樱桃算是比较高级的水果,价格都偏贵,其营养丰富也是许多水果望尘莫及的,那么这么好的水果,宝宝可以吃樱桃吗,下面我们一起来详细了解了解。

一、宝宝可以吃樱桃吗

宝宝是可以吃樱桃的,但是不能多吃,一次最多吃5、6颗,而且最好在宝宝6个月之后再吃樱桃,因为樱桃含铁量高,6个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担。

二、宝宝适量吃樱桃的好处

1、增强免疫力

樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。

常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。

2、防治麻疹

宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、补铁

樱桃含有丰富的微量元素,它含铁量丰富,每百克中含铁量最高可达到11.4毫克,远远超过其他水果。

因此,宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

三、宝宝吃樱桃的注意事项

1、在吃的时候需注意要让宝宝吐核,如果宝宝太小,就要先去核再喂。

2、樱桃梗发黑,表面暗淡、发黏的,表明已经不新鲜,不能再吃了。

3、樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。

大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

4、别空腹吃樱桃。

胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,会引起消化不良或腹泻等。

5、樱桃性热而易生湿,如果你体质偏热或者已经上火,有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等,就不该吃樱桃了,不然会更严重。

延伸阅读

宝宝可以吃樱桃吗


1 宝宝可以吃樱桃吗 婴幼儿最好在六个月之后再吃樱桃,因为樱桃含铁量高,6个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担,而且吃的时候要注意适量。

2 樱桃的营养价值 1、在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。

2、含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

3 宝宝吃樱桃有什么好处 1、补血:

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2、防治麻疹:

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿、杀虫:

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛:

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。


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小宝宝能吃荔枝吗?吃多少?吃不对后果很严重!


什么是荔枝病?吃荔枝对宝宝危害大吗?很多妈妈都认为,宝宝吃多了荔枝不舒服,是因为荔枝有“热气”,吃多了会“上火”,所以导致得“荔枝病”!其实并不是的,接下来看看下文了解一下真相吧。

“荔枝病”是指:吃了大量鲜荔枝后,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状。

严重的患者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降,甚至抽搐和突然昏迷等症状,造成急性低血糖症。

? 吃多荔枝,容易造成“低血糖”

这才是宝宝得“荔枝病”的原因,荔枝里含有能影响血糖的物质,容易导致低血糖,次甘氨酸A在未熟透的荔枝里含量更高,从而导致低血糖症,进而导致低血糖脑病,然后宝宝就出现了抽搐、昏迷等病症。

荔枝糖分极高

还易引发肥胖、营养不良

荔枝属于含糖量极高的水果,荔枝果肉中含糖量高达20%,每100g中就有11--20g的糖,甜甜的口感会让宝宝多吃,很容易引起肥胖。

而且过甜的食物,宝宝吃多了会增加TA的饱腹感,从而导致宝宝挑食,引起营养不良等症状。过量食用,甚至可能会引发内分泌疾病和早期糖尿病。

小宝宝,该如何正确吃荔枝

? 宝宝多大可以吃?

1岁前一点也不要吃,建议1岁后再给宝宝吃!而且每次吃的时候要剥皮去核,并注意控制量!

? 能吃,但每天不要超过5个

很多家长看到上述所说的危险,就一点也不敢给宝宝吃了,其实也不必这么绝对!

专家说:2岁以下的宝宝建议吃荔枝不要超过2颗,而2岁以上的宝宝不要吃超过5颗,这样既能吃到荔枝的营养,又能保证宝宝不得“荔枝病”。

吃荔枝,还需要注意这3点!

