能吃
宝宝咳嗽是可以吃蓝莓的，不会对病情康复有什么影响。而且蓝莓有着丰富的营养元素，是不可多得的好水果，蓝莓还可以增强抵抗力，宝宝咳嗽适量吃蓝莓也是不错的。
小贴士：
如果觉得蓝莓的味道对嗓子有刺激，不妨在吃过之后喝温开水冲一下嗓子即可。
2 宝宝多大能吃蓝莓6个月后
在宝宝6个月后可尝试添加蓝莓辅食。但如果有些小朋友会对莓类水果过敏，通常建议1岁后再添加。如果你给宝宝吃，宝宝不过敏，那在六个月后的任何阶段都是可以吃的。没有必要因为担心过敏而一定要求在特定月龄后才能添加某种食物。
小贴士：
如果是在8个月前给宝宝吃蓝莓，而且你发现宝宝消化别的时候有问题的话，可以考虑蒸或者煮好，再好打成果泥再给宝宝吃。蒸煮也可以起到一定杀菌的作用，因为对于小宝宝来说，少量的细菌也可能导致他们拉肚子。
3 宝宝吃蓝莓有什么好处1、保护视力：
蓝莓很好的一个功效就是可以保护视力，对宝宝的眼睛是很好的。
2、提高记忆力：
蓝莓还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的宝宝经常吃蓝莓是很好的。
3、有助于睡眠：
蓝莓含有膳食纤维，能够利于肠胃蠕动，对于改善睡眠也有一定的作用。
4、营养非常丰富：
蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”。所以宝宝食用可以补充各种元素。
4 宝宝吃蓝莓注意事项1、新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。
2、由于蓝莓含有草酸盐，当草酸盐积聚太多在体液的时候，会有结晶的现象，反而会对身体有害。因此当肾脏或胆囊未治愈的患者避免摄入太多蓝莓。
3、草酸盐也会阻止钙的吸收，因此要强化钙质的人避免将蓝莓和高钙食物一起食用，如果要服用钙片，最好和蓝莓隔开2-3小时。
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宝宝咳嗽能吃芭蕉吗
1 宝宝咳嗽能吃芭蕉吗 能吃 芭蕉的药用价值很高，由其是对于治疗呼吸系统的疾病具有着很好的疗效，因此在春季各种疾病高发的季节，更要多吃这种芭蕉，才能更好的促进身体健康，更好的促进抵抗力的提高。 小贴士： 宝宝咳嗽咳嗽是可以吃芭蕉的，只是市场上卖的大多数都是催熟的，不建议给宝宝吃的太多，平时可以多给宝宝吃苹果泥。苹果泥挺好的，含的维生素非常多，并且对宝宝的身体也很好的。对于吃芭蕉，给宝宝吃的要适量，因为宝宝还小，胃还承受不了，所以一次不要吃太多。隔几天吃个小半根，压成糊状就行了。 2 芭蕉的功效与作用 芭蕉子生食，止渴润肺。蒸熟暴之令口开，春取仁，食之，通血脉，填骨髓。此外，芭蕉还有以下的功效。 1、芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量； 2、芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症； 3、芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜； 4、芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高； 5、芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒； 6、芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 3 宝宝多大可以吃芭蕉 [宝宝可以吃芭蕉吗] 宝宝满了6个月就可以吃芭蕉，而一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄，来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。 4 宝宝吃芭蕉怎么选 优质芭蕉果皮呈鲜黄或青黄色，梳柄完整，无缺只和脱落现象。单只芭蕉果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑，无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤，果实易剥离，果肉稍硬。用两指轻轻捏果身，富有弹性的为成熟适度果。有些商家还提供品尝的机会，好的芭蕉一般入口柔软糯滑，甜香俱全的为成熟适度果；肉质硬实，缺少甜香的为过生果；涩味未脱的为夹生果，肉质软烂的为过熟果。
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宝宝咳嗽能吃橘子吗
1 宝宝咳嗽能吃橘子吗：咳嗽吃橘子要分寒热 对于热咳(咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。 而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒。 橘子本就属于橙柑桔类，一般能化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多时，我们会本能地多咳几声，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。 2 咳嗽不宜冷吃橘子 咳嗽期间，应尽量避免冷吃橘子，因为橘子本身带有大量的胡萝卜素以及多种维生素，在咳嗽期间，呼吸道和人体机能都会降低功能，大量的胡萝卜素和维生素在冷吃的时候并不能被身体很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效。 