宝宝喉咙痒咳嗽吃什么水果好

2020-09-29

1 苹果有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

2 柚子柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

3 柿子有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

4 葡萄一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。

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宝宝秋季咳嗽吃什么水果好宝宝咳嗽吃什么水果好

1 宝宝秋季咳嗽吃什么水果好：梨 1、原因：

梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

2、禁忌：

用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

2 宝宝秋季咳嗽吃什么水果好：甘蔗 1、原因：

蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

2、禁忌：

脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。

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宝宝喉咙发炎吃什么水果好

1 梨梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以宝宝喉咙发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能炖百合食用。

2 猕猴桃猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有增强抵抗力，促进疾病恢复功效。

3 甘蔗甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于口干舌燥，津液不足，喉痛发炎、咽喉肿痛。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝，能缓解嗓子不适。

4 荸荠荸荠甘寒性凉，有清热生津，利咽化痰之功，宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠，可将鲜荸荠洗净，去皮，切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5-6个即可。

宝宝喉咙痛吃什么水果好

1 樱桃樱桃里面含有非常丰富的铁元素、柠檬酸和维生素C，樱桃能够很好的补血，经常食用一些能够改善脾胃功能，增强我们身体的免疫系统，对于喉咙痛是很适合食用的。

2 雪梨雪梨能够很好的帮助润肺，大家在嗓子不舒服的时候就可以食用一些雪梨来帮助缓解，如果是加入一些川贝粉的话，是护藕更加显著的效果。

3 金桔金桔可以做成蜜饯来食用，不仅能够开胃，而且可以帮助防治感冒，也可以将金桔干泡水喝，加入一些蜂蜜，一方面能够润喉缓解喉咙痛，还可以帮助美容养颜。

4 苹果苹果里面是含有丰富的营养物质，像维生素、有机酸等，平时经常吃苹果不仅可以缓解上火、便秘的状况，对于缓解咽喉肿痛的状况也是有很好的效果，经常吃苹果能够很好的生津止渴，养胃健脾。

宝宝发烧咳嗽吃什么水果好

1 苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

2 香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3 荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

孩子喉咙干痒吃什么水果好？吃这几样水果就好了

孩子喉咙干痒是怎么回事？孩子喉咙干痒吃什么水果好？最近身边的朋友也遭遇了感冒喉咙干痒的情况，那么多吃什么水果好？

孩子肺部不舒服，有些家长觉得没什么大问题，让孩子挺一挺就过去了，可是没想到最后发展成疾病了，打针吃药是少不了了，关键是孩子还受不少罪。

其实，想要避免这样的情况发生，在平时家长注意多给孩子吃水果就可以得到有效的防范。与其给孩子看病受罪，倒不如给孩子买好吃的水果养生保健，您说对吧？下面这几样水果可是去肺毒的好帮手，家长们可一定要记住了；

苹果

苹果就不用说了，它的大部分的营养成分都可以很容易的被人体吸收，也因此它有着“活水”的美誉。它里面含有丰富的铜，锰，锌等稀有的元素，对柔嫩皮肤有巨大的效果。当然了，里面含有的维生素C，可是心血管的守卫者。最主要的是，它还可以改善人体的呼吸功能，促进肺部工作效能进一步提高，让肺部免受空气中杂物的影响。

柠檬

因为这种水果里面含有大量的维生素C和其他元素，所以它能够化痰，治疗咳嗽，还有生津健胃的功效，同时它也是可以被用来治疗支气管炎等疾病。它里面的维生素P则可以增强血管的弹性和韧性。虽然柠檬还有美颜的功效，但是记住吃柠檬的时候，不要和海鲜，牛奶，胡萝卜一起用，因为那样的话会有消极的副作用。

杨桃

杨桃可以减少身体对脂肪的吸收，可以降低血脂和胆固醇，对心血管疾病有很好的预防作用，同时还可以保护肝脏，降低血糖。还有一点很重要，那就是它也可以生津止渴，让体内多余的热量随着小便排除，消除疲劳感。

