2、剥去皮，挑去骨头，只剩果肉放到碗里。
3、然后榨汁机榨一下，不加水!
4、放川贝和冰糖，川贝我拍碎了
5、将这些全部都倒进瓦罐里面，小火熬5分钟左右即可。
药食同源 据《开宝本草》记载，枇杷“味甘，寒，无毒”。 枇杷常用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 对症用方 枇杷营养丰富，枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收，这对于食欲不好的宝宝是很有帮助的。 枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹泻等症。
延伸阅读
枇杷叶子煮水可以治咳嗽吗 枇杷叶子熬水能治咳嗽吗
1 枇杷叶子煮水可以治咳嗽吗 枇杷叶子煮水可以治咳嗽。 枇杷叶是止咳的常用药，具有清肺止咳，和胃降逆，止渴的作用。《滇南本草》说它“止咳嗽，消痰定喘，能断痰丝，化顽痰，散吼喘，止气促。”《本草再新》说它能“清肺火，降肺气，止咳化痰，止吐血、呛血。”枇杷叶生品与熟品药效不同，止咳宜炙用，止呕宜生用。枇杷叶内含有一种苦杏仁甙的营养素，在水煮过程中会产生具有止咳作用的氢氰酸。如果感觉喉咙不舒服，或者咳嗽总是不好，可以选择摘几片新鲜的枇杷叶煮水代替茶水饮用，可以有效的缓解咳嗽或者喉咙不适症状。 值得注意的是，虽然枇杷叶煮水能止咳，但是不能大量地饮用，枇杷叶性寒，对于脾虚胃寒的人来说，是不宜长期或者是大量喝枇杷叶水的。 2 枇杷叶子怎么煮水喝 主料：枇杷叶5片、冰糖1块 做法： 1、取5-6片新鲜枇杷叶，在流动水中冲洗掉脏物，背部用刷子将所有绒毛刷洗干净; 2、放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍; 3、准备一颗冰糖，黄冰糖最好，将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮;叶片煮开后，用筷子将上面浮起的叶片搅动一下，然后转为中小火; 4、此时加入一块冰糖，煮20分钟即可煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿; 5、将枇杷叶子水倒出，此时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色，带着淡淡的枇杷叶子的清香，煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。 3 枇杷叶煮水喝的注意事项 1、枇杷叶煮水喝只适合风热咳嗽的人，中医认为咳嗽的类型有诸多不同，只有在选药时“对号入座”，方可药到病除。枇杷叶性寒，适合治疗风热咳嗽。 2、枇杷叶煮水不宜空腹食用，枇杷叶中含有草酸钙，草酸钙易沉淀，空腹饮用则会使出现便秘的情况，所以枇杷叶煮水要在饭后喝比较合适。 3、枇杷叶煮水不宜大量饮用，因为枇杷叶含有皂苷、熊果酸等物质，多喝了则会引起腹痛、腹泻等问题。 4、胃寒的人不宜饮用枇杷叶水，因为枇杷叶性寒，如果脾虚胃寒的人常喝，则会越喝越虚，甚至引起胃部不适。
甘蔗根怎么熬水止咳
1 做法一：甘蔗根煮水 食材：2-3小节甘蔗根，2-3小块冰糖。 做法： 1、将甘蔗根洗净、留须、切小块备用。 2、然后将甘蔗块放入锅中，加清水熬煮，待水煮开后，可以加入冰糖，转小火熬煮，待冰糖融化后，甘蔗根变软，即可关火，服用。 2 做法二：甘蔗根雪梨水 食材：甘蔗根、雪梨、冰糖。 做法： 1、将甘蔗根去皮后洗净，去节切成小块;梨子去皮切成小块。 2、将甘蔗块和雪梨块一起放在炖盅里面，倒入凉开水和适量的冰糖，煮半个小时即可。 3 甘蔗根熬水止咳的注意事项 1.甘蔗根要清洗干净。甘蔗根是生长在地下的部分，带有泥土，而且还容易携带微生物及有害物质，所以一定要将甘蔗根清洗干净。 2.甘蔗根须要保留。甘蔗根须也有一定的止咳作用，所以在煮水的过程中，带根须一起熬煮的止咳效果更好。 3.脾胃虚寒、体质虚寒的人群慎食。虽然甘蔗根用来煮水后，其寒性有有所降低，但是为了以防万一，体内寒气重者要少吃。 4.甘蔗根与雪梨、白萝卜等润肺止咳的食物一起熬煮，止咳效果更佳，肺热咳嗽患者，不妨试一试。