1、不要空腹吃荔枝

荔枝含糖量高,空腹吃会刺激胃粘膜,很容易出现胃痛、胃胀的症状。还有研究表明:如果晚上没吃晚饭就吃荔枝,血糖就更低,宝宝也就更危险。建议最好是饭后半小时再吃;

2、一定要吃熟透的荔枝

宝宝一定要吃熟透了的荔枝,因为导致宝宝昏迷的次甘氨酸A,在未熟透的荔枝里含量更高;

3、去核去壳,全程监督

荔枝也是容易导致儿童气管异物的水果,每年都有宝宝因为吃荔枝而卡喉、窒息死亡,而4岁以下孩子是更容易发生气管异物的人群,所以妈妈在给宝宝吃荔枝时,一定要去核去壳,只给宝宝吃果肉,并全程监督。

宝宝便秘可以吃樱桃吗


1 宝宝便秘可以吃樱桃吗 可以吃

樱桃是一种非常有营养的水果,它里面含有多种维生素和蛋白质。便秘的宝宝也是可以吃的,而且还可以在一定程度上帮助排便。

2 宝宝多大可以吃樱桃 9个月

宝宝9个月之后可以尝试着吃一些樱桃了,因为樱桃含铁量高,9个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担,而且吃的时候要注意适量,樱桃属火性,大热,宝宝吃可打成糊状,要适量地吃,吃多了会导致宝宝流鼻血,还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。

3 宝宝吃樱桃有什么好处 1、补充微量元素及铁:

樱桃内含有丰富的微量元素以及大量的铁元素,可以好好给孩子补充,可以促进造血功能,预防缺铁性的贫血症状及增强孩子的抵抗力。

2、对过敏荨麻疹有效:

很多宝宝婴儿因为免疫抵抗力的不足,容易造成过敏或是荨麻起疹子的状况,而适量的补充樱桃,可以对于这方面有帮助。

3、让皮肤更水嫩:

因为丰富的维生素还有帮助排毒的关系,吃下去对于肤质的光泽、滑嫩都是有助益的,想让宝宝更白胖胖吗?那就补充些樱桃吧!

4、有助宝宝睡眠:

褪黑激素就是与人类的睡眠有关系,可以有效帮助入睡,提升整体睡眠的品质,有了好的睡眠品质当然就会身体好,长得壮啦。

4 宝宝吃樱桃注意事项 1、适量吃不超量:

就算是再好的东西大量吃对身体也是没有好处的,就连白开水喝多都会水中毒了,所以也不只是樱桃,其他食品都是适量就好,重点是吸取到各种不同的营养素。

2、新生儿不要吃:

半岁前的婴幼儿先不要给樱桃吃,因为樱桃中含有了丰富的铁,宝宝在器官还没有发展、功能尚未健全前还无法好好处理这些元素,恐怕会造成器官的负担。

3、空腹别吃樱桃:

纵使樱桃营养成分那么高,但切记不要空腹的时候食用,会造成腹痛、拉肚子的可能,对胃是比较伤的。

4、食用前必清洗:

因为樱桃是农药残留比例较高的水果,所以再吃下樱桃前正确用清水清洗,让农药不残留,也不用怕把农药给孩子吃下肚。

5、樱桃籽不要吃:

关于樱桃里面的樱桃核,因为内含有「氰苷」会与肠子内细菌结合成氰化物,虽然剂量不高但还是不吃为妙。

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宝宝咳嗽可以吃樱桃吗


1 宝宝咳嗽可以吃樱桃吗 不可以

在咳嗽等不适的症状之下孩子不宜吃樱桃,不然会加重病情。因为樱桃性热,患病期吃樱桃孩子会咳得更加厉害。

2 宝宝咳嗽不可以吃什么 1、橘子:

橘皮虽然具有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而通常情况下,宝宝都是只吃橘子皮儿不吃橘子肉,这对身体康复不利。所以,宝宝在咳嗽期间饮食要清淡。如果是长期咳嗽的宝宝,可用梨加冰糖煮水饮用,达到润肺止咳的目的。

2、鱼腥虾蟹:

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

3、甜酸食物:

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

4、花生、瓜子、巧克力等:

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

5、补品:

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

3 宝宝咳嗽吃什么水果好 1、梨子:

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

2、苹果:

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、荸荠:

无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

4、甘蔗:

蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

5、石榴:

性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。


4 温馨提示 宝宝咳嗽的时候,适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对小宝宝来说,室内最适宜的温度是18—22℃。妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。

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宝宝发烧可以吃樱桃吗


1 宝宝发烧可以吃樱桃吗 可以吃樱桃

樱桃营养特别丰富,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,可以促进代谢,发烧时可以吃。不过需要注意的是由于发热会导致胃肠功能较差,容易引起腹胀,所以吃水果不能太多。

