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孕妇吃石榴拉肚子怎么回事
1 孕妇吃石榴拉肚子怎么回事 一般来说,吃石榴是不会拉肚子的,但如果孕妇一次性吃太多石榴的话,则可能导致拉肚子。 原因分析: 石榴本身是不易消化的,再加上石榴有很强的收敛作用,能刺激收缩肠道,减缓食物废渣的排出,因此一般不建议有便秘的人食用。而石榴一旦食用过量的话,容易导致消化不良,就会出现腹泻的情况。 另外,孕妇吃石榴拉肚子还可能因消化不良及便秘引起毒素过多的在直肠淤积,引发急发性肠胃炎所致。 2 孕妇吃石榴拉肚子怎么办 立即停止食用 如果孕妇吃石榴之后,出现了拉肚子的情况,应该立即停止食用石榴和其他食物,以免加重腹泻的情况。 补水 孕妇吃石榴拉肚子期间,应喝一些温盐糖水或者汤水,来补充水分和电解质,以免出现脱水或电解质紊乱的情况。 吃蒸苹果止泻 苹果蒸熟之后食用,有一定的收敛止泻的作用,能缓解拉肚子症状。若孕妇吃石榴拉肚子症状不严重的话,可试试这个方法止泻。 就医治疗 若是孕妇拉肚子症状比较严重的话,则应就医治疗,在医生的指导下服用药物止泻。 3 孕妇吃石榴注意事项 1、石榴虽然营养丰富,但孕妇还是要控制食用量,大个的石榴一天吃半个即可,小个的一天一个。 2、患有胃炎、泻痢、感冒、急性炎症、大便秘结、糖尿病的孕妇不适合吃石榴。 3、支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。 4、孕妇吃完石榴后最好及时漱口,以免出现牙齿变黑的现象。 5、孕妇吃石榴不能与螃蟹、海参、土豆、杨桃等食物同食。
吃石榴胃疼是怎么回事
1 果酸过多 石榴虽然酸甜可口,但是果酸含量很高,食用后会刺激胃酸的分泌,一些肠胃有溃疡,或者炎症的人群食用,就会因果酸摄入过多而胃疼。所以这样的人群应少吃或不吃石榴。 2 吃了太多的石榴籽 石榴的果核不容易,大家连籽一起吃时,若是摄入太多的石榴籽,堵塞了肠胃道,也可能会引起胃痛的症状。 因此建议大家吃石榴时要控制好量,另外最好是吐籽食用。 3 吃石榴注意事项 1、石榴属于温性食物,吃多了容易上火,所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。 2、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的人群要慎食,有糖尿病的人不能吃石榴。 3、有支气管炎的人最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。 4、石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后再吐出来。 5、牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝,这样就能一起喝进石榴籽的营养了。 6、在选购石榴时,建议以过时饱满,重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间,建议买回来一周之内吃完。
番石榴怎么吃 番石榴不是随便吃
番石榴大多生长在热带和亚热带国家和地区,番石榴果实直径通常在5~7.5厘米之间,果皮较细薄并可食用,番石榴果实内部含有大量颗粒较小的子,这些子质地较硬,不可食用。番石榴果实甘甜柔滑,有“吉卜赛果子”之称,下面重点介绍番石榴的功效与作用和番石榴怎么吃。
番石榴的功效与作用
番石榴含有相当丰富的维生素C和钾元素,还含有一定量的维生素A、烟酸、磷和钙元素,每100克番石榴中,水分占86%,另含蛋白质0.8克、脂肪0.6克和碳水化合物12克,能提供209.3千焦的热量。
番石榴对治疗糖尿病具有很好的功效,还具有收敛止血以及通便的功效。番石榴中维生素对老人和孩童的营养价值更高,可以补充体内的钙质,增强骨骼强健,促进儿童健康成长。另番石榴汁可以防治高血压、糖尿病,还具有减肥的功效。
番石榴怎么吃
番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。
番石榴怎么挑选 如何挑选番石榴
1 番石榴怎么挑选 从颜色 番石榴若是成熟了的话,其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色。当然,有些番石榴成熟后,其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色。若是能够遇到呈粉色的番石榴的话,那说明你的运气实在是太好了,这样的番石榴可是较为上品的。 [番石榴的籽可以吃吗 芭乐中间的籽能吃吗] 2 番石榴怎么挑选 从重量 根据番石榴的重量来挑选。可以把体积差不多大小的番石榴掂在手里,左右分别掂量一下,仔细感受哪一个石榴更重一些。如果是优质的番石榴,水分一般会比较多,托起来时会感到沉甸甸的,有重量感;若是劣质的番石榴的话,通常拿起来感觉到轻飘飘的,没有水分,干瘪得很。 [番石榴可以降血糖吗 番石榴怎么吃降血糖] 123
