临产前可以吃山楂吗临产前能吃山楂吗

2020-10-15

1 临产前可以吃山楂吗临产前可以吃山楂。

孕妇在临产前食用山楂有催生之效，并能促进子宫复原。但一定要注意孕期孕妇如果大量食用山楂食品，就有可能刺激子宫收缩，导致流产。尤其是过去有流产史或怀孕后有先兆流产的孕妇，更要避免食用山楂食品。除非即将分娩的产妇可以食用外，孕期的孕妈妈不建议食用。所以说，临产前可以吃山楂。

2 临产前可以吃山楂吗：山楂的禁忌人群心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。

老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。

山楂的不适人群山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。

孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。

山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

3 临产前可以吃山楂吗：临产前饮食事项产妇从有规律的宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。生产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。有的产妇不够安静，而且又不吃东西，甚至连水也不喝.这是不好的。如果产妇在产前不好好进食、饮水，就容易造成脱水。引起全身循环血容量不足，供给胎盘的血量也会减少，容易使胎儿在宫内缺氧，还容易导致宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。

尤其在炎热的夏天，临产时出汗多，再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生，为了孩子及产妇自己的健康，临产时注意饮食是很必要的。刚开始时，由于不需要产妇用力，所以产妇可以尽可能多吃些东西，积聚力量准备分娩。所吃的食物应以含碳水化合物多的食物为主，因为它们在体内的供能速度快，在胃中停留时间比蛋白质和脂肪短，不会在宫缩紧张时引起产妇的不适或恶心、呕吐。食物应稀软、清淡、易消化，如蛋糕、挂面、糖粥等。随着生产的临近.多数产妇不愿进食，此时可适当喝点果汁或菜汤，以补充因出汗而丧失的水分。

延伸阅读

临产可以吃榴莲吗快生了可以吃榴莲吗

1 临产可以吃榴莲吗临产可以吃榴莲，但要适量。

榴莲中淀粉、VA等含量都很高，准妈妈可以通过榴莲来补充营养，保护肠胃。不过榴莲含糖量和热量太多，若食用过度，便会使血糖飙升，生出巨型儿，还会导致便秘，所以要控制进食量，准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。所以说，临产可以吃榴莲，但要适量。

2 临产可以吃榴莲吗：临产前吃榴莲的注意事项孕妇虽然可以吃榴莲，但是也要注意适量食用，因为榴莲所含热量和糖分较高，500克果肉就含500千卡热量，孕妇经常把榴莲当补品食用的话，容易导致血糖升高，宝宝体重增加。

榴莲虽富含纤维素，但在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘，对于本来就容易便秘的孕妇来说，负担反而加重，因此原本就患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。此外榴莲性温，吃多易导致上火，出现喉咙疼，烦躁失眠，引发孕妇胎热，影响宝宝健康。

一般来说，健康人一天食用榴莲不应超过两瓣，孕妇则应吃得更少，一天最好别超过一瓣，同时注意不要天天吃。

3 临产可以吃榴莲吗：临产前吃榴莲的好处 1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，孕妈吃了对身体也会起到一定的滋补作用。

2、榴莲有特殊的气味，而这种气味是有开胃、促进食欲的功效哦，其中榴莲还含有膳食纤维还能促进肠蠕动，我们都知道孕妈的胃口会比一般人的差，这正好是对孕妈也是有用的哦。

3、榴莲含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁和磷等，其营养丰富，非常适合孕妇和产后妈妈食用。

4、榴莲中含有大量的各种维生素、榴莲中含有的维生素A是促进人体生长的必须元素。

5、含有的维生素C可以增强人体的免疫力，预防感冒。

痰湿体质能吃山楂吗痰湿体质可以吃山楂吗

1 痰湿体质能吃山楂吗痰湿体质的人能吃山楂，但是要少吃。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，痰湿体质的人应该少吃酸性和甜的东西。中医认为“酸甘化阴”，阴就是津液，痰湿体质本来就是津液多，再吃一些酸性和甜的东西，如醋，痰湿会更加严重，比如山楂，痰湿重的人吃多了山楂，不仅不能去血脂、降体质，反而还会伤脾胃，加重痰湿。如果一定要吃山楂，可以用山楂和陈皮一起泡水喝，因为陈皮是理气化痰的。

2 痰湿体质的人吃什么 1、赤豆鲤鱼汤

材料：活鲤鱼1尾(约800g)，赤小豆50g，陈皮10g，辣椒6g，草果6g，料酒、生姜、葱段、胡椒、食盐少许。

做法：将活鲤鱼1尾(约800g)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹，放入盆内，加适量料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许，上笼蒸熟即成。