如果把橘子加热，那橘皮的营养成分也会被吸附在果肉里，这样治疗咳嗽的效果会更好。 专家还建议大家：咳嗽已很久或者干咳无痰时，最好不要吃橘子。 3 宝宝咳嗽吃什么好 风寒感冒咳嗽 烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。 风热感冒咳嗽 煮萝卜水 白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的，2岁以内的宝宝的效果更好。 4 宝宝吃橘子注意事项 橘子不能与牛奶一起食用，因为牛奶中的蛋白质在与橘子中的果酸、vc会发生化学反应，凝结成块，非常影响宝宝的营养吸收，严重时还会引起腹泻。 如果宝宝不慎食用了过量的橘子或橘皮，会导致宝宝胃不舒服 。 如果想食用橘皮，可以用生姜和橘皮同煮 ，可以加上适量的细砂糖或冰糖 ，味道非常好。
宝宝咳嗽能吃石榴吗
1 宝宝咳嗽能吃石榴吗 能吃，但不宜多吃 石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。
2 宝宝多大可以吃石榴 一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了，即能吃辅食的时候就可以适量吃些石榴，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，小孩吃些对生长发育有帮助。 3 宝宝吃石榴有什么好处 1、增加免疫力： 石榴中是含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，达到提高免疫力，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。 2、补充营养： 石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育。 3、驱虫杀菌： 石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱，能帮助机体清除寄生虫，小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等。 4、补钾： 石榴中含有较丰富的钾元素，每100克石榴中含有231毫克钾，孩子吃石榴能较好的补充钾元素，促进体内的新陈代谢，帮助排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育。 4 宝宝吃石榴注意事项 1、吃石榴时，要注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃，可能会出现中毒现象。 2、石榴吃多了会出现上火症状，是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。 3、年龄比较小的小孩，特别是3岁以下的孩子吃石榴时，为了避免将石榴籽误食，最好是将石榴榨汁饮用为好。
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秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗
1 秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗 小孩咳嗽能吃葡萄，葡萄可以补充维生素，有化痰止咳的作用，对咳嗽有好处，可以吃。 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。 咳嗽的原因有许多，刺激性咳嗽，炎症引起的咳嗽，需要化验血常规，做个胸片，看一下咽部有无充血。 如果是炎症引起的，需要积极用抗菌素控制感染，葡萄可以补充维生素，有化痰止咳的作用，对咳嗽有好处，可以吃。 2 秋季宝宝咳嗽怎么护理 1、清淡饮食，避免生冷油腻 咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌 2、保持室内空气清新 家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。 3 宝宝感冒咳嗽要慎重用药 小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了； 但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。 因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。宝宝有痰咳不出怎么办?分清咳嗽种类，巧用食疗方。
宝宝咳嗽能吃车厘子吗
1 宝宝咳嗽能吃车厘子吗 可适当食用 车厘子性味、味甘，含有丰富的维生素和其他营养成分，食用可以增强体质，因此对于宝宝的某些咳嗽，还是可以食用车厘子的，但是要注意咳嗽的具体情况。 2 宝宝什么咳嗽吃车厘子好 风寒感冒导致的咳嗽 车厘子温性，风寒感冒的时候，可以食用一些车厘子，具有祛除体内寒凉，缓解不适情况的作用，因此对于因风寒感冒导致的咳嗽，可以食用一些车厘子，既可以缓解寒凉程度，又可以补充营养。 3 宝宝咳嗽吃车厘子的好处 1、缓解寒凉程度： 风寒感冒的时候食用一些性温的车厘子，具有一定的缓解自身寒凉程度的作用，可以促进感冒咳嗽的好转。 2、补充营养： 车厘子营养丰富，含有大量的维生素和矿物质，食用可以补充营养，适合感冒咳嗽的时候食用。 3、杀灭病毒： 车厘子中含有大量的有机酸等成分，食用具有杀灭感冒病菌的作用，可以促进感冒好转。 4 注意事项 1、再不能确定宝宝是什么咳嗽类型的时候，不建议食用车厘子，以免加重病情，导致咳嗽加重或者是治疗时间延长。 2、车厘子含有大量的碳水化合物，因此在感冒咳嗽的时候不建议多吃，以免因为糖分摄入过多，导致出现咳嗽加重的情况，一般食用3到5粒就足够了。 相关文章： [宝宝吃车厘子会过敏吗] [宝宝多大可以吃车厘子]
