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荔枝和虾可以一起吃吗 荔枝和虾能一起吃吗
1 荔枝和虾可以一起吃吗 荔枝和虾可以一起吃。 虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，荔枝肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等营养物质，虾肉营养丰富，肉质松软，易消化，而荔枝味道鲜美，含有非常丰富的营养物质，可以起到开胃益脾的功效，两者搭配营养均衡，有益健康。 2 荔枝和虾一起吃的做法 荔枝虾球 原料：鲜荔枝250克，大虾肉250克，红辣椒2个，味精，胡椒粉，精盐，绍酒，淀粉等。 做法： 1、把鲜荔枝去皮和核，红辣椒切成小块待用;大虾肉在背上切一刀，深三分之二，然后加盐、味精、淀粉腌20分钟; 2、油锅烧至四成热，将虾球滑熟; 3、锅中留底油少许，放入蒜茸、甘笋花，然后把荔枝、红椒块、虾球倒入锅中，烹少许上汤，加盐、味精、糖，最后用一点水淀粉打芡，盛入盘中即可。 3 荔枝和虾一起吃的好处 1、防止衰老 虾和荔枝中有很多的维生素，而维生素可以帮助我们的皮肤保持紧致，防止皱纹的生长，对我们的皮肤是很有好处的。 2、均衡营养搭配 我们的人体中总是需要很多的的营养物质，而如果我们只是经常性的只吃一种菜的话，是不能使身体获取所需要的营养物质的，而虾和荔枝结合在一起则可以充分的提供我们身体内所需要的大部分营养物质。
冰糖柑可以和牛奶一起吃吗
1 冰糖柑可以和牛奶一起吃吗? 对于肠胃好的人而言一起吃没什么影响、 对于肠胃不太好的人，最好分开吃，可以间隔一小时左右。 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，还有可能造成腹胀、腹痛、腹泻等不适感。 2 冰糖柑不要和什么食物一起吃? 1、橙+槟榔：身体不适 槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。 2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收 中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。 3、橙+虾：身体不适 由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。 4、橙+猪肉：影响消化 橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。 3 冰糖柑和脐橙有什么区别? 1、冰糖柑较扁，但脐橙则较圆。前者身体上有些凹凸平，但后者则恰恰相反，且发亮。 2、冰糖橙味道比较甜，脐橙品种较多，口感也不一样，有酸的也有甜的。 3、冰糖橙果皮比较薄，脐橙果皮比较厚。
粑粑柑和香蕉能一起吃吗
1 粑粑柑和香蕉能一起吃吗? 可以。 粑粑柑和香蕉是不相克的，自然是可以一起吃的。 不过不建议这两种水果一起吃太多，因为这两种食物都属于寒性食物，如果吃太多可能会引发腹泻现象。 平时吃一些粑粑柑，可以补充体内的维生素C，可以预防牙龈出血以及手指脱皮;而香蕉可以促进胃肠道的蠕动力，能够增强机体的免疫力，对于胃肠道动力不足的人来说也可以吃。 2 香蕉的营养价值 1、降血压： 香蕉含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏血管的作用，从而平衡钠的不良作用，进细胞及组织生长。营养师说，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。 2、润肠通便： 香蕉含有丰富的淀粉质，且味甘性寒，最适合燥热人士享用，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动，可治疗便秘。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉，但脾虚泄泻者却不宜。身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。 3、快乐食品： 德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。这主要由于香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐。 3 吃粑粑柑有什么好处? 1、抗疲劳 粑粑柑中含有一些天然多糖和多种氨基酸，更含有丰富植物蛋白，这些物质被人体吸收后能增强人体细胞的活性，另外粑粑柑还是一种典型的碱性食物，能加快人体内多种酸性物质代谢，能防止人体因酸性物质过高而出现疲劳。 2、化痰止咳 粑粑柑对维持人类呼吸系统健康有极大好处，它能消炎杀菌，预防上呼吸道感染，也能滋阴润燥，缓解肺热咳嗽，对人类经常出现的气管炎，肺炎以及咳嗽痰多等症，都有一定预防作用，特别是它的果皮在收取晒干以后能用来泡水喝，人们只要坚持饮用，就能对呼吸系统起到明显保护作用。 3、预防高血脂 粑粑柑含有大量的果胶和膳食纤维，这些物质能抑制人体对胆固醇的吸收，并能加快人类血液中脂类物质和胆固醇的代谢，它能阻止脂肪在身体内堆积，另外这种水果中还含有丰富的微量元素钾，它们能提高人类心脏功能，也能维持心血管功能稳定，能从根源上阻止高血脂发生。
