1 榴莲班戟 原料:鸡蛋一个,糖粉20g,低粉80g,白糖30g,黄油15g,牛奶一袋220ml,榴莲肉适量。

做法:

1、鸡蛋打入盆中,加入糖粉,用手动打蛋器搅打均匀。

2、加入牛奶,继续搅拌均匀。筛入低粉,搅拌成稀面糊。

3、将黄油隔热水至完全融化成液态,倒入到面糊中,搅拌均匀。

4、稀面糊过筛一遍,过滤掉没有化开的小面团,然后将面糊放入冰箱冷藏静置半小时。

5、不粘平底锅中加入3勺的面糊,晃动锅子将面糊均匀的摊开.

6、之后开小火,煎到面糊凝固立即铲出来。(20cm或22cm的平底锅大小正好,正适合摊一张班戟皮, 煎的过程不需要翻面,表层凝固了即可)

7、煎好的班戟皮取出,晾凉备用。

8、淡奶油中分3次加白糖,打发至可以保持花纹的固态。

9、冷却好的班戟皮,平铺在盘中,加入2勺打发好的淡奶油,一块榴莲肉。

10、把班戟皮包成四方形,将馅完全包在皮里面,折口向下翻面即可。

2 芝士焗榴莲 用料:榴莲肉200克、马苏里拉芝士50克、洋葱50克、黄油适量

做法:

1、洋葱切丝,榴莲肉用勺子按压成泥,芝士切成小丁。

2、将黄油在锅中融化后,下洋葱丝爆香。

3、将洋葱丝和榴莲肉充分搅拌均匀后,在盘底均匀铺一层。

4、把切丁的芝士均匀撒在榴莲泥上。

5、家用烤箱预热后,用220℃温度烤10分钟。

3 榴莲酥 材料:酥皮:普粉300g,糖7g,盐少许,水150g,黄油40g(揉入面团),黄油180g(裹入)

馅料(搅拌均匀):榴莲肉102克(捣泥),糖粉10克,卡士达粉26克

做法:

1、除裹入黄油以外的所有材料混合,揉成光滑的面团,盖好醒20分钟。

2、将裹入用黄油切成厚度均匀的片,放入保鲜膜内,用擀面杖压成大片,入冰箱冻硬。

3、将面团擀成比黄油片略长,约3倍宽的尺寸。将黄油片放中间,两边向内折起,两端捏紧。

4、将3擀成长方形薄片,两边向中间折起,再折叠,进行第一次4折,盖上保鲜膜松弛一会儿(15分钟)

5、将4擀成长方形薄片,重复上一步,进行第二次4折,再松弛一会儿。

6、重复5步骤,完成第三次4折,松弛后,将其中的一半擀成3毫米薄片,就是完成的酥皮了,另一半冷冻。

7、将酥皮边角修一下,均分成6个正方形。将馅等分6份入酥皮内,边缘刷蛋液。

8、沿对角线折叠,小叉子边上轻轻压一下。刷蛋黄液,然后点兵点将,统统点一点黑芝麻装饰。

9、入预热好的烤箱220度,25-30分钟即可。

4 榴莲椰奶蛋糕 材料:榴莲120克,牛油120克,糖200克,盐2克,鸡蛋2个,鲜奶90克,椰奶60克,低粉300克,泡打粉6克。

做法:

1、牛油放软后加糖、盐打发,分次加入鸡蛋拌匀;

2、加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮流加入);

3、加入榴莲茸,筛入面粉、泡打粉搅拌1分钟,倒入纸杯模7分满,180度烤20分钟左右,或直至蛋糕表面呈金黄色。

5 榴莲芝士布丁杯 材料:卡夫奶油芝士50克,榴莲(湿苞最好)1块,砂糖适量,奶油(甜或淡都可以)150毫升

做法

1、卡夫芝士室温放软2个小时后切碎加入奶油(淡奶油需要加糖 甜奶油如果口味重也可少许砂糖)用电动打蛋器打至无颗粒七分发状态(慕丝状态,挑起仍然缓缓流动)。

2、榴莲一块分2-3次慢慢撕开压烂放入内搅拌均匀。

3、吉利丁片用水泡软后加入1大茶匙热水隔水加热溶化(也可放入微波炉中火加热1分钟)搅拌均匀倒入奶油芝士榴莲糊内搅拌均匀。

4、把布丁糊倒入杯内,放入冰箱冷藏6小时或过夜即可。

6 榴莲西米 材料:榴莲肉(打成蓉)100g,牛奶125ml,西米2汤匙,(还可以添加柚子肉和蒟蒻)