2 宝宝发烧吃什么水果好 1、苹果:

富含维生素C比较多,吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力,抵抗感冒病菌。

2、香蕉:

香蕉,可以在宝宝发烧时食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。

3、猕猴桃:

可在宝宝发烧时少量食用,补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。

4、山竹:

感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。

5、梨:

梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症。

3 宝宝吃樱桃注意事项 1、适量吃不超量:

就算是再好的东西大量吃对身体也是没有好处的,就连白开水喝多都会水中毒了,所以也不只是樱桃,其他食品都是适量就好,重点是吸取到各种不同的营养素。

2、新生儿不要吃:

半岁前的婴幼儿先不要给樱桃吃,因为樱桃中含有了丰富的铁,宝宝在器官还没有发展、功能尚未健全前还无法好好处理这些元素,恐怕会造成器官的负担。

3、空腹别吃樱桃:

纵使樱桃营养成分那么高,但切记不要空腹的时候食用,会造成腹痛、拉肚子的可能,对胃是比较伤的。

4、食用前必清洗:

因为樱桃是农药残留比例较高的水果,所以再吃下樱桃前正确用清水清洗,让农药不残留,也不用怕把农药给孩子吃下肚!

5、樱桃籽不要吃:

关于樱桃里面的樱桃核,因为内含有「氰苷」会与肠子内细菌结合成氰化物,虽然剂量不高但还是不吃为妙。

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宝宝湿疹可以吃樱桃吗


1 宝宝湿疹可以吃樱桃吗

可以吃

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,一般要忌口,防止刺激性食物激发炎症,而樱桃并非刺激性食物,如果不过敏的话,可以食用。

2 宝宝湿疹吃什么水果好 1、西瓜:

西瓜性寒,味甘,有清热,解暑,利小便的作用。湿疹宝宝吃西瓜后可使湿热之邪从排尿中而去。也可将西瓜皮煎水煮开代茶饮,同样会有清利解毒之功效。

[宝宝湿疹可以吃西瓜吗]

2、苹果:

苹果是水果界的龙头,含有丰富的维生素营养,味道甘甜,美国营养学家把它列为最有营养的水果之一,具有健脾胃、补心益气的功效。

3、梨子:

湿疹的患儿常会情绪暴躁,不稳定,哭闹不停。梨子不仅有生津止渴化痰的功效还可以润燥,湿疹者宜多吃。

4、橘子:

橘子也是一种对人体有益的水果,鲜橘汁富含丰富的维生素C,是人体的必需品以及可以调节血液循环。

5、葡萄:

葡萄利尿清水,湿疹宝宝可以多吃。

3 宝宝湿疹不可以吃什么水果 1、热性水果:

患有湿疹的宝宝、避免吃一些性燥易上火的水果和属性湿热容易引发过敏的水果,尤其是热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重。例如荔枝、桂圆、甘蔗、龙眼、杨梅、木瓜、红毛丹、榴莲等热带型的水果都是属于高热的水果,吃完比较容易引起上火加重湿疹的病症,患有湿疹的宝宝要减少食用。

2、过敏性水果:

另外如北方的桃子因为有桃毛,清理不干净容易引起过敏,南方的芒果也是常见的容易引起过敏的热带水果,其他如葡萄、荔枝、香蕉、菠萝[宝宝湿疹可以吃菠萝吗]、草莓这些水果,已经患有湿疹的宝宝也要多加注意,先少量食用看是否有过敏反应,如症状有所加重也要停止再吃了。

3、坚果类:

我们都知道坚果是补充蛋白质和优质脂肪非常的选择,但是患有湿疹的宝宝就要特别加以注意了,像花生、核桃、榛子、栗子、杏仁等常见的坚果,都有可能会产生过敏,加重湿疹的病情,已经患有湿疹的宝宝也要尽量避免食用。