枇杷怎么吃治小孩咳嗽 枇杷核怎么吃治咳嗽
1 枇杷怎么吃治小孩咳嗽：枇杷果熬粥 准备材料： 西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。 做法 1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。 2. 西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。 3. 取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。 2 枇杷怎么吃治小孩咳嗽：枇杷叶熬水 准备材料： 枇杷叶适量、糖适量、清水适量。 做法 1、新鲜枇杷叶摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水冲洗一遍 2、取一个旧牙刷，将枇杷叶背后的绒毛全部刷掉，再刷去正面的灰尘。 3、放入煮锅内，加适量清水，约一碗半大火烧开，转小火煮10分钟。 4、煮好的枇杷水，表面会浮有一些白沫，汁水呈现暗红，捞去浮沫，倒入碗内，加适量糖调味，早晚各一次。 12
宝宝咳嗽金桔萝卜水的做法
现在这种天气忽冷忽热的，很容易感冒咳嗽的，尤其是小孩子，那么宝宝咳嗽怎么办呢？下面给大家介绍一款专治宝宝咳嗽的食疗方法。金桔萝卜水的做法。一起来看看吧！ 春季气温变化大、花粉多...稍不注意就引起上呼吸道感染和花粉过敏等。 而这些病症很常见的就是咳嗽，这让爸爸妈妈们又紧张又着急，看医生，吃药，还想着配合食疗来辅助缓解咳嗽。 提到咳嗽的食疗方法，我们首先想到的就是熬梨水。梨水确实有一些止咳化痰的效果，但是梨子是属于凉性水果，如果宝宝是受凉了引起的咳嗽，尽量还是少吃凉性的水果。 营养师团宝妈提醒我们，这个时候我们可以给宝宝熬金桔萝卜水来缓解咳嗽，金桔性温，富含有机酸、金桔苷、维生素C、维生素P、维生素A以及钙、钾、磷、镁等营养元素，提高宝宝的抗寒能力，预防感冒。 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。如果宝宝受冷以后咳嗽，可以金桔多一点，白萝卜少一点，熬成酱每次喝水给宝宝加一点。 提醒一下大家：食疗只是起到缓解咳嗽的作用，宝宝咳嗽建议还是要找医生诊治！ 适合：10个月以上的宝宝。 食材准备：金桔适量，白萝卜一片（一岁以上可以添加冰糖，冰糖有润肺止咳的功效，搭配金桔也非常好）。 制作过程： 1.金桔先用盐搓一下，再冲洗干净（或者淘米水浸泡半个小时），可以去掉大部分农药残留。 2.把金桔切开，去掉里面的籽。 3.把切好的金桔还有两片白萝卜放到热水中焯两分钟，可以去掉辛味。 4.焯水后的金桔白萝卜适量水一起放到辅食机中搅打成泥状。 5.搅打好的金桔萝卜泥，放到不粘锅中，大火开锅，然后小火慢煮30分钟左右，中间翻炒一下以免糊锅。 6.煮至粘稠状，就可以出锅了。 煮好的金桔萝卜酱可以给宝宝放到干净的瓶子里，放到冰箱冷藏，尽量不要超过七天，每次喝水的时候可以给宝宝加到水里喝。
枇杷怎么吃治咳嗽化痰
1 枇杷怎么吃治咳嗽化痰一 川贝枇杷膏 1、材料： 枇杷3斤、川贝母3克、冰糖280克。 2、做法： （1）枇杷去皮去籽取果肉，放料理机打成果浆。 （2）将果浆倒入小锅中，中火加热。冒泡后加入冰糖，改小火熬，并不停搅拌。 （3）水分快要熬干时，加入川贝粉继续熬一会儿，完全成为膏状即可。 （4）放凉后放入可密封的容器保存。平时要放冰箱，吃时用干净的勺子挖出一勺直接食用。 3、功效： 治疗咽喉干痒和伤风咳嗽有很好的疗效。 2 枇杷怎么吃治咳嗽化痰二 枇杷冰糖水 1、材料： 枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量。 2、做法： （1）新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。 （2）全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。 3、功效： 清心润肺，对老人和小孩咳嗽有奇效。
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