宝宝吃莲雾怎么保存莲雾的保存方法

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宝宝吃莲雾怎么保存莲雾的保存方法

2020-10-19

1 宝宝吃莲雾怎么保存冰箱保鲜 1、作用：

这样可以保证水份的流失，延长保存时间。

2、操作方法：

把新鲜的莲雾（没有沾水）用报纸包裹住，装入塑料袋后，放入冰箱冷藏，待需要食用时在拿出清洗。

2 宝宝吃莲雾怎么保存制成干果 1、作用：

加工后会有不一样的口感，营养价值不会流失，保质期变得非常长。

2、操作方法：

由于现在科技的进步，很多水果为了延长其保质期会被制成干果。

[宝宝吃莲雾的功效与作用宝宝吃莲雾好处可不少]

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宝宝吃菱角怎么保存菱角保存方法

1 宝宝吃菱角怎么保存带壳菱角：保鲜盒保存 1、保存时间：

一至两天。

2、保存方法：

如果是带壳的菱角，不放入冰箱冷藏，直接放在保鲜盒中，置于阴凉干爽处。

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2 宝宝吃菱角怎么保存带壳菱角：冰箱保存 1、保存时间：

较长的一段时间。

2、保存方法：

如果是带壳的菱角，直接冷藏即可，料袋上要留有小洞保持通风，以免湿气在塑料袋中导致菱角发霉。

3、温馨提示：

冷藏的时间越长，它的口感也会越差！

宝宝吃番石榴怎么保存番石榴保存方法

1 宝宝吃番石榴怎么保存常温保存 1、操作方法：

直接常温保存番石榴。

2、特别提醒：

最好在两周内将番石榴食用完，否则番石榴容易流失营养元素。

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2 宝宝吃番石榴怎么保存密封容易保存 1、操作方法：

吃不完的番石榴应该放在干净，干燥，密封的容器内。

2、特别提醒：

或者将番石榴放进保鲜袋里封口。

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宝宝吃莲雾的功效与作用宝宝吃莲雾有什么好处

1 宝宝吃莲雾的功效与作用一解毒莲雾含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康，常食莲雾可以让身体更健康。

2 宝宝吃莲雾的功效与作用二利尿莲雾能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

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宝宝吃莲雾的注意事项吃莲雾的禁忌

1 宝宝吃莲雾的注意事项一不宜多食 1、原因：

宝宝还在成长发育的阶段，莲雾具有利尿的功效，宝宝食用莲雾容易导致小儿遗尿。

2、建议：

不建议婴幼儿多食莲雾。

[宝宝吃莲雾的功效与作用宝宝吃莲雾好处可不少]

2 宝宝吃莲雾的注意事项二不要剖半 1、原因：

整颗咬更好，咬出清脆声响，而且要从尖端咬起越吃越甜。

2、建议：

吃莲雾千万不要剖半。

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新鲜的杨梅怎么保存新鲜杨梅的保存方法

1 冷藏保存杨梅的保鲜期比较短，室温下不宜保存，而冰箱中的冷藏室的气温比较低，对杨梅可以起到一定的保鲜效果。杨梅可以放进冰箱保存，冰箱是杨梅最好的归宿。保存新鲜杨梅建议放在0-0.5℃的冰箱冷藏室中，相对湿度在85%-90%。

2 冷冻保存将新鲜杨梅清洗干净后，加入少量的盐水漂洗，去除酸味，然后放到糖水中浸泡一段时间，放入袋中，密封好并放进冰箱的冷冻室，把杨梅冻成冰。

3 泡酒保存新鲜的杨梅保存时间比较短，想让它长期可存，可以把杨梅泡成杨梅酒来保存，泡制时可以把新鲜的杨梅清洗干净，去掉水分，然后直接泡制在白酒中，这样杨梅就会很长时间不会出现变质，想吃的时候可以随时取出食用，而且泡杨梅的酒也特别好喝。