功效：本品健脾除湿化痰，用于痰湿体质症见疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。

2、珍珠薏米丸

材料：瘦猪肉200克，薏米150克，生姜30克，精盐、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各适量。

做法：将猪肉洗净，剁成肉馅，做成直径2厘米大小的肉丸备用;生姜切成细末备用。将薏米洗净，备用的肉丸裹上生薏米、生姜末，放在蒸锅内蒸10~15分钟，然后取出肉丸，放调味品勾芡即可食用。

功效：健脾化湿和胃，降脂轻身。

3、黄芪山药薏苡仁粥

材料：黄芪，山药，麦冬，薏苡仁，竹茹各20克，糖适量，粳米50克。

做法：先将山药切成小片，与黄芪、麦冬、白术一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

功效：益气养阴、健脾化痰、清心安神。

4、胡萝卜芫荽汤

材料：胡萝卜250克，芫荽150克，荸荠100克，雪梨150克。

做法：胡萝卜、荸荠、雪梨去皮，洗净切薄片备用。芫荽去根、叶，洗净，切成5厘米长的段备用。先将胡萝卜、荸荠、雪梨放入煲中煲汤，汤成后将食时，再加芫荽入煲内煲10分钟即可食用。每日早晚各1次，连服5天。

功效：胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，主治便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等病症。

3 痰湿体质的饮食注意事项 1、不适宜吃寒凉的东西

比如冰西瓜(苦瓜)，有人夏天光吃西瓜来减肥，没有减下来，反而胖了不少。胖的人大多脾胃有问题，她再吃寒凉的西瓜，把脾胃进一步吃伤了，当然就更胖了。夏天不能贪凉饮冷，不能吃冰饮料、冰激淋和冰箱里拿出来的冷菜。

2、少吃腻滞的东西

比如肥肉、年糕、糯米。少吃生涩的东西，比如生鱼片。痰湿体质的人，脾胃运化能力弱，胃口好，但是消化不了。所以，一定要少吃，不要吃撑，吃进去消化不了，都在体内形成了垃圾。

3、一定要吃早餐，一定不要吃夜宵

早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步。阳气在夜晚是潜藏的，需要休息，在晚上不应该被调动起来来消化食物。如果常吃夜宵，会伤阳气，并促生痰湿体质。

月子里可以吃山楂吗坐月子可以吃山楂吗

1 月子里可以吃山楂吗月子里可以吃山楂。

山楂味道酸酸甜甜，可食用可入药，有生津止渴、增进食欲、促进消化等功效，从而有益于人体对其他营养物质的吸收利用，产妇食用还有助于子宫收缩及恶露的排出，有利于产妇身体的恢复。

但产妇不能多吃山楂，山楂味道酸涩，含有鞣酸较多，多吃对身体不好。

2 月子里吃山楂注意事项 1、不能吃生的山楂。

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿。因此消化功能不好的产妇更应该注意，最好是将山楂煮熟后再吃。

2、吃山楂的时候不能空腹。

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，对肠胃伤害较大。

3、产妇不宜多吃山楂，尤其是胃不好的产妇。

山楂味道酸涩，含有大量的有机酸，如果大量食用，对肠胃会有刺激作用，且汤汁过酸还会对奶水有影响，所以要按正确的量和方法食用，会是事半功倍。

尤其是肠胃不好的新妈妈更不要多吃，对肠胃损伤更大，还会返酸水的。

4、产妇吃山楂不宜与以下食物同食，否则对身体不利：猪肝、海鲜、胡萝卜、鸭肉、鱼腥草、人参、柠檬、海参。

[吃山楂不能吃什么]

3 月子怎么吃山楂 1、山楂红糖水

材料：山楂7颗，红糖20克，水1碗。

做法：山楂和红糖入锅，加一碗水，隔水炖半小时即可。

小贴士：更适合产后恶露未尽的产妇哦。

2、山楂红枣粥

材料：粳米1/2量杯，山楂5个，枣(干)2个，枸杞适量，葡萄干适量，水适量。

做法：

(1)山楂用清水洗净，用水果刀把果柄和果蒂处挖掉，从中间一分为二对半切开，把果核去掉。

(2)砂锅里放入适量的清水，放入处理好的山楂，大火煮至水开。

(3)烧水的过程，把粳米淘洗干净，用温水浸泡

(4)水烧开后，浸泡的粳米连同碗里的水一起倒入砂锅，用勺子把沉在锅底的粳米，朝一个方向搅拌几下，大火煮制。

(5)红枣用清水洗净，去掉枣核切成小块状，葡萄干和枸杞用清水冲洗干净。

(6)把红枣、葡萄干和枸杞放入锅中，用勺子把所有食材朝一个方向搅拌几下，大火煮制。

(7)煮到锅里的水开，用勺子把浮沫撇掉，转中小火慢慢熬煮，大约30分钟左右，煮到米粒开花，汤汁粘稠，即可关火。

经期吃山楂可以吗经期吃山楂好吗

1 经期吃山楂可以吗对于月经正常的女性来说，经期最好少吃或者不吃山楂。因为山楂具有调经活血的作用，对于月经正常的女性来说，吃山楂有可能导致经血过多，不利于身体健康。但是对于血瘀引起的痛经和月经不调，吃点山楂可以缓解症状。血淤型痛经常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程就可看到效果。