4 宝宝湿疹饮食注意事项 1、正常的辅食添加是从4月开始,而患有湿疹的婴儿建议最好晚1-2个月再添加。特别是鱼、蛋、虾类食物。

2、有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

3、宝宝的饮食尽可能是新鲜的,避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

4、喂奶期间母亲避免吃致敏食物,如鸡蛋、鱼、牛肉、海鲜等。

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一岁宝宝可以吃樱桃吗


1 一岁宝宝可以吃樱桃吗 可以吃

一岁的宝宝可以吃樱桃,但九个月前的宝宝不宜吃,因为樱桃含铁量高,吃多了会造成肝脏负担。而樱桃属火性,大热,宝宝吃可打成糊状,要适量地吃,吃多了会导致宝宝流鼻血,还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。

2 一岁宝宝吃樱桃的好处 1、弥补营养:

我们知道樱桃中含有的充裕的营养,宝宝适量食用樱桃可以实时无效的弥补身段所需的营养,并且樱桃的口感很好,宝宝们也十分爱吃。

2、增强免疫力:

宝宝适量食用樱桃还具有增强免疫力的功能,这是由于樱桃中富含充裕的维生素以及膳食纤维,适量食用可以无效提高宝宝免疫力。

3、预防麻疹:

宝宝适量食用樱桃还具有预防麻疹的神奇功能呢,这是由于樱桃具有发汗透疹解毒的功能,假如恰逢麻疹风行时家长们可以适量的给宝宝食用一些樱桃,对预防麻疹具有神奇功能哦。

4、补铁:

樱桃中的含铁量十分的充裕,并且宝宝正处于生长发育的环节期适量的食用一些樱桃可以实时弥补身段所需铁元素,宝宝适量食用樱桃还具有预防缺铁性血虚的功能。

3 一岁宝宝吃樱桃注意事项 1、体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝,要谨慎食用樱桃。

2、樱桃有核,妈妈在给宝宝吃的时候,要先去核再喂,因为樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。此外,若误吞核也易使宝宝发生危险。

3、樱桃梗发黑,表面暗淡、发黏的,表明已经不新鲜,不能再吃了。

4、妈妈给宝宝吃樱桃前要注意清洁干净,最好在吃之前用盐水浸泡15分钟左右,然后用净水冲洗清洁。

5、不宜给宝宝空腹吃樱桃,因为胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难以溶解的沉淀物,引起消化不良或腹泻。

6、给宝宝吃樱桃一次不宜太多,因为樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

7、宝宝一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒,同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。

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空腹可以吃樱桃吗 空腹吃樱桃好吗


1 空腹可以吃樱桃吗 空腹不可以吃樱桃。

樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,美容养颜等功效,但其呈酸性,空腹时吃容易刺激胃粘膜,也会让胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,引起消化不良或腹泻等肠胃不适反应,因此,空腹时不可以吃樱桃。

2 吃樱桃的注意事项 1、樱桃不可多吃,樱桃性温热,吃多了容易上火,普通人每天吃10颗即可。

2、有溃疡症状者及上火者慎食;糖尿病者忌食。

3、热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。

4、樱桃核不可吃。樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分,水解后就会产生具有毒性的氢氰酸,要是吃多了核仁会引起中毒。要是不小心吃了感觉轻度不适,可以喝点甘蔗水解毒。

3 如何挑选樱桃 1、看颜色

樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的,通常就比较甜了。暗红色的是最甜的,鲜红色的是略微有点酸的。

2、看表皮

大家吃水果的时候最怕就是吃到虫子,樱桃也一样,以外表皮微微硬为好,因为这样的樱桃果蝇钻不进去,不会留下虫卵,给虫子留下生存空间。

3、看形状大小

在市场上挑选樱桃时候经常看到有的樱桃个头大,有的则更小的多,应该是品种的问题,但个人认为樱桃个头大的,整个樱桃呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害的越甜。