板栗酸了是怎么回事 板栗变酸是怎么回事
1 板栗酸了是怎么回事 板栗酸了很有可能是变质了。 板栗中含有糖分,变酸就是糖分分解变质,是不能食用的。尤其对于一些肠胃不好的人,吃了发酸的板栗很有可能会出现腹泻腹痛的情况。板栗买回家最好通风保存,并及时吃掉,可以生吃,也可以炖汤做菜食用。 2 板栗怎么保存时间久 1、通风保存 新鲜的板栗放在通风的环境中保存不容易坏,在保存时应该把新鲜的板栗先放到通风的地方晾晒,2到3天,然后再找通气性好的布袋,把新鲜板栗装到布袋中,最后把布袋悬挂在阴凉通风的环境中,每天要换1到2次,这样能让新鲜板栗保存四五个月不变质。 2、冷藏保存 平时购买到新鲜板栗,还可以冷藏保存,再保存,以前需要在适量的凉开水中加入少量食用盐,然后把板栗放入到盐水中浸泡五分钟,进行简单的消毒杀菌处理。泡好以后取出晾干表面的水分,再装入塑料袋中,把口扎紧,然后放入冰箱的冷藏室,这样可以让板栗保存一个月不变质。 3、密封保存 板栗在密封的环境中也能保存较长时间,平时人们可以把购买回来的新鲜板栗,直接装入到可以密封的保鲜袋中,然后把口封好,再放到阳光照射不到的阴凉环境中,这样也能让里面的板栗保存较长时间不变质。 3 怎么挑选好吃的板栗 1、捏外壳 用手捏一捏栗子,如果栗壳坚硬,表示果实比较丰满。如颗粒较软、空壳,则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。 2、辨形状 栗子在树上都是好几个长在一起被绿色带刺的外壳包住,靠近外壳的栗子一面圆一面扁平,长在中间的栗子会呈现两边扁平,而且越靠近外壳的栗子越容易接受阳光的照射,含糖量和日照时间有很大关系,这就是为什么靠外层的栗子比靠里的甜。 3、看颜色 有些生板栗看起来表面光亮,颜色深如巧克力,这样的栗子一定不要买,大多是陈年板栗;要选外壳鲜红、带褐、紫、赭等色、颗粒光泽的,品质一般较好;若外壳变色、无光泽带黑影则表明果实已被虫蛀或受热变质。 4、摸绒毛 栗子尾部有很多绒毛,陈年栗子表面光亮、毛一般比较少,只在尾尖有一点点。而新栗子尾部的绒毛一般比较多。 5、尝味道 买栗子时可以剥一个品尝一下,好的板栗果仁淡黄、结实、肉质细、水分少,甜度高、糯质足、香味浓;不好的板栗,坚硬无味、口感差。
宝宝吃番石榴怎么保存 番石榴保存方法
1 宝宝吃番石榴怎么保存 常温保存 1、操作方法: 直接常温保存番石榴。 2、特别提醒: 最好在两周内将番石榴食用完,否则番石榴容易流失营养元素。 [多大宝宝可以吃番石榴 几个月宝宝可以吃芭乐] 2 宝宝吃番石榴怎么保存 密封容易保存 1、操作方法: 吃不完的番石榴应该放在干净,干燥,密封的容器内。 2、特别提醒: 或者将番石榴放进保鲜袋里封口。 [宝宝吃番石榴的做法 宝宝怎么吃番石榴最好] 12
红薯有黑斑是怎么回事
1 感染了黑斑病菌 红薯长有黑斑可能是感染了黑斑病菌所致,这样的红薯表皮有褐色或黑色斑点,或干瘪多凹,薯心变硬发苦。这样的红薯不管是生的还是熟的都不能继续食用,以免引起中毒。 2 裂口氧化 红薯若是不小心碰伤或撞伤,使得其所含的乳汁流出来,这样也可能出现有黑色斑点的情况。因为乳汁中含大量多酚类抗氧化物质,与空气中氧结合,就会形成黑色斑点。这种斑点的红薯对健康无影响,可削掉后食用。 3 愈伤处理后的黑斑 红薯采收后,加工业者还通常会将地瓜块根放置于温度29-30度、湿度90-95%的环境下4-10天,使地瓜块根表皮之伤口,形成黑色木栓层,就像人体皮肤受伤会形成结痂形一样,这个过程称为愈伤处理,可延长红薯的储藏时间,而愈伤处理后也会在红薯表面形成黑斑,这种所形成的黑斑对人体也不会有伤害,食用时削掉即可。
西柚吃完嘴唇发麻怎么回事 西柚吃了嘴巴麻怎么回事
1 西柚吃完嘴唇发麻怎么回事 西柚吃完嘴唇发麻有以下几种原因: 1、可能是果子没熟所造成。 2、可能是过敏反应,如果反应较强烈,建议及时就医。 3、被西柚的酸性所刺激,如果几分钟后麻感消退了,就可以不用太担心了。 如果出现吃完西柚嘴唇发麻的现象,建议不要吃太快,尽量不要让西柚皮接触嘴唇,或者榨成果汁饮用。如果现象较为严重,请停止食用。 2 西柚一次吃多少合适 西柚建议一次吃200克左右。 西柚虽好,但是所有的东西都不能贪多,吃的太多不容易吸收,同时还可能对肠胃造成负担。同时,也有试验证明,西柚摄入过多,可能会增加女性患乳腺炎症的风险。 3 吃西柚的注意事项 1、西柚生性偏寒,如果体寒严重,体质虚弱者则不宜食用西柚。 2、服用药物的同时不要食用西柚,尤其是服用高血压药物,降血脂药物,心绞痛药物的时候不要食用西柚,因为西柚可能会增强药物的功效,反而会引起危险。 3、吃西柚的时候要注意控制分量,避免钾摄入过高,造成肾脏负担。
