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孕妇吃香蕉会胀气吗
1 孕妇吃香蕉会胀气吗 吃了没熟透的香蕉就可能会胀气。 一般来说，孕妇吃香蕉是不会胀气的，且还能刺激肠胃蠕动，帮助排便。但这都是基于吃熟透了香蕉而言的，若孕妇吃的是采摘时还是绿色，然后经过堆放催熟的香蕉，在肠胃中就不容易被消化，会出现肚子胀气的情况。 另外，孕妇吃太多的香蕉也可能导致肚子胀气。
2 孕妇吃香蕉胀气怎么办 多喝白开水 肚子胀气的孕妇如果不想办法排便，会使得肠内粪便一直堆积，加重胀气情况。所以，此时建议多喝白开水，当粪便吸收了足够的水分，就更容易排出了。 适当按摩 肚子胀气，肠蠕动不佳时，准妈妈可通过按摩帮助肠蠕动。按摩方法：从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记千万不要按摩到中间子宫的所在的位置。 散步 散步也能促进肠蠕动，帮助排便和排气，建议身体健康正常、没有早产危险的孕妇，可在吃完东西后选择合适的地方散步20-30分钟。 3 孕妇如何选择自然成熟的香蕉 1、看外观 自然成熟的香蕉，梗与果体颜色一致，没有分明的棱角，果体上的皮含有少量的黑斑。 2、闻气味 正常成熟的香蕉会有一股香蕉特有的味道，如果闻到别的异味，说明这些香蕉催熟的或者已经不新鲜了。 3、看果肉 自然成熟的香蕉切开后，果肉色泽润滑，颜色金黄亮丽，吃起来软糯可口，甜度适中，越吃越想吃。
孕妇可以吃香蕉吗 孕妇能吃香蕉吗
1 孕妇可以吃香蕉吗 孕妇可以吃香蕉。 香蕉中富含钙、维生素C、铁磷、胡萝卜素、核黄素、硫胺素和烟酸等对人体非常重要的元素，也含有少量的硫、镁、铜和维生素D、E等。吃一些香蕉对准妈妈来说是有很多好处的。所以说，孕妇可以吃香蕉。 2 孕妇可以吃香蕉吗：孕妇吃香蕉的好处 1、预防高血压：香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，起到控制血压的作用，是预防妊娠高血压的良好食物。 2、防止便秘：香蕉富含膳食纤维，孕妇吃香蕉可以刺激胃肠蠕动，帮助排便。 3、有效控制孕期体重：很多人把香蕉当做减肥期间的主食来源，体重超标的孕妇可以适当吃些香蕉，以增加胃肠的饱足感，把体重控制在适当范围内。 不过，因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。 3 孕妇可以吃香蕉吗：孕妇吃香蕉的注意事项 香蕉口感软嫩，是很多孕妇喜欢的水果，而且还可以补充人体所需的盐酸和钙，所以香蕉是非常适合孕妇的水果。不过吃香蕉应注意以下事项： 1、肠胃不好的孕妇不能多吃香蕉，吃过多的香蕉容易造成腹泻。怀孕早期腹泻的话容易流产，怀孕晚期腹泻容易造成早产。 2、香蕉的含糖量较高，所以在测血糖之前吃太多香蕉，会导致血糖数据偏高。 3、孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可。 4、不能吃未成熟的香蕉，否则会造成便秘。 5、不宜空腹吃香蕉，因为香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感因素，对心血管产生抑制作用。 12
孕妇梦见吃香蕉是什么意思 怀孕梦见吃香蕉是什么意思
1 孕妇梦见吃香蕉是什么意思 孕妇梦见吃香蕉，预示着你近期要多注意自己的身体健康腹中宝宝的健康和安全，外出最好有人陪同，避免发生不测。 怀孕期间的孕妇梦见吃香蕉，除了预示工作上有忧虑外，也是提醒孕妇要多注意自己的饮食健康。 心理学解梦： 梦境解说：许多关于水果的梦都跟感官和性欲有关。香蕉由于具有其形状，历来被视为男性生殖器。可是，它又因为松软的果肉结构，于是象征着男子的性活动。 心理分析：跟其他水果一样，香蕉还被理解为生育和生计。 精神象征：香蕉象征着生育和多产。 五行分析： 梦见吃香蕉，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是3，桃花位在正南方向，财位在正北方向，开运食物是樱桃。 梦见吃香蕉的吉凶： 成功较迟，但必可成功发展，不过因其基础不稳，而容易变化或移动，或多成多败或有胃肠病之虑，幸而福泽较大，而足以化凶为呈祥。【中吉】 梦见吃香蕉的宜忌： 宜：宜冷战，宜还信用卡，宜写诗。 忌：忌唱歌，忌看日出，忌熬夜。 