4、看果实光泽度

无论什么水果品种,表皮发亮的最健康最好的。樱桃也不例外。

5、看果梗

看果梗应挑选绿颜色的,如果有发黑的现象,则表明已不新鲜了,建议不要购买。

6、看樱桃有无褶皱

樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水,可能变质或缺失水分。


杏子宝宝可以吃吗 宝宝能吃杏子吗,宝宝可以吃杏子吗


1 杏子宝宝可以吃吗 2岁以下的宝宝不能吃杏子。

杏子和普通的水果不一样,杏子不仅仅植物酸含量很高,而且还有有毒性的苦杏仁苷,这些成分对宝宝的健康构成威胁,其强酸味不仅对钙质有破坏作用,会影响宝宝牙齿和骨骼的发育,也会让胃里的酸液激增,导致宝宝肠胃疾病,所以,2岁以下的宝宝不能吃杏子。宝宝2岁以后,抵抗力增强了,可以适当进食杏子的时候,也不能多吃,杏子属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起旧病复发。

2 宝宝吃杏子的危害 中毒

杏子中含有一定量的苦杏仁苷,这种成分在体内会转化为氢氰酸,具有毒性,宝宝肝功能还不完善,大量食用杏果容易引起食物中毒。

损伤胃肠

杏子中含有较多的植物酸,在食用之后会刺激胃肠,促进大量的胃酸和肠液的分泌,胃酸分泌过多会损伤胃肠,轻者引起消化不良,过多食用可出现胃肠溃疡、胃肠出血。

上火

杏果性热,食用后可增加体内的热气,食用过多会引起宝宝体内内火上炎,出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡、粪便干结等上火症状。

龋齿

杏果中糖分和植物酸都含得比较多,糖分会导致蛀牙,植物酸对牙齿也有腐蚀作用,也会导致宝宝龋齿。

影响发育

杏子含有较多的植物酸,对钙质有破坏作用,钙是宝宝生长发育所所需的元素,缺钙会导致宝宝长不高,骨骼脆弱等。

肥胖

杏子中糖分含量极高,宝宝食用之后很容易转化为血糖,进而转化为脂肪,引起宝宝肥胖。

[杏的功效与作用]

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宝宝可以吃蓝莓吗


1 宝宝可以吃蓝莓吗 可以 蓝莓营养价值极高,富含多种维生素和矿物质,以及熊果苷、花青苷和膳食纤维等,还含有多种有机酸、果胶、酚类物质等,有显著的保健和药用价值。蓝莓具有保养眼睛、改善视力、提高免疫力、减脂、保护心脑血管、延缓衰老等诸多功效。宝宝可适量食用蓝莓,但不要整颗提供,以免卡噎。建议宝宝半岁以上吃蓝莓。

2 宝宝吃蓝莓怎么挑选 1、看外观:

(1)好的蓝莓圆润、大小均匀,表皮细滑、不黏手。大小不匀、表皮粗糙的说明发育不良。

(2)好的蓝莓表皮为蓝紫色,覆有白霜。如果颜色发红,说明尚未成熟。白霜不明显或没有白霜,说明存放过久已不新鲜。

2、捏一捏:

用手捏一捏,好的蓝莓果实结实;如果捏起来很软,还有汁液渗出,说明已经熟过了;如果果肉干瘪、表皮起皱,说明存放过久,水份严重流失,不宜选购。

3、尝一尝:

好的蓝莓香气馥郁,尝起来酸甜可口,没有果核;如果香味较浅,尝起来酸涩,说明尚未成熟。

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宝宝吃樱桃会拉肚子吗


1 宝宝吃樱桃会拉肚子吗

吃多会拉肚子

樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。

2 宝宝吃樱桃拉肚子怎么办

樱桃宝宝吃多了,确实容易导致拉肚子,因为这个东西是属于水果,而且是属于促进肠道蠕动的那种。吃樱桃之前,最好还是清洗干净,出现拉肚子现象的话,可能是宝宝肠胃不好,可能是由于吃的樱桃,刚刚从冰箱里拿出来,冰凉冰凉的引起的,出现腹泻可使用正规的药物来让宝宝快速恢复,如果只是单纯的拉肚子现象,可使用肚脐贴。

3 宝宝吃樱桃多少合适

宝宝一次吃樱桃,最多五六颗,六个月后应该再吃樱桃,因为樱桃太高,六个月前宝宝可能会导致肝脏负担。

4 宝宝吃樱桃注意事项

1、樱桃籽不要吃:

妈妈们在给宝宝吃樱桃的时候千万不能给宝宝咀嚼樱桃核,樱桃核被咀嚼会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒可能会引起宝宝头痛、焦虑、呕吐等症状。严重着很可能会造成呼吸困难、心跳加快、昏迷等症状。所以,妈妈们在给宝宝吃樱桃的时候,最后想把樱桃籽提前处理掉在给宝宝吃。

2、适当吃、不超量:

在好的东西也不宜过多的食用,所以妈妈们一定要给宝宝控制好量,不能让宝宝出现暴饮暴食的情况。

3、空腹别吃樱桃:

由于樱桃的营养成分是非常的高的,妈妈们切记不要让宝宝空腹食用,这样可能会造成宝宝拉肚子、腹痛等症状。

4、吃前先清洗:

吃水果之前要洗干净,这是一个必须要有的生活习惯,更何况樱桃是农药残留较多的水果,在食用前一定要用水清洗干净。

5、新生儿不能吃:

由于樱桃内含有较多的铁元素,新生而的各个器官还没有发育完整,还不能很好的处理这些元素,假若不能吸收,那么对新生儿就会造成一种负担。所以,半岁以前的宝宝最好先不吃樱桃。

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宝宝可以吃芭蕉吗


1 宝宝可以吃芭蕉吗 可以吃

芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分,药食兼用,营养丰富。所以宝宝食用芭蕉能给宝宝带来一些营养的补给。

注意:

对于吃芭蕉,给宝宝吃的要适量,因为宝宝还小,胃还承受不了,所以一次不要吃太多。隔几天吃个小半根,压成糊状就行了。

2 宝宝吃芭蕉的好处 1、润肠通便:

芭蕉中是有比较丰富的膳食纤维、维生素等,具有整肠、润肠通便的效果的,对于缓解便秘也是有帮助的。

2、补充能量:

芭蕉中含有大量的糖类物质,以及其他营养成分,像氨基酸、矿物质、纤维素、硒等微量元素,可以为身体补充营养及能量。

3、消除水肿:

芭蕉中是有丰富的钾的,当人体摄入过多盐分,导致细胞中因存留大量水分,而引起身体水肿时,芭蕉中的钾能帮助人体排除这些多余的盐分,使得机体达到钾、钠的平衡,有效消除水肿现象。

4、消炎解毒:

芭蕉的果肉甲醇提取物对于细菌、真菌是有抑制作用的,能起到一定的消炎解毒的效果。

5、防癌:

芭蕉中很有比较丰富的镁元素,而镁元素是有预防癌症的作用的,缺少镁元素的人群,消灭癌细胞的能力会大大减弱,从而容易患上癌症。

3 宝宝吃芭蕉怎么选 优质芭蕉果皮呈鲜黄或青黄色,梳柄完整,无缺只和脱落现象。单只芭蕉果实丰满、肥壮、色泽新鲜、光亮、果面光滑,无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤,果实易剥离,果肉稍硬。用两指轻轻捏果身,富有弹性的为成熟适度果。有些商家还提供品尝的机会,好的芭蕉一般入口柔软糯滑,甜香俱全的为成熟适度果;肉质硬实,缺少甜香的为过生果;涩味未脱的为夹生果,肉质软烂的为过熟果。

4 宝宝吃芭蕉怎么吃好 芭蕉猪骨汤

1、食材:

生大蕉两个、猪骨500g、眉豆适量、茨实适量、薏米适量、盐适量。

2、做法:

(1)将大蕉洗净,切去头尾,再切成几段。

(2)猪骨洗净,然后焯水。

(3)将切好的大蕉、猪骨和眉豆、茨实、薏米一齐放煲内,加入清水大火煲滚后转中火煲约两小小时,放盐调味后便可饮用。

炸芭蕉

1、食材:

芭蕉、面粉、苏打粉、白糖。

2、做法:

(1)芭蕉切成四瓣。

(2)面粉加适量水,一点点苏打粉,白糖调好。

(3)裹上调好的面粉,炸成金黄色,酥酥脆脆,酸酸甜甜,很可口的一道油炸小吃。


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