宝宝感冒咳嗽能吃火龙果吗
1 宝宝感冒咳嗽能吃火龙果吗 可以吃火龙果 火龙果富含维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、有机酸、果糖、胡萝卜素、花青素、钙、铁、磷、钾等营养物质。感冒咳嗽时吃火龙果，可以补充丰富的营养，提高身体免疫力，还能抗氧化、抗自由基，保护皮肤。但是不建议多吃。小儿出现感冒咳嗽时多伴有食物不振现象，过多的吃火龙果，会加重脾胃的消化负担，不利于健康的恢复。 2 宝宝多大可以吃火龙果 10个月以上 通常10个月以上的宝宝就可以少量食用火龙果了。但是火龙果性寒，建议宝宝每次最多吃二分之一，否则容易拉肚子。 3 宝宝吃火龙果禁忌事项 1、火龙果不适宜吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，小婴儿吃多了会腹泻的。 2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。 3、火龙果性微寒，含有一定的膳食纤维，对于缓解宝宝便秘有辅助作用，但是也易引起过敏反应，所以宝宝最好在7、8个月以后再添加，而且一定要少量。 4、火龙果是热带水果，最好现买现吃。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。 4 宝宝感冒咳嗽吃什么水果好 1、草莓： 草莓性味甘凉，有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。同时，草莓中维生素C的含量很高，不仅可以加快感冒康复，还能有效提升宝宝抵抗力。宝宝身体抵抗力增强，就可以抵御感冒病毒的入侵。也就说，吃草莓不但可以治疗感冒，而且能够预防感冒。 2、柚子： 柚子含有烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B6、维生素C等营养元素，具有益肺、止咳、化痰等功效。不过请家长注意，柚子性寒，不要让宝宝吃太多，一般吃两三块即可缓解感冒不适症状。 3、梨子： 梨子亦是性味甘凉，有生津、清热、化痰之效。如果宝宝患风热感冒，有发热口感、咳嗽出痰等症状，吃梨有一定的缓解作用。 4、甘蔗： 甘蔗性寒味甘，具有生津清热的功效。如果宝宝因风热感冒引起咳嗽、口干、咽喉肿痛等症状时，家长可以给他吃点甘蔗缓解身体不适。 5、菠萝： 菠萝含有的蛋白酶不仅可以缓解感冒引起的咳嗽和咽喉疼痛，还能加速食物中蛋白质的分解，促进肠胃蠕动，提升宝宝的身体抵抗力。 6、苹果： 维生素C对治疗感冒非常重要，与其吃维生素C片，不如从食物上获得补充。苹果中的维生素C含量很高，家长可以让宝宝适当多吃一些。 7、橙子： 橙子中含有天然维生素C，除了能提升宝宝免疫力外，还能将身体中脂溶性有害物质排出体外，建议家长在宝宝患病期间让宝宝吃点橙子。而且，橙子具有润肺、化痰、理气的功效，对感冒引起的咳嗽有辅助治疗效果。另外，橙子皮含有的橙皮油对慢性支气管炎也有很好的治疗作用。 相关文章： [宝宝感冒咳嗽可以吃橘子吗] [宝宝感冒咳嗽可以吃土豆吗] [感冒咳嗽可以吃杨桃吗 宝宝杨桃怎么吃好]
孕期能吃蓝莓吗
许多水果中都含有丰富的营养，而且口感极佳。就拿蓝莓来说，更是一种老少皆宜的水果。那么孕期能吃蓝莓吗？一起来看看吧。 孕妇是可以蓝莓的。但是不能过量，每天最多3-5个哦! 蓝莓果肉富含花青素，花青素有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果。 同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能。 1、莓是老少皆宜的水果，心脏功能不佳、心脏病患者十分适合吃蓝莓。新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。 2、鲜蓝莓果实紧致，干性，饱满，表皮细滑。衡量蓝莓果实是否成熟的标志不是大小，而是颜色。成熟蓝莓应该呈深紫色和蓝黑色之间。 红色的蓝莓并没有成熟，但是可以用于菜肴中。新鲜蓝莓应放入冰箱，在食用前清洗。购买新鲜蓝莓后应在10日内食用。 3、每次10-20个为宜。 4、紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤，食用时应注意。汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固，勿与牛奶等乳制品一起食用。
疫情期间能吃蓝莓吗