冰糖葫芦能和蜂蜜一起吃吗
1 冰糖葫芦能和蜂蜜一起吃吗? 可以，不影响。 山楂味酸甘，性微温，入肝、肺、胃经，山楂的主要功效有活血散瘀、健胃消食、脘腹胀痛、调经止痛和恶露不尽。 蜂蜜味甘，性平，归大肠经。蜂蜜的主要功效有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便和解毒。 2 糖葫芦和蜂蜜一起吃的好处 健胃消食 山楂中含有大量的酸性物质，可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化和分解。蜂蜜入大肠经，且润滑，对胃肠道功能有调节作用。两者一起吃可以健胃消食。 润肠通便 山楂和蜂蜜都可以影响胃肠道的功能，山楂可以促进食物的消化，蜂蜜有润滑的作用。 抗菌消炎 山楂和蜂蜜都有抗菌消炎的作用，两者一起服用可以增强抗菌消炎的功效。 3 糖葫芦和蜂蜜一起吃注意事项 温度适宜 山楂和蜂蜜一起吃时要保持蜂蜜的活性，不能加入开水冲泡，加入蜂蜜的适宜温度是40~60度。 孕妇慎用 因为山楂具有活血化瘀和收缩子宫平滑肌的作用，孕妇食用山楂容易导致流产。 肠胃虚弱者不宜食用 山楂中的有机酸等酸性物质可以促进胃液的分泌，蜂蜜有润肠的作用，肠胃不好者食用山楂和蜂蜜易引起胃痛和腹泻的现象。
板栗和海鲜能一起吃吗 海鲜和板栗能一起吃吗
1 板栗和海鲜能一起吃吗 板栗和海鲜能一起吃，二者一起吃没有问题，准确的说是二者之间不存在相冲突的物质成分，但现实中由于不同个体体质的差异性有些人将板栗和海鲜一起吃后可能会出现呕吐、反胃等不适反应。究其原因主要是个体体质状况所引起，而并非是板栗和海鲜二者的冲突所导致。 吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素c高的水果一起吃，海鲜和板栗吃多了，不舒服的话，放点葱姜蒜解解寒，可以缓解。因为从中医的角度来说，大部分的海鲜性寒，而姜性暖，两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气。 2 板栗和什么不能一起吃 1、板栗+牛肉易腹胀、消化不良 若板栗和牛肉一起吃的话，牛肉中的微量元素会与板栗中维生素C发生化学反应，从而破坏了板栗中维C的营养价值，并且两者生成了一种不易溶于水的沉淀物，这种物质不易被消化而导致腹胀、消化不良。 2、板栗+羊肉易上火、呕吐 夏秋时节，不宜多易上火的食物，板栗搭配羊肉就是大忌。因为板栗和羊肉都是热性食物，两者共同食用更易引起上火，还有两者都不宜多吃，板栗多吃后容易消化不良、便秘，羊肉多吃不易消化，两者同食的话，肠胃负担大，不利于身体健康。 3、板栗+豆腐易得结石 为什么说板栗和豆腐同食容易得结石，因为板栗汇总含有的草酸易与豆腐中的硫酸钙这类的物质发生化学反应，生成的草酸钙不易溶于水，时间久了易成结石。 4、板栗+杏仁易胃痛 在吃板栗的同食不宜吃杏仁，因为杏仁是高油脂含量的食物，有润肠的功效，而板栗吃多了容易消化不良，这两者性质不一的食物同吃的话，结果就是大大的刺激肠胃而易引起胃痛。尤其是肠胃不好的人，切忌板栗和杏仁同食。 3 海鲜不宜与什么一起吃 1、海鲜不能与大量维生素C同食 虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。 2、海鲜不能与寒凉食物同食 海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。 3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食 食用海鲜的同时饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。 4、海鲜不能与水果同食 鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
枇杷和芒果能一起吃吗 芒果和枇杷能一起吃吗
1 枇杷和芒果能一起吃吗 枇杷和芒果能一起吃。 枇杷富含维生素C和B族维生素，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。 因此可见，两者所含成分并不冲突，是可以一起食用的。 2 芒果不能和什么一起吃 1、海鲜 吃芒果的时候不能和海鲜一起吃，因为会容易引起身体消化不良的情况，而且芒果和海鲜都是属于过敏的食物，也会容易造成身体过敏的。 2、辣椒 吃芒果的时候不能和辣椒一起吃，因为芒果含有果酸、氨基酸、蛋白质等等，如果与辣椒中的刺激性物质一起同吃了，会造成身体过敏的现象。 3、菠萝 吃芒果的时候不能和菠萝一起吃，因为芒果中含有容易过敏的化学成分，如果与菠萝一起同吃了，容易对人的口唇、皮肤造成过敏反应，并且过敏反应是非常快的。 4、酒 吃芒果的时候不能和酒一起吃，因为芒果和酒都属于辛辣食物，如果两者一起同吃，会容易对人体的肾脏造成伤害。 