但是因为杨桃性寒，所以在吃的时候不要冰凉或者是再加冰了，那样会对身体产生不好的影响。还有一些孩子可能太小，吃这种水果的时候会出现过敏的情况，家长一定要注意，

这几样水果，对清肺毒是很有好处的，家长们记得让孩子吃一些呦。

宝宝夏天咳嗽吃什么水果好小孩夏天咳嗽吃什么水果好

1 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：梨宝宝夏天咳嗽可以吃梨，梨性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。

具体分析：

1、凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗；

2、有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

2 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：苹果宝宝夏天咳嗽可以吃苹果。苹果捣汁有治疗咳嗽的作用。

具体分析：

1、苹果性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品。

2、捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

3 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：柿子宝宝夏天咳嗽可以吃柿子，不过夏季不是柿子成熟的季节，家长可以给宝宝熬煮柿饼粥喝，也能达到同样的效果。

具体分析：

1、柿子味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用；

2、红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。

4 宝宝夏天咳嗽吃什么水果好：柚宝宝夏天咳嗽可以吃柚子，夏季水果店或者水果市场依然是有柚子卖的，家长可以给宝宝喝一点柚子汁。

具体分析：

1、柚子味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，吃了可开胃；

2、柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

夏季宝宝咳嗽吃什么水果好

1 芒果芒果性味甘酸，具有解渴、利尿、益胃的功效。

它具有很高的营养价值，含有大量的维生素，且色香味俱佳，非常适合给小孩吃。

2 柚子柚子性寒味甘酸。喝果汁能帮助消化、化滞和胃、止咳生津；

吃果肉能提升食欲，煮烂加蜂蜜制成膏能化痰理气，对治疗慢性咽炎和慢性支气管炎有一定疗效。

3 柿子柿子性寒味甘涩，直接生吃具有止咳、祛痰、润肺的功效。

小孩肺痨咳嗽长期没有好转，咳嗽有痰，大家可以给小孩吃吃看。

红软熟柿有止咳生津、清肺热的作用，对小孩心中烦热、唇烂口干有不错的辅助疗效。

4 苹果苹果性味甘凉，熬成果酱或直接生吃能够养胃补脾。

如果小孩精神较差、食欲下降，有咳嗽、盗汗、口渴等情况，大家可以将苹果捣成汁给小孩饮用。

5 雪梨梨子性味甘寒，直接生吃具有清热降火、清心解毒、润燥生津之功效。

如果宝宝有咽干、声音嘶哑、呼吸急促、咳嗽、便秘等症状，可以吃梨子食疗，起到清热化痰、润肺止咳的作用。

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1 菠萝 1、原因：

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

2、食用禁忌：

每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。

2 梨 1、原因：

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

2、食用禁忌：

用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

3 甘蔗 1、原因：

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

2、食用禁忌：

脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。

4 柚子 1、原因：

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用。

2、食用禁忌：

因其性凉，故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效，故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。

5 柑橘 1、原因：

酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

2、食用禁忌：

风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑橘。而且柑橘不应多吃。柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。

6 柿子 1、原因：

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

2、禁忌：

柿子不宜过量使用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且可能会停留在胃里而形成胃结石。

7 宝宝鼻塞流鼻涕咳嗽吃水果的注意事项 1、家长要宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果，一般刚添加辅食的宝宝吃水果有2种方法：一是喝新鲜果汁，可以直接用榨汁机榨取果汁，也可以用研磨工具压碎水果机出果汁；二是用小匙刮成泥状，最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。

2、宝宝不宜在饭后吃水果，这是因为水果中的单糖物质极易被小肠吸收，若是堵在胃中就很容易形成胀气。宝宝也不宜在餐前吃水果，这是因为餐前食用会占据胃的一定空间，影响正餐的营养素的摄入。

3、宝宝吃水果的最佳时间应该是两餐之间，或是午睡醒来后，可让宝宝把水果当做点心吃。