烤橘子可以烤箱烤吗

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烤橘子可以烤箱烤吗

2020-09-24

1 烤橘子可以烤箱烤吗家里面如果有烤箱的可以直接用烤箱来烤橘子，具体方法如下：

步骤一：先准备材料及工具，挑选橘子两颗及适量的盐(约半匙)。

步骤二：将橘子的外皮以清水洗净。

步骤三：在橘子的上方挖洞，但不要贯穿整个橘子。

步骤四：将盐以筷子辅助，从洞口塞到橘子裡，摇一摇让盐均匀分布。

步骤五：将橘子放进烤箱烘烤，时间约10至15分钟。

2 烤橘子的功效说明烤过的橘子减少了寒性，且能镇咳化痰，尤其果肉与果皮间的橘子丝的功效最好。

不过医师也提醒，咳嗽依据其性质在中医学上分成燥咳(乾咳)、热咳(有黄痰)及冷咳(有白痰)等不同形式，当民众出现干咳及冷咳的情形，就不建议吃烤橘子这样的方法来治疗，并建议应寻求医师的诊断及治疗。

3 烤橘子的吃法用量

单个50克左右的橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多。吃太多可能会上火。

橘皮

橘皮可以吃，橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，连橘皮一起吃效果会更好。但在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内，所以如果觉得橘皮太难吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的话，也不要去吃橘皮。

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用烤箱烤板栗怎么做预热后再烤

1 烤箱预热板栗切口

烤箱预热至200℃。在每个栗子的平坦面上用刀切划一个「X」形，缩短烹调时间，并且让蒸气逸出不会爆开。

也可以用叉子将每个栗子刺出小洞。

2 锡箔纸包好

取烤盘，铺上烘焙纸(或用锡箔纸将栗子包起)，切面朝上，平均铺满栗子(不要叠在一起)，表面洒些上少许水，

可以下奶油、盐、胡椒、喜欢的香料调味，或者洒上砂糖做成糖炒栗子。

3 烤15~20分钟

用200℃烤15~20分钟，在烘烤过程中，每隔5分钟用汤匙拌炒栗子，避免烧焦。烤到栗子变软、外壳明显容易脱落。

4 晾凉后剥壳

取出烤好的栗子，包裹在乾净的布中静置2~3分钟，接着用手挤压，外壳很容易就能压碎，再静置5分钟至不烫手。

毛巾可以留住热度，让蒸气帮助栗子更好去壳。

趁栗子温热时，会更好去壳去膜，如果觉得不好剥，可以将其短暂加热几分钟，就能轻松品尝。

烤橘子止咳吃几天有效烤橘子止咳要吃多久

1 烤橘子止咳吃几天有效烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此，橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药。橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘。但是，这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。

2 烤橘子治咳嗽要注意什么 1、注意对症下药

咳嗽虽然是一种很常见的不适症状但是咳嗽分很多种，在中医上咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同的咳嗽用药是完全不用的，烤橘子适合风寒咳嗽，一定要对症下药。而且烤橘子药力不强，仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状，要及时就医。

2、注意火候

烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏，这时想把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少，想吃皮却难以下咽，就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。

3、注意用量

单个50克左右的橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多，吃太多可能会引起上火。注意烤完橘子后不要立马就吃，容易烫嘴，等到温度合适的时候再吃。

3 哪些人不宜吃烤橘子烤橘子虽然可以止咳，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。

烤橘子治什么咳嗽烤橘子治寒咳还是热咳

1 烤橘子治什么咳嗽烤橘子适合风寒咳嗽初期。

橘皮通过火烤，燥烈之性消除而药性仍存，也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大，火烤橘子就等于单味陈皮水煎，陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘;橘子的果肉含有丰富的维生素C，而陈皮煎剂与维生素C并用，能增强抗炎作用，能抵抗支气管的炎性反应;橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。对于风寒感冒初期的咳嗽效果很好。

2 烤橘子的药性分析橘子味甘酸，性温，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用。

橘络具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症。

橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。

3 烤橘子怎么烤效果好原料：橘子一个。

做法：

1、用水将橘子冲洗干净。

2、放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留农药。

3、取纸巾或者干净的布，来擦橘子。

4、锅烧干，把橘子放进去，用小火慢慢加热。

5、用铲子不停的翻炒橘子，炒至微焦，橘子冒热气并伴有橘香味即可。

小贴士：烤橘子要掌握好火候，小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦为最好，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而橘肉内的维生素和矿物质也不被破坏，这时把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。