红枣吃起来辣怎么回事-干枣吃了发辣怎么回事
1 红枣吃起来辣怎么回事 红枣之所以吃起来会辣是因为红枣中含有很多营养素,比如,钙,铁,维生素C等等,其中还有一定量的芦丁,也就是我们常说的维生素p,如果吃多了红枣嘴里就会有微辣的感觉,这个就是芦丁的作用。 芦丁是一种可以使血管软化,使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。 2 红枣吃起来有点苦正常吗 红枣略带苦味主要原因是含水量造成的,为了便于保存,包装中的红枣含水量控制在5%左右,由于水分减少而枣皮干,容易出现苦味。而散装的含水量都达10-15%,口感好但不易保存,极易发霉(发霉的红枣千万不能食用),所以在食用包装的小红枣之前,可先将小红枣用清水浸一浸,使其回软,再蒸煮,或直接煲汤就不会苦了。 3 红枣食用禁忌 1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。 萝卜有抗热血酸梅,黄瓜含有维生素分解酶,这两种会破坏红枣营养。 2、不能过量。 食用多后会出现寒热口渴\胃胀等不良反应。每天以不能超过50克为宜。 3、最好不要用水煎煮。 因为温度超过80度就会破坏枣的维生素c。 4、不要马上吃高蛋白食物。 吃枣后不要马上吃高蛋白食物,因为维生素会使蛋白质凝结成块不易吸收,所以要在一到两个小时后,再吃高蛋白食物。
吃榴莲爱放屁怎么回事
1 正常消化现象 榴莲中含有很多的蛋白质、维生素和硫化物,在消化分解时会产生一些二氧化碳和含硫气体,这样就导致放屁现象出现。 2 胀气 榴莲是热性食物,且口感较稠结,食用后易积于肠内,当吃太多时就容易导致消化不良、腹胀,这也可能出现吃榴莲后放屁的情况。因此建议在吃榴莲时多喝水,这样有助于消化。 3 怎么吃榴莲好 直接食用 榴莲是一种水果,成熟后是可以直接取果肉食用的。这样的榴莲香味浓郁,口感极佳。 榴莲炖鸡 原料:榴莲,鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许 做法: 1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。 2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。 榴莲酥 原料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克 做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金黄色即可。
孕妇吃红薯反酸怎么回事
1 孕妇吃红薯反酸怎么回事 红薯中富含淀粉、纤维素和糖分,进入肠胃后会刺激胃酸大量分泌,此时再受到一些刺激,就可能导致胃酸倒流进食管,出现反酸的情况,严重的甚至会吐酸水 。 2 孕妇吃红薯反酸怎么缓解 喝米汤 孕妇反酸时可慢慢的喝一些米汤,这样可将食道下部的胃酸冲刷下去,从而缓解反酸烧心等不适。 喝苏打水 苏打水是碱性的,食用后可中和胃中的胃酸,从而帮助缓解孕妇吃红薯出现的反酸情况。 3 孕妇怎么吃红薯不反酸 1、控制食用量 孕妇吃红薯过多,肠胃中会进入大量的淀粉和纤维素,这会刺激胃酸大量分泌,此时就可能出现胃酸反流而烧心。所以,为了避免这种情况,孕妇吃红薯要适量,且吃了红薯后还应减少其他食物的食用量。 2、不空腹吃红薯 空腹吃红薯,肠胃受到刺激,会分泌出大量的胃酸,而红薯中的蛋白质含量很低,因此胃酸消耗很少,大量胃酸存积在胃部,就容易出现反酸、烧心的情况。所以孕妇不宜空腹吃红薯。
番石榴切开后怎么保存
1 盐水保存 准备一碗清水,放入少许食盐调匀,然后将切开的番石榴放入碗中,这样可以帮助隔绝空气,延长番石榴的保存时间。 2 冰箱保存 用保鲜膜将切开的番石榴包裹好,然后放入温度控制在1-5摄氏度的冰箱冷藏区保存。 3 番石榴切开可以保存多久 半天到一天不等。 番石榴中含有一定的鞣质成分,这类成分易与空气发生氧化反应,会导致番石榴轻微变色;并且切开的番石榴已经有组织损伤,其中的水分和营养成分也会有所流失,所以保存时间很短。 一般用清水保存的话,可以保存半天左右,如果是放冰箱保存的话,可以保存1天左右。 但是一般建议番石榴切开后最好尽快食用,否则会降低原有的营养价值。