精选阅读
宝宝便秘吃无花果有用吗
1 宝宝便秘吃无花果有用吗 有一定的治疗效果 中医上表示，无花果性平、味甘，有滑利性，可以健胃清肠、消肿解毒，可以治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、乳汁不足、咽喉肿痛等症状，因此吃无花果能治便秘。 2 为什么吃无花果对便秘有用 1、无花果中含有丰富的果胶和膳食纤维，果胶可以润滑肠道，增加肠道的润滑度，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，因此吃无花果可以促进排便。 2、并且无花果中丰富的苹果酸、柠檬酸、延胡索酸等，可以维持肠道菌群健康，促进肠道有益菌的生长，是肠道健康，有一定的治疗便秘。 3、无花果中的蛋白酶、水解酶、脂肪酶等成分，可以促进胃中食物的消化，有促进消化的作用，减少食物在肠道中堆积的时间，也有缓解便秘的作用。 3 宝宝便秘无花果怎么吃好 1、鲜无花果： 鲜无花果中的果胶含量较高，可以充分的润滑肠道，还有很多蛋白酶、脂肪酶、水解酶等活性物质，可以帮助排便。因此吃鲜无花果不论是生吃还是熟吃都可以治疗便秘。 2、干无花果： 无花果干中的纤维素含量很高，可以促进肠道的蠕动，有助于排出肠内容物，因此吃干无花果也可以治疗便秘。 相关文章： [宝宝吃无花果的好处] [宝宝多大可以吃无花果]
孕妇吃杨梅会拉肚子吗
1 孕妇吃杨梅会拉肚子吗 一般不会。 杨梅性温，食用不会增加肠道的滑利性，所以一般食用后是不会出现拉肚子的情况。但杨梅水分含量很高，还含有较多的发酵糖，容易滋生细菌而变质，当孕妇吃了这种变质的杨梅则可能拉肚子。 2 孕妇吃杨梅为什么拉肚子 除了杨梅本身的问题外，孕妇吃杨梅拉肚子还可能是这两个原因造成的。 1、吃了杨梅核 孕妇吃杨梅时不小心吞了杨梅核，而杨梅核不能被消化，这样就容易出现消化不良的情况，一些人就会因此出现拉肚子的情况。 这种情况不用太过担心，只要杨梅核排出后，多喝些热水防止脱水即可。 2、吃了禁忌的食物 孕妇吃杨梅后拉肚子，可能不是因为杨梅本身，而是因为食用了一些与杨梅相忌的食物而致。 3 如何避免孕妇吃杨梅拉肚子 1、吃新鲜的杨梅吃 孕妇应选择新鲜、优质的杨梅食用，有酒精味、发软、腐烂的杨梅不能吃。 怎么选杨梅： 看颜色：优质的杨梅表皮干燥、颜色深红。若是杨梅颜色过于黑红不宜选，青色、青红色的杨梅还未成熟，也不宜吃。 摸果肉：选杨梅时应选择摸起来软硬适中的，果肉太酥软或太硬都不好。 2、不吃杨梅核 孕妇在吃杨梅时要注意吐核，以免吞下肚子出现消化不良而拉肚子的情况。 3、过敏的不宜吃 若孕妇对杨梅有过敏表现，则不宜吃杨梅，这样就可防止出现拉肚子的情况。
孕妇吃枇杷会拉肚子吗
1 孕妇吃枇杷会拉肚子吗 一般不会。 枇杷虽然性偏凉，但并不具备很强的导泻作用，所以，孕妇适量食用是不会拉肚子的。但如果孕妇食用过多或者没清洗干净，则可能会拉肚子。 2 孕妇吃枇杷拉肚子的原因 1、食用过多 孕妇一次性吃太多的枇杷会增加肠胃的寒凉之气，从而刺激到肠胃，出现拉肚子的问题。 2、枇杷本身的问题 若是孕妇吃的枇杷没清洗干净，使有害物质进入体内，就可能刺激肠胃拉肚子。另外，食用了变坏的枇杷，也会导致拉肚子。 3、孕妇本身肠胃有问题 若孕妇本来就脾虚，有腹泻问题，此时再吃枇杷，则会加重拉肚子症状。 3 如何避免吃枇杷拉肚子 适量食用 一般而言，适当食用枇杷是不会拉肚子的，所以建议孕妇一次吃2-3个即可。 清洗干净 孕妇吃枇杷之前，应先用清水把枇杷冲洗一遍，然后置于淡盐水中，去除枇杷表面的脏东西及有害物质，最后在用清水冲干净，才剥皮食用。 吃新鲜枇杷 枇杷的保质期很短，所以建议孕妇最好吃刚摘下来的枇杷食用。若是想存放，则应选择带有叶子、果实饱满、无腐烂变质的枇杷。
孕妇吃蓝莓会拉肚子吗