烤橘子治咳嗽要注意几点

1 烤橘子只适用于寒咳烤橘子治适用于风寒感冒引起的咳嗽，或是慢性支气管炎咳白痰表现的寒症咳嗽，如果是风热咳嗽则不适用于用烤橘子来治疗。

2 注意好火候烤橘子掌握火候很重要，要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤干微焦的程度是最好的，这样橘皮内的有效成分基本都渗入到橘肉内，而且橘肉内的维生素和矿物质也不会被破坏，这时想把橘皮一块吃掉，橘皮也不是很苦。烤的太轻的话渗透到橘肉中的橘皮有效成分很少，想吃皮却难以下咽，就起不到太大的作用。而烤的太焦了的话橘肉中的维生素和矿物质会被破坏掉。

3 橘皮也可以一起吃橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，连橘皮一起吃效果会更好。但在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内，所以如果觉得橘皮太难吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的话，也不要去吃橘皮。

4 一次不要吃太多单个50克左右的烤橘子，每天吃1到2个就可以了，不需要吃太多。吃太多可能会上火。

慢性咽炎可以吃烤地瓜吗

1 慢性咽炎可以吃烤地瓜吗可以吃

慢性咽炎患者是可以吃烤地瓜的，烤地瓜没有刺激性，不会加重慢性咽炎，而且烤地瓜含有丰富的纤维素、果胶、氨基酸、维生素等，适当吃点对身体很有好处。

2 什么人不能吃烤地瓜 1.胃病患者

红薯的糖分在胃中易产生大量胃酸，容易刺激胃部产生胃酸，进而出现“烧心”的感觉，增加胃内压力，对于胃不好的人，这会刺激溃疡面或胃黏膜，导致胃部不适。

2.糖尿病患者

红薯有抗衰老的作用，可以抑制老年人脸上出现老年斑，但红薯含糖量高，糖尿病患者可能导致血糖飙升，反而对身体有害。

3.结肠炎患者

红薯有很好的润肠通便作用，但对于结肠炎的患者来说无疑是致命的，红薯中大量的纤维，会加重患者的病情。

3 慢性咽炎如何治疗 1.药物治疗

常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁;或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片。

2.手术治疗

如果慢性咽炎比较严重的话可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。

3.预防过敏

避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。

4.去除病因

戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境)。

5.调节免疫力

进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

4 健康小贴士慢性咽炎可以吃烤地瓜吗这篇文章就为大家介绍到这里，慢性咽炎是可以吃烤地瓜的，但是要注意不能吃太多，否则可能会“烧心”。

宝宝拉肚子可以吃烤地瓜吗

1 宝宝拉肚子可以吃烤地瓜吗不建议吃

引起宝宝拉肚子的原因有多种，常见肠道外感染、过敏、喂养不当、气候因素等，红薯是一种粗粮，含有大量的碳水化合物、膳食纤维、糖类物质等，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助于排便，若宝宝有拉肚子的症状，吃烤地瓜可能会加重不适症状，因此不建议食用。

2 宝宝便秘可以吃烤地瓜吗可以，有改善作用

烤地瓜营养丰富，含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，宝宝适量食用可以补充多种营养，另外，宝宝的肠道微生态环境尚未完善，容易出现便秘症状，而烤地瓜中含有大量的膳食纤维，可以促进食物消化，推动肠胃的蠕动，适量食用有利于缓解便秘。

3 宝宝吃烤地瓜注意事项 1、不宜过量食用：

烤地瓜中含有大量的膳食纤维、糖类物质等，宝宝消化系统尚未完善，过量食用烤地瓜会引起肠胃不适，可能会造成胃胀、胃酸、消化不良等。

2、不宜过烫食用：

烤地瓜的温度较高，而宝宝的肠胃还没有发育成熟，吃太烫的食物容易对肠胃造成损伤，建议等烤地瓜转为温热之后，再喂给宝宝食用。

[宝宝拉肚子可以吃板栗吗]

[宝宝拉肚子吃什么好得快 6种食物帮助你]

