延伸阅读
荸荠里面有黑线能吃吗
1 荸荠里面有黑线能吃吗 不能再吃。 荸荠肉里有黑线有两种可能，一是放置时间太长纤维老化所致，二是肉质部分被细菌入侵或长虫所致，不管是哪种情况，其口感和营养都会下降，不宜再吃。 2 荸荠怎么挑选 1、看颜色 荸荠表皮的颜色一般呈淡紫红色，或红黑色，有些显老。如果发现荸荠表皮色泽鲜嫩，或呈不正常的鲜红，分布又很均匀，最好不要购买，可能是经过浸泡处理的。 闻 2、闻味道 在挑选荸荠时，可以闻一闻荸荠的味道，如果有刺鼻的味道，或别的异味，最好不要购买，可能是被浸泡处理过。 3、摸硬度 在挑选荸荠时，要注意观察有无变质、发软、腐败等状况，还可以用手挤荸荠的角，如果浸泡过，荸荠会在手上粘上黄色的汗液。 3 吃荸荠要注意什么 1、荸荠性寒，如果脾胃虚寒不宜食用，以免引起胃肠不适。 2、最好不要在冬季长期食用，以免损伤人体的阳气。如果真的喜欢吃，可以加上排骨，缓和其凉性。 3、荸荠果肉含淀粉较多，糖尿病患者也应慎食。 4、荸荠中可能含有寄生虫，所以建议大家最好是去掉外皮后用清水清洗干净，在开水中稍煮片刻(大火煮20分钟)再吃，这样更健康。
孕妇吃荸荠会流产吗
1 孕妇吃荸荠会流产吗 少量食用不会流产。 荸荠虽然是寒性滑利的食物，但孕妇少量食用不仅没有影响，反而还有好处。但食用过量的话，则容易导致流产，特别是孕早期及脾胃虚寒的孕妇，绝对不能吃。 2 孕妇适量吃荸荠的好处 1、治疗先兆性流产 孕妇一旦出现见红等先兆性流产的情况，可以吃些荸荠豆浆。荸荠豆浆有清热生津、消极化痰、止血、补脾益胃的作用，可以缓解先兆性流产的出血等情况。 2、缓解孕期水肿 怀孕期间容易出现孕期水肿，可用荸荠和适量海带煮成荸荠海带汤，因为荸荠和海带中含有丰富的钾离子和钙离子，能促进水分的排出，有防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘的效果。 3、防治孕期上火便秘 孕妇体质多为阴虚体质，所以容易出现阴虚上火，导致孕期便秘的症状，而适当食用一些性味寒凉的荸荠，则可以缓解孕期上火的情况，防止孕期上火便秘。 3 孕妇吃荸荠注意事项 1、孕妇吃荸荠要控制食用量，一天不能超过5个。且吃完后组好能进食一些性温的食物，比如姜汤、牛肉汤等。 2、孕妇吃荸荠时最好是削皮食用，一是荸荠皮难以消化，并且荸荠皮上有很多细节，可能会影响自身和胎儿健康。当然最好是吃熟荸荠，寒性更低。 3、妊娠糖尿病的孕妇不宜吃荸荠，因为荸荠中的糖分含量很高，食用会加重病症。
宝宝上火能吃西瓜吗
1 宝宝上火能吃西瓜吗 宝宝上火能吃西瓜的 但是不宜吃太多。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。 2 宝宝吃西瓜要注意 西瓜虽好，但它总属寒凉之品，素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”；而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。 宝宝的胃肠功能较弱，因此不宜吃太多西瓜，应适量食用。夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。 3 宝宝上火吃什么水果好 1、草莓： 草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。 2、柚子： 柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。 3、甘蔗： 具有滋养、解热、生津、润燥功效，有“天生复脉汤”之美称。秋燥时节，把甘蔗榨成汁饮用最好，中医常把甘蔗汁作为清凉生津剂，治疗一些热症。对于津液不足、胃热口苦、大便干燥、小便不利、肺热咳嗽的宝宝，饮用甘蔗汁相当有益。 4、柑橘： 传统医学认为，柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，对于津液不足、烦渴的宝宝有一定的作用，有助于急、慢性支气管炎的治疗。