1 孕妇吃蓝莓会拉肚子吗 有可能拉肚子。 蓝莓属于凉性水果，食用后会加重体内寒性，再加上它有轻泻功效，孕妇一次性吃太多或者吃了劣质蓝莓就可能会拉肚子。另外，肠胃比较虚弱的孕妇吃蓝莓也容易拉肚子。 2 孕妇吃蓝莓拉肚子怎么办 若孕妇拉肚子比较轻微，可多喝水或流质食物促进新陈代谢，帮助拉肚子更快恢复正常，同时还能补水，避免出现因拉肚子而脱水的情况。 若孕妇肚子比较严重，或者拉肚子的同时还伴有腹痛、阴道出血等问题，则应立即就医治疗。 3 孕妇如何选购蓝莓 1、看个头 好的蓝莓圆润、大小均匀，表皮细滑、不黏手。若是蓝莓大小不匀、表皮粗糙的说明发育不良，不宜买。 2、看硬度 好的蓝莓用手捏是硬实的，如果蓝莓捏起来很软，还有汁液渗出，说明已经熟过了;果肉干瘪、表皮起皱的蓝莓则存放过久，水份严重流失，都不宜购买。 3、尝味道 好的蓝莓香气馥郁，尝起来酸甜可口，没有果核;如果蓝莓香味较浅，尝起来酸涩，说明尚未成熟，不宜买。另外，果核很大的蓝莓是假的，是用野山枣或樱桃染色冒充的，也不宜选购。 4、看颜色 好的蓝莓表皮为蓝紫色，覆有白霜。如果蓝莓颜色发红，说明尚未成熟;白霜不明显或没有白霜， 说明存放过久已不新鲜;如果呈现黒色，说明是假冒的。 4 孕妇吃蓝莓注意事项 1、蓝莓虽好，但毕竟性凉，太多的会刺激肠道，引起腹泻等问题，所以孕妇应控制好每天吃蓝莓的量，一天50克左右即可。 2、孕妇应选择新鲜的蓝莓或鲜榨蓝莓汁食用，市面的蓝莓干、蓝莓饮品等加工品要少吃。 3、孕妇吃蓝莓前应先洗净，以免摄入其表面残留的农药或其他有害物质，影响身体健康。建议准妈妈先将蓝莓用盐水浸泡10分钟左右，清水冲洗干净后再吃。
孕妇吃无花果会拉肚子吗
1 孕妇吃无花果会拉肚子吗 吃新鲜的无花果有可能会拉肚子，原因如下： 1、无花果本身就有泻下作用，孕妇吃多了会刺激肠胃，容易导致腹泻。 2、新鲜成熟的无花果含糖量很高，极易招惹细菌和昆虫从底部的孔洞进入，而孕妇肠胃较弱，吃了这样不干净的无花果，也极可能会拉肚子。 所以说，孕妇吃无花果可能会拉肚子，尤其是吃新鲜无花果时会更甚，因此建议孕妇最好选择无花果干食用。 2 孕妇吃无花果拉肚子怎么办 1、停止食用 孕妇吃无花果拉肚子时，要立即停止继续吃无花果，以免加重拉肚子的情况。同时还要多喝水，最好是喝淡盐水，可补充身体水分，以免脱水。 2、吃无花果干 新鲜的无花果容易导致拉肚子，但无花果干却有治疗腹泻的作用。拉肚子的准妈妈可试着用无花果干煮水，大概煮半个小时，汁水浓郁食用。 3、就医治疗 若孕妇拉肚子的情况比较严重，则最好就医治疗，在医生的指导下服用止泻药物缓解。 3 孕妇吃无花果的其他坏处 1、肥胖 无花果的含糖量很高，孕妇吃多了若不能及时消耗掉，糖分就会在体内转变为脂肪，容易发胖，而孕妇太胖容易导致胎儿巨大，会增加顺产的风险。 2、血糖升高 无花果属于高糖水果，孕妇吃多了容易引起血糖升高，可能会引起身体不适，诱发妊娠糖尿病。 3、过敏 无花果中含有很高的异体蛋白，且果皮上也有很强的腐蚀性汁液，容易引起过敏。而过敏体质的孕妇吃多了无花果就容易出现过敏反应。
孕妇拉肚子能吃葡萄吗
1 孕妇拉肚子能吃葡萄吗 不宜吃。 葡萄属于凉性水果，拉肚子时最好不要吃寒凉食物，以免加重拉肚子的情况。所以，孕妇拉肚子时不宜吃葡萄。 2 孕妇拉肚子吃什么好 喝粥 孕妇拉肚子期间可喝点加盐的白粥，不宜喝肉粥，因为这会加剧肠胃负担，加重腹泻。 面食 孕妇拉肚子应吃些容易消化的食物，面条营养丰富，且容易消化吸收，很适合拉肚子的人食用。但要注意不宜吃太油腻的面条，以免加重肠胃负担。 水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃，建议吃苹果、石榴等水果，梨、西瓜、香蕉等寒性水果可等康复后再食用。 3 孕妇拉肚子食疗方法 蒸苹果 做法：苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。 注意：在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 焦米糊 原料：小米适量，糖适量。 做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。 藕粉 原料：藕粉适量，红糖少许。 做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。
