1 菠萝莓孕妇可以吃吗 可少量食用。

虽然说菠萝莓含有丰富的胡萝卜素、果胶和膳食纤维,有养肝明目、促消化、防治便秘等功效,但孕妇却不宜多吃。

不宜多吃的原因:

近日有研究发现草莓、菠萝莓有一种草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良,草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和,从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍,虽然它对大脑发育有一定的作用,但孕妇还是少吃为妙。

2 孕妇吃菠萝莓注意事项 1、这些孕妇不宜吃

风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者都不宜食用。另,痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

2、洗净再吃

孕妇吃菠萝莓时要注意清洗干净。建议先用流动自来水把菠萝莓连续冲洗几分钟,把表面的农药、病菌、污物冲洗干净,然后再把洗干净的菠萝莓用淡盐水或淘米水浸泡5分钟,之后用流动的自来水冲洗一遍即可食用。

扩展阅读

孕妇可以吃菠萝吗 孕妇吃菠萝的好处


孕妇能吃菠萝吗?孕妇吃菠萝的禁忌有哪些?下面是相关介绍,来看看吧。

孕妇可以吃菠萝吗

菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能吃菠萝吗?

菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。

孕妇吃菠萝要谨慎,如果孕妇本身就是对菠萝过敏,建议您就不要食用菠萝。而且有的女性原本不过敏,怀孕后再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱引起过敏,还是建议您最好忍忍不要食用菠萝。

孕妇可不可以吃菠萝?如果孕妇对菠萝不过敏,还是可以吃的,但要适量,每天一两片就好了。怀孕时要注意营养均衡,全方位补充蔬菜和水果,那样宝宝才会健康。

孕妇吃菠萝的好处

1、菠萝含有一种叫菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;

2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;

3、菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,菠萝咕老肉”、菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

孕妇吃菠萝的禁忌

大家之所以对孕妇能不能吃菠萝”这个问题有争议,是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况,也就是人们常说的菠萝病。

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

孕妇发烧可以吃菠萝吗


1 孕妇发烧可以吃菠萝吗 可以吃。

菠萝含有丰富的水分和多种矿物质及维生素,发烧时食用可补充营养,帮助增强身体抵抗力,这样有助于身体的康复。所以,孕妇发烧时可以吃菠萝,若孕妇还有咳嗽、嗓子疼等症时,菠萝中的菠萝蛋白酶可缓解不适。

2 孕妇吃菠萝的好处 1、消炎去肿

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,帮助孕妇消除炎症和水肿。

2、利尿

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适合有肾炎,高血压病的孕妇食用。

3、清胃健脾

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

4、帮助消化

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能够有效的分解食物中的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进消化,解油腻。

5、美容护肤

菠萝中含有丰富的维生素B,能够有效的滋润肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发光亮,也能消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

3 孕妇吃菠萝的注意事项 1、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏症状,比如呕吐、腹泻、腹痛等,严重的还可能会呼吸困难,休克。所以对菠萝过敏的孕妇不宜吃。

2、如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍、湿疹、疥疮时,应该禁吃菠萝。

3、菠萝中的菠萝莓异常丰富,过多的菠萝莓会损伤口腔,导致孕妇口腔刺痛。所以,孕妇吃菠萝前应先将其用盐水浸泡。

4、孕妇吃菠萝应选择新鲜、成熟有果香的菠萝,有有腐烂或霉点的不宜吃。

孕妇可以吃菠萝吗?孕妇吃菠萝过敏怎么办?


菠萝的营养价值:

菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上菠萝,则会清香满室。

菠萝果肉呈黄或浅黄色,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。

每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素C18毫克,灰分0.3克。另外,还含多种有机酸及菠萝酶等。

中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用。菠萝中所含有的糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

此外,菠萝朊酶还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

不同品种的菠萝,颜色也有所不同,但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香,同样大小的果子以重者为佳,有腐烂或霉点的应当抛弃。

新鲜菠萝可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存,一般可保存2~3天。

新鲜菠萝或罐头菠萝都可以单独食用,或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中,也可以同肉一起吃。

有的人吃菠萝可能会发生过每反应,他们食用15-60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。一量出现以上症状,不要慌乱,应立即到医院治疗。凡对菠萝过敏的人应该绝对忌食菠萝。那么,孕妇能吃菠萝吗?孕妇可以吃菠萝蜜吗?

哪些孕妇不能吃菠萝?


菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”,因此对于过敏体质的孕妇,最好是不要吃菠萝。

另外,如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝。

最后,如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝。

总结:孕妇最好少吃菠萝,主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。

提醒:在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶”,这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用,而食盐却能控制住菠萝酶的活动。因此,如果我们吃了没有蘸过盐水的菠萝果肉后,口腔、舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉,这就是酶起的作用。我们把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸30分钟。

菠萝的食用及禁忌

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃;

2、在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、此外,民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。

专家再次提醒,建议孕妇少吃菠萝为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。对于不过敏的孕妇,也应该少吃菠萝。

菠萝莓是转基因吗


1 菠萝莓是转基因吗 菠萝莓不是转基因。

菠萝莓和草莓一样,还是属于草莓,是一个草莓的品种,属多年生草本植物。但因为它的外形和草莓极其的相似,又有菠萝的那种轮廓,所以被称为菠萝莓。这种草莓在南美洲被发现,然后被广泛种植,但是这种草莓并不是南美洲的特有品种,在我国的陕西和云南也有这种草莓的野生品种,因此,其并不是转基因食品。

2 菠萝莓的营养价值 菠萝莓的营养价值颇高,其中维生素C含量尤其丰富,每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克,能美白肌肤。菠萝莓中含有一种“菠萝朊酶”物质,食用大量的鱼肉后,吃点菠萝莓能消除腻腻的感觉,还能改善局部血液循环,消除炎症和水肿。此外,它还含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,真是神奇却又营养丰富的水果。

3 菠萝莓怎么挑选 1、看形状。菠萝莓表面有许多较为均匀的红色小斑点,如果小点点太大或者菠萝莓看起来水汪汪的不建议选购。畸形的菠萝莓也不要选择,正常的菠萝莓是心形的。

2、看颜色。挑菠萝莓的时候可以选择果肉都是奶白色,而且白得很均匀的,看起来有光泽、鲜亮。

3、看表面。菠萝莓的蒂头叶子绿绿的,而且有小小的绒毛,表面比较滑、无损伤的才是漂亮的。

菠萝莓是白草莓吗


1 菠萝莓是白草莓吗 菠萝莓不是白草莓。

菠萝莓和白草莓都是蔷薇目蔷薇科草莓属的植物,但是菠萝莓属于菠萝莓种,是智利智鲁岛和北美洲佛吉尼亚州生长的草莓经过杂交培育而成的品种,而白草莓是草莓的一个新品种——白草莓种,是自主培育的白色草莓品种,与菠萝莓种属相同但是品种不同。

2 菠萝莓和白草莓的外观区别 菠萝莓:成熟菠萝莓的果肉是白色的,外表的种子成红色或深红色,外形与草莓相似。未成熟时果实是绿色的,随着成熟度越高,颜色越白。

白草莓:白草莓的成熟果肉是淡黄色的,果子未成熟时是白色或者粉红色,籽是绿色或者白色,随着温度和光照的增加,白草莓的颜色会带一些粉色。

3 菠萝莓怎么保存 1、保存菠萝莓不宜放在温度高的地方,菠萝莓适宜在10度以下的阴凉处保存,温度过高会使菠萝莓容易腐烂变质。

2、菠萝莓含有水分很高,菠萝莓失水以后就会干缩坏掉。我们可以找一个密封袋把菠萝莓装进里面去,然后把袋口密封好,然后放在冰箱里面冷藏这样可以保存的长一些。

3、如果想把菠萝莓的保存时间长一些可以把菠萝莓洗干净以后,然后放在保鲜盒里面再放到冰箱里面的冷冻起来,这样可以是菠萝莓放的时间长一些的。

蔓越莓胶囊经期可以吃吗 月经可以吃蔓越莓胶囊吗


1 蔓越莓胶囊经期可以吃吗? 蔓越莓胶囊经期可以吃。

具体分析:

1、蔓越莓精华胶囊包含PACran,PACran是指优质的蔓越莓精华萃取液,可以改善泌尿系统的健康,预防膀胱炎。

2、蔓越莓其实和其它莓类或常见的葡萄籽类似,可以改善已经硬化的动脉,让动脉恢复弹性、血液更为畅通,对于预防与改善心血管疾病具有明显的效果。

3、因此,它并不会影响月经,但是对于那些本身就有月经不调的朋友来说,经期可以暂停服用。


2 蔓越莓胶囊的作用 抗泌尿道感染

蔓越莓已被视为预防泌尿道感染的保健食品,特别适合女性食用每天喝350ML以上蔓越莓果汁或蔓越莓营养辅助品胶囊,蔓越莓有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生粘附,预防和控制泌尿道感染;帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常PH值。

降低胃溃疡和胃癌

蔓越莓含有特殊化合物-单宁酸,除放泌尿感染外,还能有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,众所周知,幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因

预防心血管老化

蔓越莓的降压功能源自其富含的抗氧化剂,健康成年人经常食用蔓越莓可适度降低血压

预防老年痴呆症

蔓越莓具有非常潜力的抵抗自由基物质-生物黄酮,且它的含量高居常见的20中蔬果之冠,生物黄酮能有效预防老年痴呆症

美容养颜

蔓越莓含维C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,美容养颜、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

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孕妇能吃菠萝吗?孕妇吃菠萝注意事项


时下,正是菠萝上市的季节,香香甜甜的菠萝,让人直流口水。

但是,孕妇吃东西比较多讲究,只要看看每天后台都有多少姐妹问孕妇可以吃××吗,就知道你们到底有多谨慎。那么:

孕妇能吃菠萝吗?