做法:

1、西米按照包装煮至半透明。西米的分量也可以根据自己的喜好增加或减少。

2、水烧开,放入西米,煮5分钟后关火加盖焖熟。控干水分,过冰水再控干备用。

3、榴莲肉搅拌机打成蓉。买了两个榴莲回来,一次没有吃完,就全部取肉后打成茸,冷冻在冰箱保存,随吃随拿。要用个保鲜袋装上,再放入密封盒,不然冰箱味道也很浓郁。

4、牛奶倒入榴莲肉里。榴莲肉和牛奶事先都冷藏一下,或者搅拌在一起之后再冷藏一段时间再吃。

5、榴莲牛奶搅拌均匀,加入煮好降温的西米,搅拌。西米一下没有变成全透明没有关系,在牛奶里泡上一会就会慢慢变成全透明。

6、全部拌匀就可以吃啦。还可以加些柚子肉装饰。一定要冷藏,冷饮才好吃呢。

延伸阅读

金桔可以做什么饮料


1 金桔马蹄糖水 原料:金桔适量、马蹄适量、冰糖适量

做法:

1、马蹄洗净,去皮。这个过程是非常考验耐心的。

2、金桔切稍厚点的薄片。去籽。

3、砂锅里适量水,马蹄冰糖一起放入,开火煮开。

4、金桔片放入,中火煮10分钟。

5、煮好的金桔马蹄糖水,很好闻的味道。

2 金桔乌龙茶 材料:金桔10颗、冷水600毫升、冰糖或砂糖45克、乌龙茶1小把

做法

1、金桔1袋洗净加3小匙盐搓一搓后静置30分钟去外皮的苦涩味;

2、取十颗将盐冲洗干净,每颗划十字刀但不切断;

3、加冷水开始煮到沸腾后,转中小火续煮约10~15分钟,过程用压马铃薯泥器压一压,释出果肉;

4、滤掉金桔渣,加糖煮融化、熄火。这金桔茶汤很浓郁,可加一半开水稀释饮用;

5、加入乌龙茶冲泡开即是金桔乌龙茶。

3 蜂蜜金桔茶 材料:500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐

做法:

1、准备好原料,将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时;

2、将金桔切开去核,取一干净容器,放一层金桔,撒一层白糖,腌制2天左右;

3、将冰糖放入少许水中,放入腌好的金桔;

4、煮至金桔透明汤汁浓稠即可;

5、晾凉后加入蜂蜜,用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合;

6、取适量金桔茶用温水冲开即可。

4 金桔柠檬茶 材料:柠檬原汁、冰块1块、金桔2-3颗、红茶包(建议用利顿红茶包) 一包、黑糖两匙

做法:

1、红茶包用热水冲泡成红茶备用;

2、另一杯内放入一块柠檬原汁的冰块;

3、加入两颗金桔,对切挤出一些金桔然后一起放入杯内;

4、加入两大匙黑糖 (可依个人口味增减);

5、加入刚泡好的热红茶约半杯 然后搅拌一下使黑糖溶化;

6、最后加入家里自制的冰块,就是一杯清凉又好喝的金桔柠檬茶了。

甘蔗可以做什么菜


1 甘蔗红枣水 食材:甘蔗200克,红枣50克,红糖50克,桂圆10克。

做法:甘蔗去皮切段,红枣洗净。用炖盅一个,加入甘蔗、红枣、桂圆、红糖,注入适量清水,加盖。将炖盅放入锅内,隔水炖煮即可。

2 甘蔗粥 食材:高粱米1杯,甘蔗汁5杯调味料水2杯,黄砂糖适量。

做法:高梁米洗净,加水2杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米烂裂开,再加入甘蔗汁同煮。待米粒软烂,即可熄火盛出,食用时可适量加糖调味。