痛经吃红枣有用吗
1 痛经吃红枣有用吗 没用 红枣虽然有补气血的效果，但是对痛经是没什么效果的，因为痛经大多是宫寒或者妇科疾病的引起的，红枣既不能暖宫，也没有治疗妇科疾病的效果，所以痛经吃红枣是没用的。 2 红枣的功效 1.补气养血 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。 2.养血安神 女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。 3.缓和药性 红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。 4.健脾益胃 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。 3 痛经的原因 1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。 2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。 3.精神、神经因素。 4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。 4 如何缓解痛经 1.保持温暖 月经期间一定要注意自身保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。 2.避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。 3.服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。 4.练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下：弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 5.中药食疗缓解痛经 药物食疗的方法很多比如羊肉炖当归北芪适合气血虚弱型的人，最好有中药师指导。
便秘喝柠檬水有用吗
1 便秘喝柠檬水有用吗 有用 便秘的时候喝柠檬水是很有效的，这是因为柠檬含有丰富的维生素C，它是催促排便的催化剂，能有效缓解便秘，达到润肠通便的效果。 2 柠檬的功效 1.美容养颜 柠檬水中含有丰富的维生素和有机酸，具有强效的抗氧化作用，促进新陈代谢、延缓衰老、防止色斑的沉淀。 2.清除宿便 长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。 3.消除自由基 多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态。 4.生津解暑开胃 柠檬水味道带酸苦，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 3 便秘饮食注意事项 1.每天应进食一定量的食物，以利于大便的形成。 2.应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。 3.摄入足量的水分。水分可以润滑肠道，还可参与大便的形成，并使大便软化，以利于排出。因此，每天应摄入足量的水分。 4 健康小贴士 便秘喝柠檬水有用吗这篇文章就为大家介绍到这里，虽然柠檬水对身体很好，但是大家还是要注意不要喝太多，不然对牙齿不好哦!