菠萝汁多味甜,含有果糖、葡萄糖、柠檬酸、维生素C和蛋白酶等营养成分,中医认为,菠萝性味甘平,有开胃消食、止渴解烦、利尿消肿等功效。

如果孕妇对菠萝不过敏,是可以吃的,但要适量,每天一两片就好了。

孕妇吃菠萝注意事项

1对菠萝过敏的孕妇,最好不要吃

菠萝含有菠萝朊酶,有的人对该物质过敏,吃后最快可能会在15分钟内发生过敏反应,出现腹痛、腹泻、呕吐、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢和口舌发麻等症状,也就是常说的“菠萝病”。

2有牙周炎、口腔黏膜溃疡的孕妇,要慎吃

因为菠萝会刺激牙龈和口腔黏膜。

3吃菠萝前,用盐水浸泡半小时

吃之前可先把菠萝去皮切成片,用淡盐水浸泡30分钟,再用凉开水浸洗去咸味。

这是因为,用盐水泡菠萝,既有助于破坏“菠萝朊酶”,从而降低其使人过敏的能力(但是,注意啦,这种方法对过敏人群是没什么用的),也能使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,让菠萝的味道更甜。

不过,也有研究认为,盐对菠萝酶的影响不大,建议可以把菠萝煮熟,或者用开水泡几分钟后再吃。


蔓越莓干可以直接吃吗


1 蔓越莓干可以直接吃吗 可以

蔓越莓是可以直接吃的,但是一定要清洗干净才行哦。

2 蔓越莓干清洗方法 1、淀粉:

在清水中加入少量淀粉,和匀后把蔓越莓干放进去用手搓洗几下然后用清水洗干净就可以吃了,这种方法洗蔓越莓干也很干净的。

2、温水:

可以用35度左右的温水清洗蔓越莓干。洗的时间不要长,一般不要超过3分钟,用手不断搅拌。再就是用压力水直接冲洗。

3、开水:

在水烧开后,将蔓越莓干放入水中沸煮1-2分钟,然后捞出来就可以吃了。

3 宝宝能吃蔓越莓干吗 能吃

蔓越莓干富含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,主要用于女性养颜美容、预防泌尿道感染及膀胱炎等问题,宝宝在一岁半以后有一定咀嚼能力时可当零食食用,但应注意不要过量。

4 宝宝吃蔓越莓干的好处 1、保护口腔卫生:

吃蔓越莓干能起到保护口腔的作用。长期吃蔓越莓干可以减少唾液中的细菌数量,而用蔓越莓的提取物漱口,还能减少附着在牙齿和牙龈周围的细菌,从而减少牙周炎的发生。

2、保护肠胃:

宝宝的肠胃比较脆弱,而吃蔓越莓干能够有效的保护孩子的肠胃,蔓越莓干中的物质能够防止细菌粘在胃壁上,从而减少患胃膜感染等疾病的风险,而且蔓越莓还能对肠胃起到保护作用。

3、抑制人体内的细菌:

蔓越莓能够有效的抑制多种致病细菌的生长和繁殖,并且阻止致病菌与体内的细胞发生黏连,从而有效的抑制儿童的多种感染病的发生。

4、预防尿路感染,保护膀胱:

蔓越莓最常被用来治疗和预防尿路感染。蔓越莓可以帮助将大肠杆菌排出膀胱,因此可以预防尿路感染。孩子吃蔓越莓干,不仅可以预防尿路感染,还有起到保护膀胱的作用。


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菠萝莓怎么挑选


1 看形状 菠萝莓在选择时要注意其外形和大小,正常的菠萝莓大小都比较均匀,且长的比较对称,呈圆锥状。若形状长得有些怪异,不是很匀称,且个头很大,则不宜购买,因为这可能是含有激素或人工催熟的。

2 看颜色 好的菠萝莓应该是全果鲜白均匀,色泽鲜亮,有光泽的。而那些未全白的果实或半白半青的果实不宜购买。

3 看表面 蒂头叶片鲜绿、有细小绒毛、表面光亮、无损伤腐烂的菠萝莓才是好菠萝莓。

宝宝咳嗽可以吃菠萝吗


1 宝宝咳嗽可以吃菠萝吗 不可以吃

菠萝属于热性水果,正常的情况下宝宝都要适量食用,何况孩子咳嗽时。菠萝含有刺激过敏的物质,而且菠萝糖份高,对咳嗽和呼吸道均不利。因此,宝宝咳嗽不建议吃菠萝。要多给孩子喝热水,尽量少食热性或者刺激性的食物。