1 疫情期间能吃蓝莓吗? 可以吃，清洗干净就可以。 蓝莓是一种营养价值比较高的水果，在疫情期间只要清洗干净是可以吃的。 除了蓝莓外，其他的蔬菜水果清洗干净吃都是没问题的。 2 疫情期间饮食颜色搭配参考 (1)绿色—绿叶蔬菜，芹菜，西蓝花等， (2)蓝色—蓝菜苔(红菜苔)，:茄子、羽衣甘蓝，葡萄、桑葚、李子、蓝莓等 (3)紫色—紫薯，紫甘蓝，茄子、紫色洋葱、紫苏等 (4)粉色(橙色)—南瓜，胡萝卜、红豆、红枣、红辣椒、西红柿、橙、 玉米、黄豆、甘薯、苹果等 3 疫情期间怎么储存食物? 1.谷类、杂豆：保质期相对较长，在出门不方便的日子里，可以适当多买一些。建议优先购买抽成真空的小包装。 2.米面：存放大包装的大米或面粉时，建议去掉外包装袋，转移至缸、坛或桶中，加盖密封保存。如果用布袋或塑料袋储存，一定要扎紧口袋。 3.杂粮谷物：需要特别提醒的是，糙米、薏米等杂粮谷物含有一定量的脂肪，储存过程中容易出现“哈喇味”，也就是油脂腐败后产生的味道，因此一旦开封，就必须尽快分小份放在冰箱里储存，并且要尽快吃完，以防变质。 4.豆类：相对来说，红豆、绿豆等豆类的外皮致密，不太容易变质，可以用饮料瓶或整理盒保存，既节省地方，也漂亮整齐。 5.馒头、花卷：如果冰箱冷冻室还有位置，也可以适当多买些馒头、花卷等淀粉类食品。若储藏时间超过3天，一定要用塑料袋分装成一次能吃完的独立包装，封严后放入冰箱冷冻室，吃前充分加热即可。 畜禽、鱼虾分装冷冻，鸡蛋放进冰箱冷藏 1.畜禽肉类、鱼虾：在冷藏室的存放时间不能超过3天。 建议买回家后，先分开包装成一次能吃完的量，之后放入冷冻室，随吃随取。这类食物采购的量可以根据自家冰箱的储存量决定，但建议不要买太多。 因为随着冻藏时间的延长，这些肉类的品质也会有所下降，最好在1个月内吃完。 2.鸡蛋：存放时间和它的保存条件密切相关。有人做过试验，发现在冰箱冷藏的条件下，前3周的鸡蛋品质跟新鲜的蛋差别不大，第5周仍为一级蛋，第6周降为二级蛋; 而在室温下储存的鸡蛋，品质在第1周就开始下降，第3周降为三级蛋，已经不建议吃了。 因此，新买的鸡蛋应该放入冰箱中冷藏，并且最好在5周内吃完。如果不便放入冰箱，应该选择阴凉的地方贮存，且最好在2周内食用。
小孩咳嗽能吃红枣吗
1 小孩咳嗽能吃红枣吗 小孩咳嗽能吃红枣。 红枣富含维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。 具有养血安神，补中益气、健脾和胃，不会影响其他药物的治疗效果，同时可以提高免疫力的作用;对治疗咳嗽有辅助作用。 小孩咳嗽吃梨和萝卜是最好的： 梨： 犁具有润肺止咳的功效，可以直接削了皮给宝宝吃，也可以拿来和瘦肉炖汤喝。 萝卜：萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。 2 红枣有什么食用禁忌 1、红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。 2、红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃;多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。 3、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 4、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。 5、枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。 3 一天吃多少红枣比较好 一般不要超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般就是2-3个，因为一是糖分多，吃太多会导致吸收困难、浪费； 二是甜食多了，会加口腔和食道负担，三是细水长流才符合营养要求。当然临时有需要，可以另当别论。如产后、失血、手术后等，一天煮食10多个问题不大。 4 小儿咳嗽食疗偏方 萝卜、冰糖治咳嗽 用料：青萝卜1个、冰糖10克。 制法：青萝卜捣碎取汁加入冰糖加热。 用法：趁热喝。每日3次。 梨汁炖冬菇 用料：鸭梨4个、冬菇200克、冰糖适量、水适量。 制法：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。 用法：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用2-3天即见效。
小孩咳嗽能吃橙子吗
1 小孩咳嗽能吃橙子吗 小孩咳嗽可以吃橙子的。 橙子营养丰富，尤其是含有多种维生素和微量元素，能够化痰、润肺、止咳，还有生津止渴、开胃下气帮助消化等作用。小孩咳嗽可以吃橙子的。 小孩子咳嗽吃橙子除了具有化痰润肺的功效还可以补充维生素，治疗食欲不振，但是橙子每日的摄入量也一定要注意适量。 因为它也属于凉性的食物，所以也需要控制量。另外咳嗽还需要注意饮食清淡，不要给宝宝吃过于油腻的食物。 2 小孩吃橙子的好处 开胃 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加宝宝机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。 促进智力发育 而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。 促进肠胃蠕动 另外橙子所含纤维素和果胶物质，可促进宝宝肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。但不能一次吃得过多，尽量一天不要超过一个橙子。 3 小孩吃橙子的禁忌 1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。 2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。 3、不要用橙皮泡水饮用，由于橙皮上一般都市有保鲜剂，很难用水洗净。 4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。 5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。 6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。