2 山楂的吃法山楂糕

材料：山楂500g，藕粉15g，白糖250g，水250g。

做法：

1、山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。

2、锅里放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂。

3、待山楂稍凉后，将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成果泥。

4、将山楂果泥倒入锅中，加入100g白糖小火慢慢搅拌，直到果泥变得粘稠冒泡。

5、15g藕粉用少许凉白开融化，然后倒入锅中，小火搅拌至非常粘稠，然后趁热倒入容器内，待冷却后即可切块食用。

酸甜山楂粥

材料：长粒米50g，燕麦5g，红小豆10g，红皮花生10g，红曲米10g，枸杞5g，山楂干10g，莲子20g，胡萝卜干适量，冰糖适量。

做法：

1、把山楂干切成小块吃的时候比较方便，山楂干别放的过多会很酸的;

2、进行浸泡，大约30-40分钟;

3、加水，因为这些原料不是太吸水的，所以平常粥水的比例，高压锅(1：5) 普通锅(1:8)即可;

4、盖上锅盖，熬粥过程中不时的搅拌一下，以防粘锅;

5、当粥熬好后，再保温上10-20分钟即可，这样的粥更加香甜。

香菇山楂炖老鸭

用料：老鸭350克，香菇50克，山楂50克，姜10克，清水1000克，盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：

1、将老鸭斩件汆水，香菇涨发去蒂，姜切片，山楂洗净待用。

2、净锅上火，放入老鸭、香菇、姜片、山楂，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

3 吃山楂的禁忌 1、不宜空腹吃山楂

山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

2、少吃生的山楂

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。

3、不能和山楂同吃的食物

(1)、鸭肉与山楂相克，二者均属寒凉之物，不宜同食。

(2)、柠檬不能和山楂一起吃，山楂与柠檬同食影响消化。

(3)、海参不能与山楂同吃，同时食用不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。

(4)、山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。

(5)、山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内维生素C。因为山楂富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂。

吃山楂有减肥效果吗山楂可以减肥吗

1 吃山楂有减肥效果吗可以

吃山楂是有一定减肥效果的，它可以帮你把体内多余的热量消化掉，让它们不至于转化成脂肪，不过脂肪消化完了之后你肯定就会觉得饿，这个时候你如果继续吃东西的话就没有减肥效果了，如果你能管住嘴的话那肯定是可以减肥的。

2 山楂怎么吃减肥 1.山楂三七粥

材料：大米、细玉米粹、鲜山楂、三七粉、蜂蜜。

做法：将大米、细玉米粹放入容器内，加入清水反复淘洗干净，捞出沥去水。山楂去蒂，洗净，切成细粒。沙锅内放入清水下入大米、细玉米粹，用大火烧开，改用小火煮约5分钟，下入山楂粒搅匀，烧开，煮至熟烂、汁稠。加入三七粉搅匀，略煮，出锅盛入碗内凉至温热时，加入蜂蜜搅匀即成。

2.山楂水

材料：新鲜山楂。

做法：先将鲜山楂洗干净，切开两半，然后去核。往锅中放水，水烧开后再放入切好的山楂，煮上五分钟左右就可以了。

3.草莓山楂茶

材料：草莓，山楂干，冰糖

做法：将山楂和清水倒入锅中，水开后下入冰糖(喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放)，至冰糖溶化即可关火。草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干。草莓对半切开，放杯子里，将煮好的山楂糖水倒入杯中，将草莓泡2-3分钟即可饮用。

3 什么人不适合吃山楂 1.孕妇

山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

2.儿童

儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。

3.脾胃虚弱的人

山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。

4.低血脂人群

本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。

5.胃酸多的人

山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。

4 健康小贴士吃山楂有减肥效果吗这篇文章就为大家介绍到这里，吃山楂是有一定减肥效果的，但是山楂只能辅助减肥，如果你在减肥过程中吃喝不忌也不运动的话，吃再多山楂也没用。

宝宝便秘可以吃山楂吗

1 宝宝便秘可以吃山楂吗可以吃

宝宝便秘是可以吃山楂的，不过吃山楂对便秘并没有明显的效果。宝宝便秘平时最好多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。