2 宝宝多大吃菠萝比较好 宝宝8个月之后,就可以稍微的吃一些稀粥和水果来换口味了,这样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。菠萝里有三种成分,可能会引起宝宝过敏,因此最好等到2岁之后再给宝宝喂食。对于菠萝这类易过敏的水果,不妨煮熟了再给宝宝吃。

3 宝宝怎么吃菠萝最安全 1、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

2、如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。

3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。

4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

4 宝宝咳嗽不宜吃什么 1、橘子:

许多家长以为橘子有止咳化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰,是上火的食物之一,宝宝咳嗽是不能吃的。

2、寒凉食物:

许多宝宝咳嗽时会带有痰液,痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏,会导致脾脏受伤,脾功能下降,聚湿生痰。因此,如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物,则会导致脾肺受损情况加重,咳嗽久治不愈。

3、鱼腥虾蟹:

我们都知道咳嗽患者不可以吃“发物”的,也不可以吃鱼腥食物,而且鱼腥食物对“风热咳嗽”的影响是最大的,一定要忌口。

4、甜食:

咳嗽的宝宝,饮食主要是以清淡、容易消化的食物为主,甜食易助热生痰,导致呼吸道不畅,加重咳嗽,所以不宜吃甜食,生冷食物往往损伤脾胃,导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱,并且使痰液增多,加剧咳嗽。如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、雪糕等,都不宜食用。

5、辛辣食物:

辛辣食物易激发细菌感染,侵犯气管粘膜,加剧咳嗽,形成粘痰,延缓病情。所以,咳嗽时,得注意忌口,油腻、肥厚食物常难以消化,易酿湿生热,加重痰热的证候,咳痰不畅,会使咳嗽时间延长。所以,咳嗽时,应避免食用过甜食物、生冷食物、辛辣食物、油腻食物等。

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白草莓和菠萝莓的区别


1 外观不同 白草莓:白草莓的成熟果肉是淡黄色的,果子未成熟时是白色或者粉红色,籽是绿色或者白色,随着温度和光照的增加,白草莓的颜色会带一些粉色。

菠萝莓:成熟菠萝莓的果肉是白色的,外表的种子成红色或深红色,外形与草莓相似。未成熟时果实是绿色的,随着成熟度越高,颜色越白。

2 味道不同 白草莓:白草莓外形和普通草莓相似,但味道却不同,带有黄桃的芬芳。

菠萝莓:菠萝莓的味道跟名字有关,带着菠萝的味道。

3 品种不同 白草莓:白草莓是草莓的一个全新品种——白草莓种,是自主培育的白色草莓品种。

菠萝莓:菠萝莓属于菠萝莓种,是智利智鲁岛和北美洲佛吉尼亚州生长的草莓经过杂交培育而成的品种。

4 营养不同 白草莓:白草莓的营养成分和普通的草莓有些类似,但是含糖量远远高于普通草莓,另外维生素C、鞣质、甾醇、酚性物质含量较为丰富,有抗氧化、美容的功效。

菠萝莓:菠萝莓除了含有碳水化合物、纤维素、蛋白质、维生素等常见的营养成分外,最大的不同就是含有一种只存在菠萝中的菠萝朊酶的物质,这是一种水解蛋白酶类,可以帮助消化。

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孕妇吃蔓越莓干会胖吗


1 孕妇吃蔓越莓干会胖吗 吃多了会胖。

蔓越莓是一种热量低、高纤维、高水分的食品,很适合减肥时食用。蔓越莓干虽保留了90%的营养物质,口感接近蔓越莓鲜果,口感较好,热量低,但糖分也高,孕妇食用过多的话还是会发胖的。

2 孕妇吃蔓越莓干有什么好处 美容养颜

孕期女性由于体内激素的变化,身体也会有明显的变化,可能出现长斑、衰老等问题,蔓越莓含有黄酮醇和原花青素有抗氧化的效果,还有抑制酪氨酸酶、黑色素细胞活性的功能,所以吃蔓越莓有美白、抗衰老的作用。

降血压

蔓越莓属于低钠高钾的食物,孕妇适量食用有降血压的功效。如果是因为贫血等原因而低血压的孕妇,就不要吃蔓越莓的好。

3 孕妇吃蔓越莓干的注意事项 1、蔓越莓干的含糖量较高,所以孕妇应控制食用量,每天不能超过50克。建议最好是将蔓越莓和其他水果或坚果等搭配食用。

2、蔓越莓因为含有水杨酸成分,不能和阿司匹林同时食用。

3、有妊娠糖尿病和有肾尿结石的孕妇不宜吃蔓越莓干,以免病情加重。

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