5、橘子 吃芒果的时候不能和橘子一起吃，因为两者一起同吃会对身体产生不利影响，并且容易引起上火，偏热体质的人要加多注意。 3 枇杷不能和什么一起吃 1、酒 酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。 2、牛奶 牛奶中的蛋白质会和枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。 3、小麦 小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰。 4、黄瓜 枇杷中含有比较丰富的维生素C，而黄瓜中则是含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶，如果两者同食，会降低枇杷中维生素C的吸收，影响消化。 5、海味 枇杷富含果酸，若与含钙和蛋白质丰富的海味同时食用，果酸可以和海味中的钙结合生成沉淀，使蛋白质凝固，影响营养成分的消化吸收。
芋头和红薯能一起吃吗 芋头红薯能一起吃吗
1 芋头和红薯能一起吃吗 芋头和红薯能一起吃。 芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的，因为芋头跟红薯含有的成分比较常规，而且这;两种食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，含糖量也比较高，吃了极易吸收和转换，容易导致人发胖，因此吃完了多运动就好了。 2 芋头和红薯吃多了会怎样 我们都知道芋头跟红薯淀粉含量比较高，吃多了容易引起腹胀腹痛、消化不良等情况。胃不好的人吃多了芋头和红薯还会出现胃痛、胃胀等身体不适的问题，进而影响食欲，不利于身体健康，因此吃芋头和红薯一定要注意量。另外芋头和红薯的糖分含量比较高，吃多了不仅会增加发胖的可能，还会使人感到“烧心”。温馨提示芋头一天食用在250g左右、红薯一天食用量不宜超过300g。 3 吃芋头有什么好处 1、术后康复 芋头有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。 2、提高抵抗力 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。 3、美容养颜 芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。 4、增进食欲 芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
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糖炒板栗和虾尾可以一起吃吗
1 糖炒板栗和虾尾可以一起吃吗? 可以，不影响。 虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，虾的肉质松软，易消化，并且富含磷、钙、对孕妇尤有补益功效。 板栗对人体有滋补功能，含有各种维生素，但是不能一次性吃过多，不但不利于消化，还会伤脾胃。 两者一起吃是没什么影响的。但不宜食用过多，适量为宜。 2 板栗和虾尾一起吃有什么好处? 补充营养 板栗是坚果类食物，虾是海鲜食品，属于不同种类的食物，所含的营养物质不同，两者同食有一定的互补性，可以为人体提供不同的营养。 增强体质 板栗和虾中所含的钙、磷等营养元素能强健骨质，预防骨质疏松，而且虾肉中的动物蛋白及钙质含量丰富，两者同食有助于增强体质。 开胃健脾 板栗中的碳水化合物含量很高，适量食用可以人体提供较多的能量，并且能帮助机体脂肪代谢，因此具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 补肾强筋 板栗性温而味甘，归脾、肾经，对肾虚有良好疗效，具有“肾之果”的美誉，因此长期适量食用有一定的滋补、补肾强筋的作用。 3 板栗和虾尾一起吃的做法 食材：鲜虾500g、板栗200g 步骤： 1、板栗煮熟，洋葱切丁，蒜薹切丁备用。 2、锅里放油，放入豆豉酱和姜片煸炒出香味。 3、倒入虾翻炒均匀。 4、放入板栗，蚝油，盐，少许开水大火炒到虾八成熟 5、放入蒜薹洋葱翻炒均匀，调入鸡精即可。 6、出锅摆盘即成。
山楂和苹果能一起煮吗 山楂和苹果能一起吃吗
1 山楂和苹果能一起煮吗 山楂和苹果能一起煮。 苹果性平，味甘。归胃肺经，有润肺健胃，生津止渴，消食止泻顺气醒酒的功效。山楂性微温，味甘、酸。归脾、胃、肝经。有开胃消食，活血化瘀的功效，二者一起吃，酸甜爽口，健康搭配。 2 山楂苹果汤的做法 原料：山楂380g、苹果3个、冰糖适量 做法： 1、苹果去皮、核切块，泡入淡盐水中，防变色。 2、山楂切半，去核，洗净。 3、锅中放水，水开后加入山楂、苹果。 4、加入一块冰糖。 5、煮至开，开后再煮十分钟。盖着盖子焖着。 6、焖一会之后，山楂的颜色变淡，而汤的颜色会发红。 7、降到温之后即可享用。 3 山楂苹果汤的功效 1、促进消化 山楂苹果汤中有多种酸性成分和一些膳食纤维存在，这些物质进入体以后，不但能调节胃酸的分泌，还可以加快胃肠的蠕动，对促进消化有很大的好处，特别适合那消化不良的人群食用。 2、延缓衰老 延缓衰老是山楂苹果汤的重要功效之一，因为这种汤品里面有一些天然的黄酮类成分，还有大量的维生素C和一些胡萝卜素，这些物质进入人体以后能很快被身体吸收，抑制体内自由基的生成，而自由基又是引发人类衰老的重要所在，因此人们食用山楂苹果汤有很好的延缓衰老作用。 3、治疗腹泻 山楂苹果汤对人类的腹泻有很好的治疗作用，因为汤中煮熟以后的苹果有一定的收敛作用，可以控制腹泻的发生，而山楂苹果汤中的山楂则有一些天然的抗菌成分，能消除人体肠道中的多种致病菌，对缓解腹泻和腹痛有很不错的功效。