2 宝宝多大可以吃山楂建议1岁以上

山楂味酸，不适合太小的宝宝食用，并且山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，宝宝食用容易对肠胃造成伤害，特别是长牙期的宝宝尽量不要吃山楂。因为山楂中的果酸等酸性物质会腐蚀牙釉，不利于牙齿的生长。较大一点的宝宝，如果食欲不振、饮食积滞，可以少量食用山楂。

3 宝宝便秘山楂怎么吃好山楂粥

1、食材：

山楂30-40克、粳米100克、砂糖10克。

2、做法：

先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

山楂汤

1、食材：

山楂500克、白糖200克，可依自己口味酌量增加。

2、做法：

(1)以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，煮之8成熟将水倒出重新加水，并加糖。

(2)将山楂煮开花后即可食用。

4 宝宝便秘吃什么水果好 1、猕猴桃：

若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。

2、苹果：

每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。

3、柑桔：

富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。

4、梨：

梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。

5、柚：

柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。

6、香蕉：

香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。

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胆结石可以吃山楂吗

1 胆结石可以吃山楂吗不可以

胆结石患者最好是不要吃山楂，因为任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成，而山楂就有这个特性，所以胆结石患者最好是要少吃或者不吃山楂。

2 什么人不宜吃山楂 1.孕妇

山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。

2.儿童

儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。

3.脾胃虚弱的人

山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。

4.低血脂人群

本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过低的人群多吃的话，可能会影响到身体健康。

3 胆结石如何治疗 1.溶石疗法

这种治疗方法是采取服用胆酸等溶石药物进行溶石，达到排出结石的效果。

2.一般的手术治疗

对于一些比较大的、药物不起作用的结石可通过手术直接切除胆囊，能快速根除病灶，是目前最好的办法。但手术有一定的适应证。

3.微创手术

只是在腹部切三个2～3公分的小切口就可以了，手术方法简单、创伤小、恢复快。但是微创手术很难将细小结石取出，还会诱发结石。

4 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

2.不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋。

3.限制胆固醇的摄取量。不要吃太多比如内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

4.不能吃辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。

5.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。

6.忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。

小孩能吃大山楂丸吗

1 小孩能吃大山楂丸吗

可以吃

儿童由于脾胃较弱，加上自制力较低暴食暴饮，难免会导致积食。儿童食积，中医也称其为“百病之源”。因此及时治疗食积，可让儿童身体更加健康。而大山楂丸因为口味较好，儿童普遍喜爱，很受欢迎。

2 大山楂丸的功效与作用大山楂丸的主要成分是山楂、六神曲(麸炒)、麦芽(炒)。大山楂丸的功效与作用主要是能够治疗脾胃失和，饮食不香，停食停水，消化不良等病症有很好的疗效。用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。因为山楂能增加胃中消化酶的分泌，促进胃蠕动，所含的脂肪酶还能促进脂肪类食物的消化;麦芽主要含有淀粉酶及维生素B，神曲含有多种消化酶及维生素B，都是助消化的物质。所以主要功能是开胃消食。于食积内停所致的食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。

3 大山楂丸适合哪些小孩吃 1、平素容易吃不下、没胃口，胃胀腹胀、便秘的儿童：

儿童由于年龄幼小，脾胃功能发育不够完善，导致消化不良，非常容易产生胃口差、不消化的问题。

2、喜吃零食，易出现口气大、不消化、腹胀、便秘、口臭的儿童：

因零食类食物，多数能量含量较高，容易额外增加脾胃负担，导致脾胃功能受损而出现积食。

3、暴饮暴食、饮食无节制，吃饭无规律，易出现腹胀、恶心等症状的儿童：

儿童光吃不消化，“脾胃为气血生化之源”，时间久了，气血亏虚，容易精神萎靡，身体素质变差。

4、缺少运动、久坐的儿童：

“久坐伤肉”，“脾主肉”、“脾主四肢”，身体四肢经常运动，可以使脾胃功能强健。若是缺少运动，久坐，则脾胃功能易伤，容易积食，也需要服用大山楂丸。

5、常吃油煎、肉食过多的儿童：

肉、海鲜属于比较难消化的食物，吃得多，给肠胃消化增加负担，油煎炸、烧烤，能量含量过高，会增加脾胃负担，使脾胃消化功能失调。

4 大山楂丸小孩怎么吃好大山楂丸一次吃1-2丸，一天1-3次，小儿酌减，温开水送服或嚼碎后吞服。由于大山楂丸具消食导滞功效，而本身又具有味甜的特点，因此，适用饱食及饭后服。不可空腹当食品用，否则容易增加胃酸及消化液的分泌，特别是对患消化性溃疡病的患者，更不宜空腹服用大量大山楂丸。服用服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

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