孕妇吃香瓜会拉肚子吗
1 孕妇吃香瓜会拉肚子吗 吃多了可能会拉肚子。 香瓜是一种寒性水果，吃多了容易刺激肠胃，使肠胃受寒受凉，引起身体的不适，进而就容易出现腹痛腹泻等身体不适的症状。所以准妈妈要注意，每次不要吃太多香瓜，200-300克即可。 2 孕妇吃香瓜拉肚子怎么办 1、多喝热水 多喝热水能促进机体的新陈代谢，帮助香瓜在体内的消化吸收，而且还能为机体补充拉肚子流失的水分，平衡电解质，从而有助于腹泻痊愈。 2、 喝热姜茶 热姜茶有一定的驱寒保暖作用，喝点热姜茶可以有效的减轻体内的寒凉之气，改善孕妇受寒受凉引起的腹泻。 3、食用止泻食物 孕妇吃香瓜拉肚子的话，建议吃点蒸苹果、加盐的白粥、大蒜等具有止泻作用的食物，在一定程度上可以缓解腹泻的不适。 4、 就医检查 如果尝试了以上办法，准妈妈肚子还是不舒服，一直拉肚子，则应尽快就医检查治疗。 3 孕妇吃香瓜注意事项 1、不宜空腹食用 香瓜性寒，空腹食用易刺激肠胃，因此准妈妈最好是在上午十点左右食用或在饭后一小时食用香瓜。 2、不宜与寒性食物同食 孕妇吃香瓜时不宜与螃蟹、田螺、西瓜、苦瓜等同食。因为香瓜性寒，再与寒性食物同食，易增加寒性，有损于肠胃，不利于肠胃的健康。 3、不宜与油性食物同食 香瓜不宜与油条、油饼、油渣等油性食物同食。因为香瓜与油性食物同食易出现消化不良的情况，影响食物的消化吸收。
孕妇吃哈密瓜会拉肚子吗
1 孕妇吃哈密瓜会拉肚子吗
有可能会拉肚子。
一般来说，孕妇正确吃哈密是不会拉肚子的，但若是食用不当，比如吃太多或吃了变质了的哈密瓜，就可能出现拉肚子的情况。
2 孕妇吃哈密瓜拉肚子的原因分析1、吃太多
哈密瓜性寒，孕妇一次性吃太多，体内寒气较重，当肠胃受不了这种刺激时，就会出现拉肚子的情况。尤其是吃冰哈密瓜，会更严重，甚至可能引起宫缩。
2、吃坏了哈密瓜
腐烂变质的哈密瓜，里面滋生了很多的细菌和病毒，若孕妇不小心吃了这样的哈密瓜，也会出现拉肚子的现象。
3、搭配不当
孕妇吃哈密瓜的同时，还同时大量食用了香蕉、螃蟹、田螺等寒性食物，也容易拉肚子。
3 孕妇吃哈密瓜拉肚子怎么办1、停止食用
孕妇吃哈密瓜拉肚子时，要立即停止继续吃哈密瓜，以免加重拉肚子的情况。同时还要多喝水，最好是喝淡盐水，可补充身体水分，以免脱水。
2、吃蒸苹果
蒸苹果有收敛止泻的作用，所以孕妇拉肚子时不妨将一个苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，温后食用，可能有效果。
3、就医治疗
若孕妇拉肚子的情况比较严重，则最好就医治疗，在医生的指导下服用止泻药物缓解。
孕妇吃甘蔗拉肚子怎么回事
1 肠胃功能差所致 一般来说，正常体质的人吃甘蔗是不会拉肚子的。但女性怀孕后，肠胃功能变得比之前更差，而甘蔗性寒凉，且还有润肠利泄的功效，一些孕妇食用后，尤其是吃多了时就会出现拉肚子的现象。 若拉肚子情况不严重，准妈妈们不用担心，可多喝水，或吃些能止泻的食物，比如蒸苹果等来止泻。 2 吃了不干净的甘蔗 甘蔗在生长和运输过程中，会经很多道手，表皮就会很脏，孕妇食用时若是没洗干净或去掉外皮，就可能因细菌感染肠道而拉肚子。 因此孕妇吃甘蔗时，应先将其洗净再吃。最好就是削去外皮，然后切成小块后再食用。 3 吃了发霉甘蔗 孕妇吃甘蔗拉肚子有可能是吃了发霉变质甘蔗，中毒后的表现。比如吃了红心甘蔗，这种甘蔗中含有节菱孢霉，它能产生一种强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸，从而导致食用者中毒，出现拉肚子、恶心、呕吐等不适反应。 这种情况，孕妇应尽早去医院检查治疗，以免威胁到母婴安危。