红薯和鸡蛋可以一起吃吗 红薯和鸡蛋能一起吃吗
1 红薯和鸡蛋可以一起吃吗 红薯和鸡蛋可以一起吃。 红薯富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等多种营养物质。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物。两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。 2 红薯和鸡蛋一起吃的做法 红薯鸡蛋饼 材料：红薯1个，鸡蛋1个，面粉2汤匙，白砂糖1汤匙 做法： 1、红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒。 2、鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的水，一起搅拌均匀成面糊。 3、把红薯粒加进面糊里。 4、平底锅加热，刷上一层薄油，倒进面糊，小火煎。 5、想红薯熟得快点，就盖上锅盖来小火煎。 6、煎至金黄就反面，继续盖上盖子小火煎至另一面金黄，装碟开吃咯。 3 红薯不能和什么一起吃 1、柿子 在食用红薯过后，短时间内就食用了柿子，那么，红薯的糖分会在胃部发酵，导致胃酸过多，而柿子中的鞣质、果胶会和红薯反应发生沉淀凝聚，出现腹部硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 2、蟹 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。 3、酒 饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。 4、西红柿 红薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人，红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境下，会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良。
杨梅和樱桃能一起吃吗 杨梅和樱桃可以一起吃吗
1 杨梅和樱桃能一起吃吗 杨梅和樱桃能一起吃。 杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，杨梅和樱桃同食的时候，不会产生不良的反应，反而可以为人体补充丰富的营养，所以杨梅和樱桃是可以一起食用的。 2 杨梅和樱桃一起吃好吗 杨梅和樱桃不要经常一起吃。 虽然杨梅和樱桃的营养成分比较丰富，而且两者同食酸酸甜甜的，味道很美，但是杨梅和樱桃都属于性微温的水果，如果两者同食的过多的话，容易导致上火的症状，尤其是内火旺盛者或者是热性体质者，更是需要少量食用;而胃溃疡患者也需要少量同食杨梅和樱桃，以免加重病情。 3 吃杨梅和樱桃的注意事项 1、杨梅和樱桃要用盐水泡一泡清洗干净后再吃，这两种水果很容易有幼虫存在，需要用盐水将虫子泡出来。 2、杨梅和樱桃一次性不宜吃太多，两者都是属于温性水果，吃多了容易出现上火的症状。
荔枝和绿豆能一起吃吗 荔枝和绿豆可以一起吃吗
1 荔枝和绿豆能一起吃吗 荔枝和绿豆能一起吃。 荔枝属于热性水果，吃多了容易上火，而绿豆属于凉性食材，具有清热降火的功效，吃多了荔枝可以喝碗绿豆汤下火，因此两者是可以一起吃的，对身体健康有好处，但是需要注意的是，两者虽然可以搭配着吃，也不宜吃太多。 2 荔枝绿豆汤的做法 原料：银耳一朵、绿豆50克、荔枝300克、冰糖适量 做法： 1、银耳提前用水泡发2小时。绿豆提前用水泡发6小时。 2、泡发的银耳洗净后撕成小朵放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火煮一小时。 3、一小时后放入绿豆同煮。绿豆煮熟后放入适量冰糖继续煮五分钟。 4、荔枝洗净后剥去外皮去籽。把剥好的荔枝放入碗里，舀入煮好放凉的绿豆汤即可食用。 3 哪些人不宜喝绿豆汤 1、属于寒凉体质的人 如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 2、正在服用各类药物的人 绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。 3、老人、儿童以及体质虚弱的人 老人及儿童的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。 4、经期女性 处于月经期的女性，身体处于缺血的状态，体质偏差。经期女性若再喝绿豆汤，容易伤害脾胃，引起腹泻。