微波炉烤板栗要烤多少分钟

1 微波炉烤板栗要烤多少分钟一般烤3-5分钟即可。

板栗的主要成分是淀粉，放在微波炉中加热成熟的速度会很快，一般3-5分钟即可。不过具体时间要看微波炉的功效大小决定。

2 微波炉怎么烤板栗 1、将板栗清洗干净，并挑选出坏果、烂果。

2、用菜刀或剪刀在板栗上开一个深一点的口子，外面的壳和里面的绒毛皮也划透。大个的板栗则可多开几个口子。

3、开好口的板栗可以直接放入清水中浸泡五分钟左右，然后捞出沥干表面水分。

4、然后将板栗平铺在较平的容器底部，刷上一层蜂蜜和植物油，放入烤箱。

5、选择100摄氏度烤3到5分钟左右即可食用。

3 微波炉烤板栗注意事项 1、一定要将板栗开口，且壳和皮要划破，这样可避免微波时爆开，发生意外。

2、板栗要选一面平，一面凸的那种，这种板栗烤出来比较香甜。

3、第一次用微波炉烤板栗时，可先用高火烤3分钟，端出来看看情况再决定是否需要继续烤。

红薯怎么烤会流油

1 红薯怎么烤会流油红薯烤出油跟温度和品种有关，所以只要掌握了这两方面，就能烤出更香甜的红薯。

1、品种

最好是选择表面光滑，单个重量在250左右的红薯烤，且最好是红皮薯，白皮薯或紫皮薯水分少，烤出来太干，都不适合用。

2、温度

温度要高，时间要久。一般200度烤出来红薯出油最快，出油率最高。建议烤箱预热之后，温度要调到尽量高，一般用220度，上下管，中等大小的地瓜，最少要考1个小时以上，大点的则要考1.5个小时以上。

2 烤红薯凉了可以吃吗可以吃，但最好是加热后再食用。

烤红薯变凉后，口感会变得较硬，食用后较难消化，所以最好是用微波炉或电饭煲加热后再吃，这样味道更香甜软糯，也更利于机体对营养物质的吸收。

3 烤红薯过夜了可以吃吗看情况而定。

若过夜了的烤红薯保存得当，没有出现变质的情况，可加热后继续食用。若已经变质了，就不能再吃。

提醒：烤红薯变冷后用保鲜袋或密封盒装好放到冰箱中，这样可延长保存时间。

烤箱可以烘干水果吗烤箱能烘干水果吗

1 烤箱可以烘干水果吗烤箱可以烘干水果。

电烤箱是利用电热元件所发出的辐射热来烘烤食品的电热器具，利用它我们可以制作烤鸡、烤鸭、烘烤面包、糕点等。根据烘烤食品的不同需要，电烤箱的温度一般可在50-250℃范围内调节，因此烤箱也是可以用来烘干水果的。

2 烤箱烘干水果的做法 1、水加糖煮开，苹果水份多的话，用厨房纸洗掉表面的水份。

2、把切片的凤梨，橙子，苹果铺入盘中，倒入煮好的糖水，不要重叠。

3、覆保鲜膜，让保鲜膜紧贴水果片，这样有利于上面也浸渍到糖水静置1小时以上，最好一天。

4、泡好的水果片控掉糖水，平铺入垫油纸的烤盘。

5、猕猴桃这种纤维细微的水果，可以不用浸泡，直接在硅胶垫上均匀的筛上糖粉然后把猕猴桃片铺上后再筛一次糖粉。

6、烤箱80--100度，烤5个小时左右，中途翻面，观察到水果烤干水分就可以。

3 使用烤箱的注意事项 1、第一次使用电烤箱的时候要注意清洁

先用干净湿布将烤箱内外擦拭一遍，除去一些尘埃。然后可以空着炉使用高温烤一阵子，有时候可能会冒出白烟，这属于正常现象。烤完后要注意通风散热。

2、清洁后过可以正常使用电烤箱了

在烘烤任何食物前，需先预热至指定温度，才能符合食谱上的烘烤时间。烤箱预热约需10分钟，若烤箱预热空烤太久，也有可能影响烤箱的使用寿命。

3、小心正在加热中的烤箱，以免被烫伤

除了内部的高温，外壳以及玻璃门也很烫，所以在开启或关闭烤箱门时要小心，以免被玻璃门烫伤。将烤盘放入烤箱或从烤箱取出时，一定要使用柄，严禁用手直接接触烤盘或烤制的食物。切勿使手触碰加热器或炉腔其他部分，以免烫伤。

4、烤箱在使用时，应先将温度调好

烤箱在使用时，应先将温度调好上火、下火，上下火调整好，然后顺时针拧动时间旋钮(千万不要逆时针拧)，此时电源指示灯发亮，证明烤箱在工作状态。在使用过程中，假如我们设定30分钟烤食物，但是通过观察，20分钟食物就烤好，那么我们这个时候不要逆时针拧时间旋钮，请把三个旋钮中间的火位档，调整到关闭就可以了，这样可以延长机器的使用寿命。这与微波炉的用法是不同的，微波炉可以逆转。