2 孕妇梦见吃香蕉是什么意思-孕妇梦见吃香蕉的不同梦境解释 孕妇梦见吃香蕉皮，预示着你要多注重孕期营养的补充和均衡，而且生活中也会获得意外的收获，是好兆头。 孕妇梦见买香蕉吃，预示着近期你的运势不佳，可能会破财，建议你要多加小心些，避免上当受骗，如果涉及到金钱上的交易要小心谨慎些。 孕妇梦见吃腐烂香蕉，预示着近期会遇到不如意的事情，日常活动需要谨慎些，避免危害到自己和腹中宝宝的健康，是不祥之兆。 孕妇梦见吃很多香蕉，预示着你的生活水平和质量都会得到提高，你和家人的身体也很健康，腹中的宝宝也发育的很稳定，是好兆头。 孕妇梦见香蕉树，预示着你近期要多注意自己和腹中宝宝的身体健康，注意孕期饮食的均衡和全面，是不祥之兆。 孕妇梦见摘香蕉，是吉兆，预示可顺利生下可爱的宝宝。 123
孕妇吃柚子为什么会吐
1 妊娠反应 孕期准妈妈都会有一些妊娠反应，尤其是孕早期时，孕妇会为气味、味道特别敏感，个别孕妇可能是对柚子有反应，从而出现吃了就想吐的表现。 这是正常的孕期表现，准妈妈们不用担心，若是实在吃不了柚子，也不用勉强自己，换别的食物食用即可。 2 食用过多 孕妇吃柚子后会吐可能是一次性吃太多所致。因为柚子带有一定的酸性，当食用过多时，可能会对胃部黏膜产生一定的刺激，进而出现吃了柚子后有点恶心、想吐的感觉。 准妈妈们要吸取经验，下次再吃柚子时应控制好食用量，不能过多，吃其他食物也一样。 3 胃酸分泌过多所致 孕期准妈妈空腹吃柚子，尤其是早起时，此时体内胃酸含量过多，再吃柚子会进一步使体内的胃酸含量增多，从而出现反酸的现象，情况严重的还会引起恶心、呕吐。 这种情况准妈妈可吃苏打饼干、小米粥等碱性食物来中和胃酸，缓解不适。同时要注意，下次不宜再空腹吃柚子。
孕妇吃石榴为什么会牙齿发黑
1 孕妇吃石榴为什么会牙齿发黑 石榴中含有很多的生物碱和有机酸，孕妇吃太多会使牙齿变酸，还可能对牙齿上的珐琅质造成损伤，再经过石榴汁液中的色素氧化反应，就会出现牙齿、舌头发黑的情况。 2 孕妇吃石榴牙齿发黑怎么清洗 小苏打水漱口 小苏打水有比较好的清洁、去污能力，因此孕妇吃石榴过多出现牙齿发黑的情况时，不妨用小苏打水漱口，促进口腔中色素的代谢和消退，使牙齿更快恢复白皙。 吃完就刷牙 孕妇吃石榴不想使牙齿发黑，则最好在吃完后立即刷牙漱口，这样可减少生物碱及有机酸在牙齿上的停留时间，避免出现发黑或牙齿酸软的情况，同时还维持口腔的健康环境。 3 孕妇吃石榴的其他注意事项 1、孕妇吃石榴太多，会出现上火、消化不良等不适，所以建议每次食用时都控制好量，一般小石榴一天一个，大个的石榴一天半个即可。 2、石榴的糖分比较多并有收敛作用，所以感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。另外，有胃炎及泻痢的孕妇也不宜吃石榴。 3、孕妇吃石榴时要注意不宜与螃蟹、杨桃、土豆等食物同吃，以免引起身体不适。
孕妇胃烧心吃什么水果
1 香蕉 香蕉中酸性物质很少，是没有刺激性的水果，且香蕉还是一种天然的抗酸剂，孕妇食用后可在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层，可让胃避开胃酸的侵袭，从而缓解因胃酸过多引起的烧心感。 2 圣女果 圣女果富含水分，维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。胃酸过多的孕妇适量食用圣女果能够起到解热毒、中和胃酸、缓解胃热口苦的作用，从而缓解胃烧心。 3 芒果 孕妇生食芒果或者将芒果浸泡后代茶饮用，都有改善胃酸过多的作用，缓解烧心。 食用方法：准备1-2个芒果，洗净后水煎，代茶饮用。 4 苹果 烧心的孕妇可吃苹果缓解不适。 因为苹果不仅是碱性食物可以中和胃酸，并且苹果中还含有多种维生素和矿物质、苹果鞣质酸和细纤维等，对调节肠胃功能也有促进作用。
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吃香蕉会胖吗 香蕉吃多了会发胖吗