3 甘蔗生姜汁 取新鲜甘蔗200克,榨汁,生姜适量,榨汁。两种汁倒入杯中,混合搅匀备用。每次喝15毫升,每日两次。

甘蔗汁有养脾作用,古人称之为“脾果”,对治疗慢性胃炎、反胃、呕吐有很好的疗效。甘蔗性寒,可以加点生姜中和一下。

4 甘蔗羊肉汤 食材:甘蔗一小根,羊肉半斤,青辣椒3根,山药半根,胡萝卜半根,洋葱半个,酱油适量。

做法:

1、事先将甘蔗和羊肉加几颗八角,再清水用瓦铛褒3小时。等羊肉烂了,就将甘蔗和羊肉涝出来。

2、油锅烧热,下青辣先炒一下,盛出待用。用余油,继续炒香洋葱,然后放山药胡萝卜,一起翻炒。

3、将甘蔗和羊肉一起倒入锅里,加酱油和羊肉汤。大火烧开,改中火炖。大致20-30分钟即可。


橙子能做哪些甜品 怎么用橙子做甜品


1 橙子香蕉奶昔 材料:牛奶235毫升,橙子2个,去皮,掰瓣,香蕉1根,糖50克,盐1克,香草味脱脂酸奶112克,冰块4个

做法:

1、将牛奶、橙子、香蕉、糖、盐和酸奶一起放到搅拌机里搅拌一分钟;

2、然后加入冰块再搅拌均匀为止,倒入玻璃杯即可。

2 香橙蛋奶酥 材料1:牛奶75公克,低筋面粉25公克,蛋黄2个,熔化奶油25公克,细砂糖10公克

材料2:香吉士果汁75公克

材料3:蛋白2个,细砂糖40公克

做法

1、低筋面粉过筛,模型上缘沿边抹上一层薄奶油备用。

2、材料1全部混合拌匀,以隔水加热方式煮至胶凝状离火。

3、将香吉士果汁加入拌匀。

4、材料3拌打至湿性发泡,与作法(3)材料拌匀,即可倒入模型中至8分满。

5、入烤箱以170℃烤约15分钟即可出炉,上桌食用前洒上糖粉即可。

3 蜂蜜香橙蛋羹 材料:橙子1个,鸡蛋1个,枸杞子3粒,蜂蜜少许。

做法:

1、鸡蛋打成蛋液,尽量打细腻点。

2、把橙子底部的四分一切去,剩下的四分三用勺子慢慢把果肉挖出变成橙子碗,注意不要把皮弄破了。

3、橙子肉榨汁。把和蛋液等量的橙汁如蒸锅蒸到微温(太热或太凉蒸出的蛋羹都不好)。蒸的空档把橙子碗用小剪刀做出锯齿状。

4、把温的橙汁和蛋液倒入橙子碗中混合,加少许蜂蜜增加底味。中火蒸10分钟左右,期间可加入枸杞子增加卖相。淋上蜂蜜,开吃!

4 鲜橙水晶冻 材料:橙汁100克,水150克,琼脂4克,白砂糖15克

做法:

1、鲜橙一切二,榨取橙汁,把橙皮内剩余的橙肉挖干净。

2、琼脂放入温水中泡软 上锅煮至琼脂融化。

3、待水沸腾 倒入橙汁。

4、搅拌均匀 关火后立即加入砂糖 使其融化。

5、倒入模具中,放凉即可食用 也可放入冰箱保存。

5 菠萝橙子冰糕 材料:水120毫升,细砂糖100克,橙汁475毫升,柠檬汁15毫升,菠萝罐头1罐,薄橙皮碎4克

做法:

1、在一个中等大小的平底锅里,把水和糖中火煮开,直到糖全部融化。

2、把罐头菠萝连汁连菠萝块倒进搅拌机里搅碎,然后倒进一个大碗里,加入糖浆、橙汁、柠檬汁和橙子皮碎,拌匀。然后放进冰箱里冷冻,冷冻至冰糕变得有一点点硬但是还没有完全冻结的程度。

