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胃疼可以吃西瓜吗
1 胃疼可以吃西瓜吗 不可以 胃疼的时候最好是不要吃西瓜,因为西瓜是寒性食物,容易伤脾胃,而胃疼的时候吃更容易加重胃疼情况,所以胃疼的时候尽量不要吃西瓜。 2 胃疼的原因 1.当胃部出现溃疡,幽门螺旋菌就会寄生于伤口,导致溃疡处经常发炎,即使用药杀灭细菌,如果饮食恶习不改,溃疡愈合之后,依然会不时觉得疼痛。 2.由胃酸反流引起的,也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜,以免受胃酸侵蚀,然而,食道却缺乏此保护层。 3.急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。 4.工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。 5.是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,以恢复脾胃的功能。 3 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。 5.山药 山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。 4 胃病患者注意事项 1.少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 2.少吃生冷刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 3.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 4.细嚼慢咽 对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 5.注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
胃疼可以吃红薯吗
1 胃疼可以吃红薯吗 不可以 胃疼的时候最好是不要吃红薯,虽然吃红薯对身体很好,但是胃疼的时候不适合吃红薯,因为胃疼大多是胃酸过多引起的,而红薯的含糖含量较高,吃多了会刺激胃酸更加大量分泌,使人感到“烧心”,从而加重胃疼。 2 胃病患者饮食注意事项 1.饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 2.规律饮食 有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 3.定时定量 要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 4.细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 5.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 6.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 3 吃红薯有什么好处 1.保护眼睛 红薯当中富含胡萝卜素,而胡萝卜素又可转变为维生素A,因而红薯能为人体提供丰富的维生素A,对于维持人体正常的视觉功能十分有帮助。 2.减肥 红薯的热量其实很低,100克红薯所含脂肪仅仅是大米的四分之一,此外,它还具有阻扰糖类变脂肪的作用,因而具有糖尿病的作用。 3.抗癌 红薯当中含有“去氧表雄酮”这一成分,是预防结肠癌和乳腺癌的有效成分,所以常吃红薯,也是具有一定的抗癌作用的。 4.有益心脏 除了以上我们提到的红薯富含胡萝卜素以及维生素之外,其还含有钾元素以及的叶酸,这些成分是保护心血管的重要成分。 4 健康小贴士 胃疼可以吃红薯吗这篇文章就为大家介绍到这里,红薯会刺激胃酸分泌,促进消化,但同时也有可能导致胃酸过度分泌,加重胃疼,所以大家一定要注意!
胃疼可以吃火龙果吗
1 胃疼可以吃火龙果吗 可以吃 胃疼的时候是可以吃火龙果的,因为火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,这种白蛋白对胃黏膜有很好的保护作用,所以胃疼的时候吃火龙果是有一定缓解作用的。 2 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。 5.山药 山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。 3 胃病患者注意事项 1.少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 2.少吃生冷刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 3.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 4.细嚼慢咽 对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 5.注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 4 健康小贴士 胃疼可以吃火龙果吗这篇文章就为大家介绍到这里,火龙果虽然好吃,对胃也有一定保护作用,但是也要注意不要吃太多,否则很容易拉肚子哦!
孕妇胃胀气可以吃梨吗
1 孕妇胃胀气可以吃梨吗 可以吃。 梨子是常见的一种水果,它的水分含量高,且还含有丰富糖分、纤维素、维生素和微量元素,适量食用可补充孕期所需营养,有益胎儿发育。同时,其纤维素能促进胃肠道蠕动,帮助消化,对胃胀气有一定缓解效果。 但孕妈妈要注意,不能吃太多梨,因为其性偏寒,过多的食用可能会导致腹部受寒受凉而引发腹胀现象的出现。 2 孕妇胃胀气可以吃什么水果 1、香蕉 香蕉是常见的调理肠胃水果,香蕉中富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘,孕妇胃胀气时适量吃香蕉有一定缓解作用,但要注意应吃熟透的香蕉。 2、猕猴桃 猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。另外,猕猴桃味道微酸,食用还能促进肠胃臑动,减少肠胃胀气,改善睡眠状态,对改善孕妇胃胀气也有一定作用。 3、无花果 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便、缓解胃胀的功效。胃胀气的准妈妈可适量食用。 3 孕妇胃胀气饮食原则 1、饮食应做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,但又不至于会使胃胀。 2、多吃新鲜的水果和蔬菜,可补充纤维素,有助于排便和排气。 3、少吃很难消化的食物,比如肉食等。少吃高脂肪性的食物及甜食,冰冷的食物也应少吃,以免加重肠胃负担,加重胃胀气情况。 4、胃胀气的孕妈妈平时还可适当喝促进消化的茶,比如陈皮茶、丁香茶等等,帮助消化和行气。
孕妇胃胀气可以吃榴莲吗
1 孕妇胃胀气可以吃榴莲吗 可以少量吃些榴莲。 榴莲中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠蠕动,帮助消化和排便,孕妇适量食用可在一定程度上改善胃胀气。但要注意,不能吃太多榴莲,吃多了会消化不良,甚至引起其他不适。 2 孕妇吃榴莲有什么好处 1. 榴莲有特殊的气味,而这种气味是有开胃、促进食欲的功效,其中榴莲还含有膳食纤维还能促进肠蠕动,孕妇胃口不好时适量食用。 2、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,孕妇妈妈们吃了对身体也会起到一定的滋补作用。 3、榴莲含有的维生素C可以增强人体的免疫力,预防感冒。 4、寒性体质的孕妇吃榴莲能有效驱寒暖身,改善孕期腹部寒凉等不适。另外用榴莲壳和骨头一起熬汤还能够帮助改善体寒。 5、榴莲的营养丰富,孕妇适量食用后摄入的糖分和优质蛋白利于胎儿发育,丰富的维生素A能保护胎宝宝的视力,糖分和脂类则能为孕晚期胎宝宝累积脂肪。 3 孕妇吃榴莲要注意什么 1. 成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。 2. 榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 3. 榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。 4.含热量及糖分较高,体质偏肥胖的孕妇应少吃,患糖尿病的孕妇更不应该进食。 5.榴莲含较高的钾,患肾病及心脏病的孕妇应少吃。
宫寒可以吃芒果吗
1 宫寒可以吃芒果吗 最好不要吃 芒果是属于凉性水果,所以对于宫寒患者来说最好是不要吃芒果的。建议宫寒患者多吃些温热性水果,像桂圆等,这些吃了对宫寒是有一定的好处的哦。但是寒凉性食物最好不要碰。 2 常吃芒果有什么好处 芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高。每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,可溶性固形物14%-24.8%,而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。 1、清理肠胃 食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、美容护肤 由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。 3、抗癌 据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。 4、防治高血压、动脉硬化 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 5、防治便秘 土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。 6、杀菌 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。 3 哪些人群不适宜吃芒果 1、过敏人群 对芒果过敏的人一定不能吃芒果 2、糖尿病患者 由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。 3、有皮肤病的人群 芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。 4、哮喘病人 哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。 5、虚寒患者 虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。