把柑橘榨成汁或用蜜煎，对预防肺热咳嗽非常有效。 5、西瓜： 性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 6、西红柿： 在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 7、柑橘： 传统医学认为，柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，对于津液不足、烦渴的宝宝有一定的作用，有助于急、慢性支气管炎的治疗。把柑橘榨成汁或用蜜煎，对预防肺热咳嗽非常有效。 8、香蕉： 一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 相关文章： [宝宝感冒可以吃西瓜吗] [宝宝咳嗽可以吃西瓜吗 孩子咳嗽吃什么水果蔬菜好] [宝宝发烧可以吃西瓜吗 宝宝发烧吃西瓜要注意些什么]
孕妇可以吃熟荸荠吗
1 孕妇可以吃熟荸荠吗 可以吃。 生荸荠寒性较重，准妈妈适量食用无事，反而还有清热降火的功效。但若不小心食用过量的话，其寒性则可能刺激子宫，导致宫缩，出现流产等。荸荠煮熟了，其寒性也会所有降低，准妈妈适量食用也是可以的。 2 孕妇吃熟荸荠的好处 1、抗菌保健 荸荠中含有一种叫荸荠英的物质，荸荠英对于很多细菌都具有抑制和杀灭作用，例如大肠杆菌、金色葡萄球菌种等，所以，吃熟荸荠对于身体保健也是很好好处的。 2、生津止渴 荸荠是生活中常见的水果，口感清爽、清脆多汁，食用后有生津止渴的作用，将荸荠做熟可以消散其寒性，增加保健价值，是孕妇比较理想的荸荠食用方式。 3、防止孕期上火 孕妇多为阴虚体质，容易出现阴虚上火，导致孕期便秘的情况，适当食用一些性味寒凉的荸荠，可以缓解孕期上火的情况，防止孕期上火便秘。 3 孕妇一次适合吃几个荸荠 一次不能超过5个。 准妈妈可以吃荸荠，但吃荸荠要适量，适量这个词太过笼统，更准确些说，孕妇一次吃荸荠不能超过5个。并且吃荸荠时最好把皮削掉，以免皮上的细菌影响自身和胎儿的健康。
孕妇吃甘蔗上火吗
1 孕妇吃甘蔗上火吗 不会。 甘蔗味甘性凉，且有清热解渴、生津润燥的功效，孕妇食用是不会上火的，反而有去火的功能，对肺热胃肠热有很好的缓解作用。 2 孕妇吃甘蔗长泡的原因 既然孕妇吃甘蔗不会上火，那么，吃完甘蔗后嘴巴起泡是怎么回事呢? 摩擦所致 吃甘蔗时，甘蔗中的粗纤维与舌头之间产生摩擦以后，让舌头组织受伤，出现起血泡的现象。 糖份过高所致 甘蔗中含有的糖份在口腔中会遇到唾液中的一种酶类物质，它们相结合以后会形成麦芽糖酶，这种物质会让人们的口腔和舌头起泡或者发生溃烂。 3 孕妇吃甘蔗注意事项 1、甘蔗是凉性食物，所以身体虚寒(包括脾胃虚寒、胃腹寒疼)的孕妇不可以吃甘蔗，以免加重身体不适。 2、甘蔗糖分很高，所以有糖尿病的孕妇不宜吃，以免加重病症。并且孕妇摄入大量的糖分会使我们身体内的酸性代谢产物增加，最终使血液也变成酸性，这样就容易导致胎儿畸形。 3、黑皮甘蔗性质温火，对喉痛热盛的没有好处，所以喉咙疼热盛的孕妇不可以吃。 4、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗孕妇一定不要吃，这样的甘蔗食用容易引起霉菌中毒，损害我们的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。
孕妇吃红枣上火吗