3、然后拿出来再倒进搅拌机里搅拌至稠,然后再重新放进冰箱里冷冻至硬,约2小时。

菱角粉可以做什么糕点


1 菱粉糕 食材:菱角、糯米粉、白糖。

做法:

1、将菱角去壳,晾干研成细末即菱角粉,也可以直接购买菱角粉。

2、将菱角粉和糯米粉,加上适量的白糖拌匀。

3、入笼屉,用旺火蒸熟,取出切块即可。

小贴士:菱粉糕是清代一道著名食物,具有健脾胃,益力量的成效,常服有较好的摄生保健作用。

2 软糯芝麻菱角糕 材料:熟菱角粉145克、糯米粉70克、熟白芝麻30克、玉米油20克、水55克、白糖20克。

做法:

1、把白芝麻放入料理机里面搅碎,搅成碎末后倒入大碗,再把剩下的材料都倒进大碗里面,然后不停的揉搓,直到抓捏能成团状即可。

2、取适量的面团,揉捏成小球放入模具中,填实压紧,然后轻轻推出即可。

3、把定型好的面团放进蒸锅里面蒸,用大火蒸20分钟左右。

4、糕熟透后关火,放凉后切块,装盘食用即可。

3 菱角粉千层糕 材料:熟菱角粉145克、马蹄粉250克、金牌高达椰浆400毫升、黄糖两片。

做法:

1、把黄糖放入锅中,再加入450毫升水,煮成糖水,水可以少一点尽量不要太多,把糖水放凉备用。

2、适量的水、熟菱角粉和一半的马蹄粉混合均匀后倒入椰浆中搅拌均匀,剩下的一半马蹄粉加入适量的水、熟菱角粉搅拌均匀后倒入糖水中。

3、蒸锅里放平盘子,倒入一勺黄糖马蹄粉浆,盖上盖子蒸3分钟,凝固后再加一勺椰浆白色马蹄粉浆再将盖上盖子蒸3分钟左右。重复前面的步骤,注意一定要凝固后才可以加下一层。

4、蒸到最后一层的时候要适当的增长一分钟或者两分钟,蒸好的千层糕放凉切好吃即可,凉后可以放进冰箱,口感会更佳。

菱角粉可以做什么吃的


1 菱粉糊 这是最简单的食用方法。

具体做法:将菱角粉炒熟,然后每次食用时取一些加适量开水冲泡即可食用,就跟泡藕粉一样。

2 菱粉羹 菱角粉可做成菱粉羹食用。

具体做法:将菱角粉用水调开,然后另起一锅将大枣熬至熟烂,然后加入调开的菱粉糊,煮大约10分钟即可。

功效:中医学认为:菱角味甘平,性凉,无毒,生食能消暑解热,除烦止渴,熟食能益气健脾,祛病强身。平日里常食此粥可起美发养颜的作用,亦可轻身健美。

3 菱粉粥 菱角粉还可做成粥食用。

具体做法:先用大米煮粥,半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮,早晚使用,具有很好的养生作用。

4 菱角酥 菱角粉还可与面粉一起做成菱角酥食用。

具体做法:菱角仁脱膜后、加盐、糖及水,用果汁机打匀后,装碗蒸熟。菱角泥搓成元宵般大小的菱角球,放入面煳中。用汤匙从面煳中捞起菱角球,再用另一支汤匙将前一支汤匙中的菱角球舀起(可过滤多余的面煳且不会沾手)。将汤匙中的菱角球轻放入油锅中,油炸至金黄色即可。

5 菱角浓汤 菱角粉还可以做成菜食用,比如菱角浓汤。

具体做法:准备适量奶油、新鲜玉米粒、白糖和少量的食用盐,把准备好的菱角粉放到锅中,加适量清水调匀或放入适量食用盐和白糖调味,再放入适量的奶油,继续熬煮五分钟,出锅前加适量黑胡椒提味就可以。