1 吃香蕉会胖吗 适量吃香蕉是不会发胖的。 香蕉当中的确含有较高的卡路里，但是它的脂肪含量却是很低的，我们适量的吃一些香蕉既可以给身体提供热量又不会造成脂肪过盛。另外，香蕉当中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，还可以润肠通便，帮助排毒，可以加快身体的新陈代谢，燃烧更多的脂肪，平时适量的吃一点香蕉不仅不会发胖还有利于减肥。 2 吃香蕉的时间和食量 1、吃香蕉虽说可以减肥，但是也不可大量吃，反而对减肥不利的。因此，一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜。还有，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃香蕉最好。 2、具体吃香蕉安排的时间是：早饭后一根、晚饭后散步回来一根。还有下午4点的时候吃一根，因为这时人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥。 12
孕妇吃香蕉好吗？孕期吃香蕉注意事项知多少？
在怀孕阶段，不少孕妇应该都会优先考量食用的水果就是香蕉了。众所皆知，香蕉为钾的最大来源，且含有相当丰富的叶酸，甚至可以缓和情绪起伏与排便不顺的问题。因此，香蕉对于母体或胎儿来说都很健康喔！
孕妇能吃香蕉吗？
孕初期要少吃，中后期吃香蕉好，但是凡事都要有个度，不能因为喜欢就吃太多，而且在测血糖之前吃太多香蕉会导致血糖数据偏高。
一、孕妇吃香蕉功效解密
1、帮助消化解便
在女性怀孕时期，某些准妈咪会有便秘状况出现，而香蕉里有大量的糖与纤维物质，可以使消化与排便更顺畅。此外，香蕉里面有一项抗溃疡化合物，能够让胃酸下降，减缓对于胃部黏膜的刺激性。
温馨提醒：并能促进胃黏膜细胞生长，故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用。
2、对付情绪忧郁
香蕉可以促使大脑产生血清素物质，其能平稳坏情绪，甚至能够减轻身体疼痛，降低使人情绪不佳的特殊激素。
温馨提醒：怀孕阶段，若是孕妈咪有忧郁或心情不佳的情形发生时，可以吃点香蕉，会让脑部里的血清素浓度提升，降低悲观郁闷的程度，甚至可以让不好的情绪消除不见。
3、降血压防中风
怀孕女性多吃香蕉，可以减缓忧郁问题。
香蕉内含的碳水化合物主要为果糖，其脂肪量颇低，胆固醇基本上是零，但是钾离子却很高，可以抑制钠离子导致的血压上升以及血管受损的作用，因此高血压与心脏病患者都蛮适合食用香蕉。
二、怀孕女性正确吃香蕉
1、燥热体质适宜
香蕉属于性质较为寒冷的食物，因此基本上颇适合体质燥者食用，所以无论是因为痔疮而出血者，或因燥热而造成胎动不安者，皆能生吃香蕉。体质较寒的孕妇尽量少吃。
2、空腹不宜吃蕉
不过值得注意的是，空腹时吃香蕉对于健康没有多大帮助。由于空腹时，胃肠里面几乎毫无能够提供消化的物品，这时如果吃香蕉，便会使肠胃的活动加快，让血液循环速度提升。
温馨提醒：如此容易使心脏负荷增加，容易致使心肌梗塞问题发生。
三、孕妇选适合食用香蕉
1、成熟速度状况
自然而然成熟的香蕉，可以嗅闻到一种果香气味，但是催熟的香蕉不但毫无果香，甚至可能会带有奇怪异味;另外，假若是被催熟的香蕉，非常容易变黑，会有腐烂现象发生。
2、拒绝化学香蕉
在挑选香蕉时，尽量找到可信赖的摊贩进行购买动作，一般自己所种植的香蕉，通常是在树上自然而然成熟，而非采用化学方式催熟。
温馨提醒：一般而言，未熟的香蕉皮较厚但肉较少，已熟的香蕉皮较薄但肉较多。香蕉成熟的果皮色应该是鲜黄而光亮的，且两端带点青涩，果身颇有弹性，吃起来柔软又香甜。
3、色泽鲜味道佳
此外，在选择香蕉时，要尽量找果形端正、肥大而均匀，且整串香蕉没有缺损或脱落，然后颜色鲜亮者，果皮表面光滑没有病斑或创伤，果皮也要好剥离且内果肉偏硬，捏起来上不会松软，口感佳。
温馨提醒：若是果皮黑且肉质偏软，或者果柄呈泛黑状又枯乾皱缩，有可能已经开始腐坏了，切忌不要选购。
孕妇吃人参果为什么会吐
1 肠胃炎 孕妇吃了人参果会吐可能是肠胃炎所致，这种情况同时还伴有腹泻等不适，跟吃了没洗干净的人参果导致肠胃功能紊乱有关。 建议孕妇及时就医，遵医嘱用药治疗，用药期间饮食要清淡易消化，比如喝小米粥、汤面等，同时要注意休息和保暖，避免着凉。 2 早孕反应 孕妇吃了人参果吐可能跟妊娠反应有关，这多出现在孕早期的准妈妈身上。 这种情况不用担心，是正常的孕期反应，后面只要注意少吃或不吃会引起恶心、呕吐的食物即可。 3 过敏 若孕妇属于过敏体质，吃人参果后出现呕吐等现象，则可能是过敏了，这种情况一般还伴有皮肤长红疹、瘙痒等表现。 对人参果过敏的孕妇以后不宜再吃人参果，当出现过敏症状时应根据过敏程度对症治疗，比如过敏较轻，则不用吃药，通过多喝水、多休息等缓解。若过敏较重，则应就医治疗，在医生的指导下服用抗过敏药物。