孕妇吃西瓜拉肚子怎么办？
妈妈问：孕妇吃西瓜拉肚子怎么办？
怀孕后体质变得虚弱，抵抗力变得很差，而西瓜又是属于寒性的水果，孕妇吃太冰的西瓜会对脾胃有所损伤，还会对肠胃有很大的刺激。冷西瓜进入胃里面后会使胃部受到强烈的刺激，很容易引起孕妇胃痉挛、腹胀、腹泻，孕妇吃西瓜拉肚子就这么发生了。
解答
炎炎夏日开始了，市面上各种各样的解暑利器都开始热销了。冰镇西瓜可谓老少咸宜的夏日良品。
看到家里人在享受冰镇西瓜的时候，孕妈们是否常常无可奈何地咽口水呢。总有人说，孕妇不能吃冰镇西瓜这样凉的水果，不然会掉胎。那么，究竟孕妇能不能吃西瓜？
1孕妈咪吃西瓜要有度西瓜这一夏季消暑佳品除了水份充足之外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。
如此有营养价值的西瓜，准妈咪吃了不但可以补充体内的营养消耗，同时还使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕早期吃西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，还能应对止吐;孕晚期吃西瓜，可以利尿去肿，降低血压，还可以增加乳汁的分泌。如此看来，准妈咪吃西瓜又有何不可呢?
当然，过犹不及。吃西瓜虽然好处多多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。如果准妈咪每天食用过量的西瓜，就会摄入过量糖分，发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。因此，孕妇吃西瓜需要把握一个度。
2孕妈咪可承受的“冰凉”也有人会问，孕妈咪可以吃西瓜，那可不可以吃冰西瓜呢？
在怀孕期间，女性在生理方面有其特殊性，不仅免疫力下降，消化系统的功能也会受到影响。主要 是因为体内激素水平的变化，会引起平滑肌松弛，消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，常有胃肠胀气及便秘，以及我们常见的孕反应等等。
所以，在这种特殊时间再在饮食上不加以注意，经常吃冰镇的食物，对身体的危害会更加严重。
小可建议：
各位准妈咪们，吃西瓜可以，冰西瓜就还是不要吃算了。为了进行消暑，准妈咪可以选择吃一些常温消暑食物。如常温下的新鲜蔬果，以补充身体水分;用凉白开代替冰水。同时，孕妇要注意营养均衡，调养好身体，才能从根本上防止胃火上升带来的“口燥”。
3冰镇西瓜会导致孕妇早产吗?先以平常人来说，如果肠胃功能不佳，吃下冰凉的饮料或者水果之后，都会产生拉肚子的反应。更何况是身体娇贵的准妈咪呢?冰镇西瓜对肠胃敏感的孕妈咪来说刺激确实不小，拉肚子是小事情。但有些孕妇拉完之后难受得连腰都直不起来，孩子在肚子里面也是不停地动弹。
孕妈咪之所以发生这样的情况，其实是因为温度相差太大，吃完冰西瓜被强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩，进而引起宫缩，极有可能让婴儿早产。如果情况严重，两条人命随时有危险。所以，准妈咪们还是要忍住冰西瓜的诱惑哦!