橘子皮有什么用处 橘子皮可以用来做什么


1 柑橘清洁剂 材料:

橘子果皮2个量、水约600ml、酒精100ml

制作步骤:

1、将2颗橘子的果皮撕成块、放至锅中。加入水约600ml,煮滚后,以小火继续加热15分钟,让橘皮内的精油彻底释放出来。

2、把煮过的橘子皮捞起,沥干后丢掉。

3、橘皮水放凉后,加入酒精混合。

4、柑橘酒精水装入干燥的空喷瓶内,即可使用。

说明:

擦拭桌面或是厨房等脏污最好用,酒精可以去除油污跟脏污,橘子则能让厨房和桌子增香。

2 柑橘除臭术 把橘子皮放入碗中,再放入微波炉或是烤箱、冰箱内,就可达到吸臭的功能。

建议1天更换新的橘子皮1次。

3 柑橘泡澡法 让橘子皮接触阳光3~4小时,水分蒸发后晒干;沐浴时,将晒过的橘子皮放入洗澡水中,就能散发出淡淡的柑橘香气,提供舒压效果。

约230~250公升的水,可置放5颗橘子皮的量。

红心榴莲叫什么 红心榴莲是什么


1 红心榴莲叫什么 我国的红榴莲叫做苏丹王榴莲,这种新型的榴莲树木可以长到20多米,长出来的榴莲体型比普通的要小,三四斤左右。很多人可能从未见过红榴莲,更别说品尝了。红榴莲只是果肉颜色跟普通的不一样,外表、味道都差不多。很多海南人会种植红榴莲,因为那里的气候比较稳定。红榴莲是比较补身体的水果,能够强身健体、健脾补肾。红榴莲闻起来有一股浓厚的奶香味,入口即化,很是滑嫩,清爽甘甜的味道是很多人的心头爱。

2 红心榴莲的营养价值 榴莲的营养极为丰富,含有很高的糖分和热量。其蛋白质含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7%,水分82.5%,其维生素含量多样丰富,维A、B、C的含量都很高。

除此之外,榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需的氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高,能提高机体应激的适应能力。

榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。

3 红心榴莲怎么挑选 1、闻:香味过淡,尚未成熟;香味过浓,已经熟透。所谓闻,并不需要开口,那种成熟的味道即使是坚硬的外壳,也会慢慢的渗透出来。

2、应声落地:榴莲成熟那一天,柄(蒂)上的关节会自然的脱落,所以在成熟当天12小时内的榴莲是最完美的。而判断其柄(蒂)自然断裂关节处新鲜程度也是检验榴莲的好标准,但是要吃到这样的新鲜成熟的榴莲还要看良心商家的诚信程度。

3、摇:即将成熟的榴莲,其肉的质地会变软,其内核会出现空心化,这样果肉里所包裹的种子会有清脆的回声。如果回声浑浊,表明榴莲已经熟透,如果几乎听不到回声,表明榴莲未熟

4、敲击:使用一只小圆木棍敲击,根据回声来判断其成熟程度,这个技术太难掌握,只有外行看热闹的份

5、挤压:最常用的一种方法,用大拇指轻轻挤压其硬刺来感受其成熟程度,生的绝对坚硬无比,熟的自然会软,但程度不好判断。

柚子吃不完可以做什么 柚子吃不完怎么办


1 柚子吃不完可以做什么:蜂蜜柚子茶

原料:剩下的柚子、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量。

做法:

1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在;

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;

3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

2 柚子吃不完可以做什么:洋葱柚子炒番茄 原料:番茄酱3个,洋葱50g,柚子50g,食盐适量,味精适量,调和油适量,白糖适量。

做法:

1、将西红柿切块备,把洋葱切片备用,柚子去皮取粒备用。

2、起锅热油,放入洋葱炒匀,放入西红柿,旺火快速翻炒。

3、放盐、白糖调味。翻炒均匀后,放味精提鲜。放入一半柚子粒,炒匀即可。

4、出锅装盘,再把另一半柚子粒撒在上面,即可食用。

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