红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。 促进胎儿大脑发育 红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。 增强母体免疫力 红枣是营养丰富的滋补品，它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都大有益处。尤其是维生素C，它可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。 健脾益胃 红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。此外，红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。 安神定志 孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食，有养血安神、舒肝解郁的功效。 补血 红枣除了可补中益气外，还有补血的作用。 降血压 红枣中含有芦丁，是使血管软化、降低血压的物质，对于妊娠高血压有一定的防治作用。
孕妇吃香瓜会上火吗
1 孕妇吃香瓜会上火吗 不会。 香瓜属于寒性的瓜果，寒性的食物都具有清热、去火、祛暑、润喉等功效，因此，孕妇食用香瓜不仅仅不会上火，还有降火清热的作用，对上火有一定的辅助治疗效果。 2 孕妇吃香瓜有什么好处 补充叶酸 香瓜含有一定的叶酸，可以为孕妇补充叶酸，促进胎儿的大脑发育，对胎儿比较重要。 清热解暑 香瓜性寒，可以帮助清除体内的燥热之气，缓解身体的燥热感，有一定清热解暑的作用，适合在炎热的夏季食用。 利尿消肿 香瓜中的钾离子含量丰富，能帮助排出体内多余的水分，促进机体代谢，消除水肿，适合小便不利，身体水肿的人群食用。 防治便秘 香瓜中的纤维含量丰富，这种物质可以促进肠道的蠕动，增强肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，改善排便困难的情况，可以有效的防治孕妇便秘。 美容作用 香瓜中的维生素C含量丰富，这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有一定的美容作用。 3 孕妇吃香瓜注意事项 1、香瓜性寒，空腹食用容易刺激肠胃出现拉肚子的情况，因此孕妇不能空腹食用，建议在上午十点或下午三点左右食用。 2、香瓜性寒，过量食用易增加体内的寒气，这对孕妇及胎儿都是很不利的。因此孕妇不能多吃香瓜，每天食用量最好别超过300克。 3、香瓜中的糖分含量丰富，容易被人体吸收，进而使血糖升高，不利于血糖的控制，因此，血糖较高的孕妇要少吃香瓜。 4、香瓜不能与田螺、螃蟹、西瓜等寒凉食物同食。油饼、油条等油炸食物也不宜与香瓜同食。 4 为什么有人吃香瓜会上火 上火的最明显的症状是口腔溃疡，但是并不是所有的口腔溃疡都是上火引起的。 香瓜中糖分的含量很高，食用时高浓度的糖分会由于渗透压作用，吸收口腔黏膜中的水分，食用过多可引起口腔黏膜因失水过多失活，出现口腔黏膜溃疡，若不及时清洗，口腔菌类会加重症状，这样就和上火的症状就很像了，因此认为吃香瓜上火，但其实两者是不同的。
孕妇冬天吃橘子上火吗
1 孕妇冬天吃橘子上火吗 吃多了容易上火。 橘子本身性温，且其含有大量的糖分，当孕妇一次性吃橘子太多时，吸收的糖分过多，不能被身体消耗掉，这些糖分就会促使人类咽喉细胞中的体液渗出，导致出现咽喉不适、舌干燥等不适。所以说，孕妇吃多了橘子会上火。 提醒：吃橘子上火是“糖上火”，跟平常的上火不同。 2 孕妇吃橘子多少合适 孕妇一天可吃1-2个橘子。 橘子的营养价值很高，但孕妇吃多了容易上火，所以要想避免其引起的副作用，孕妇每天的食用量不宜超过3个，这样满足自身的营养需求的同时，还不会对自身及胎儿健康造成威胁。 3 孕妇适量吃橘子的好处 1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。 2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。 3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。 4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
