含有氧化性极强鞣酸类物质，香蕉肉质松软香滑，具有减肥的功效，能促进消化，防止便秘。吃了香蕉吃石榴是可以的，反过来也是可以的，所以不用太担心，它们都各自不同的功效与作用，吃了对身体都有好处，且吃石榴容易上火，正好吃香蕉可以降火，所以起到很好的中和作用。但是石榴和香蕉都不要当成主食，也都不要空腹吃，最好是在两餐饭的中间吃，或者是饭后一小时吃，这样有利于营养的吸收。 2 石榴不能和什么一起吃 1、西瓜 石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。 2、土豆 石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。 3、红萝卜 与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。 4、海参 海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 5、人参 人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。 6、螃蟹 螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 7、西红柿 西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。 12
丑橘能和香蕉一起吃吗
1 丑橘能和香蕉一起吃吗? 可以的。 丑橘和香蕉是可以一起吃的，因为它们都是属于水果类的，都含有维生素等营养成分。 丑橘是属于酸性的一种水果，香蕉是属于比较甜的一种水果，但是这两者是不相克也不相冲突的，所以它们可以一起吃。 需要注意的是，吃东西的时候都要适量而止，不要一次性吃的太多，什么东西吃的太多的话都可能会造成适得其反的一个效果，容易引起消化不良。 2 香蕉和丑橘可以多吃吗? 任何事物都要适量而止。 一天吃两到三根香蕉，3个橘子已经是极限。 香蕉是淀粉丰富的水果，每100克香蕉的热量大概有125卡路里，吃两根就基本相当于一碗白饭了。因此不宜多吃，否则会容易发胖。 吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜，小米蕉可以加倍。 香蕉属寒凉性的水果，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人更不适合。 橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。但是橘子不宜多食，尤其不建议一次吃太多，一般一天吃1-3个就足够了。 每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，摄入过量的维生素C时，人体内代谢的草酸就会增多，这样容易引起尿结石、肾结石。 3 丑橘和香蕉什么时候吃比较好? 可以选择在上午9点至10点或者下午3到4点左右。 避免空腹吃香蕉。上午时候吃水果，吸收最好，香蕉亦是如此。 不要吃饱后立即吃水果，晚上饭后2小时吃也是没有什么问题的，吃橘子最好是早上吃，这个时候吃橘子有利于维生素c、柠檬酸的吸收。
山竹和香蕉能一起吃吗 山竹和香蕉可以一起吃吗
1 山竹和香蕉能一起吃吗 山竹和香蕉能一起吃，不过要适量，不宜多吃。 山竹的果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。香蕉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁，此外，还含有胡萝卜素、硫胺素烟酸、维生素C及维生素E以及丰富的微量元素钾等。两者在营养成分上并不冲突，是可以一起吃的，但是需要注意的是，山竹和香蕉都属于寒性的水果，多吃不利于身体健康。 2 山竹不能和什么一起吃 寒性蔬菜 山竹性凉，食用完山竹后不宜食用其他寒性蔬菜。常见寒性蔬菜是非常多的了，例如旱芹、茄子、油菜、冬瓜、地瓜、苦瓜等，经常的吃对于我们的肠胃健康是有很大损伤的了，所以我们就需要尽量的去避免才行了。 啤酒 山竹与啤酒都是寒性食材，一起食用会导致恶心、呕吐及胃部不适等症状，而且啤酒中含有的酒精会加重肠胃的负担，诱发肠道疾病，所以我们在吃山竹的时候就要注意尽量的避免和啤酒搭配在一起才行了。 豆浆 豆子虽然是平性食材，可是经过加工制成豆浆后，其性已变寒，所以不能和山竹一起食用，这是我们在吃山竹的时候需要注意的情况了，需要我们去尽量的避免才行了哦。 3 山竹一天吃多少合适 山竹一天吃2—3个。 山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘;山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人应不食;它含钾较高，故肾病及心脏病人少吃。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可.