4 做成杨梅糖水保存新鲜的杨梅可以做成杨梅糖水来保存，最好的方法就是把新鲜的杨梅用清水洗净，然后取出放入到锅中，加入适量的冰糖再加入清水，开火煮制，煮开以后再用小火煮十分钟，关火以后让它自然降温，降温以后取出装入到可以密封的玻璃瓶子中，再存入冰箱冷藏就可以。

5 制成杨梅果酱将未吃完的杨梅用清水漂洗下，然后在淡盐水中浸泡15分钟，然后冲洗干净。2斤杨梅，把果肉切下来，用糖腌半小时。腌好的杨梅倒入不锈钢锅中，然后再撒入白糖，并用小火加热至烧开。整个过程不加水。然后加入事先化好的明胶。保持沸腾状态，期间要不时搅拌，以免糊锅。然后放入两勺麦芽糖，可以让果酱更粘稠。最后挤入半粒柠檬汁，待果酱变得稍微浓稠即可。最后等果酱冷却就可以装瓶了。

6 杨梅干做法：在容器中放入白糖和盐，并把杨梅放进去不停的摇动容器，让每一颗杨梅都尽量的多粘上盐和糖，然后将杨梅放入袋子里，埋在泥土中，或者直接密封就算了。等到20天后，就将杨梅取出放在太阳底下晒干。

宝宝可以吃莲雾吗宝宝能吃莲雾吗

1 宝宝可以吃莲雾吗一周岁的宝宝可以吃莲雾，婴儿也可以适当食用。

莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，比梨子的润咽、清肺火的效果还要好，被称为是天然的解热莲雾剂，宝宝食用大有裨益。宝宝有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，可以帮助消化，此外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。

但婴儿最好少吃食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致遗尿，尤其是不要伴食盐给婴儿吃，婴儿不宜吃盐。

2 宝宝可以吃莲雾吗宝宝怎么吃莲雾 1、莲雾果泥

材料：莲雾8个，砂糖4汤匙，柠檬汁。

做法：

(1)新鲜的莲雾果，用盐水浸泡20分钟，清水冲洗干净，去掉头和尾的杂质，切丁块加入砂糖和柠檬汁腌制出汁既可。

(2)倒入搅拌机，搅成果泥汁状，倒入锅里，用中火煮1个小时，要搅拌。煮到水份全部发挥掉，剩下果泥浆为此。

(3)1个小时后已经完全收汁了，呈现果泥状了，这时转为小火煮30分钟，要不停的搅拌。

(4)果泥完全煮熟后关火，放置凉后装入无水无油的干净封密瓶子里。放冰箱冷藏可保质1个月。

2、白菜莲雾甜菜根饮

材料：莲雾1个，莲白菜梗60克，甜菜根1个，凉开水300克。

做法：

(1)莲白菜梗洗净切小段;莲雾洗净切小块;甜菜根洗净切小块。

(2)将上述所有材料倒入料理机杯中，注入凉开水，盖好盖子，放入机座，卡好，选择蔬果键，启动，打浆结束即可饮用。

3、盐糖渍莲雾

材料：莲雾4个，盐适量，糖适量。

做法：

(1)根据莲雾大小，米字对切或十字切，成小块，用食盐水浸泡一下莲雾，捞出。

(2)容器中放入莲雾，放入白糖冷藏数小时即可。

3 宝宝可以吃莲雾吗宝宝吃莲雾的注意事项 1、不宜多吃

莲雾不能多吃，莲雾有利尿的功效，多吃会导致宝宝尿频，尤其是还在用纸尿裤的宝宝，容易出现遗尿的情况。

2、尿频的宝宝不能吃

莲雾有利尿的功效，如果宝宝本来就尿频，食用会进一步加重。

3、过敏的宝宝不能吃

第一次给宝宝吃莲雾只能吃一点点，避免宝宝出现严重过敏的情况。

4、莲雾不宜直接给年幼的宝宝吃

莲雾的口感是爽脆的，牙齿长得少的宝宝，吃莲雾应尽量弄得细碎一些。牙口好的宝宝可以直接吃。

莲雾怎么挑选如何挑选莲雾

1 莲雾怎么挑选色泽 1、挑选方法：

一般冬季莲雾颜色越接近紫色，表示越成熟，而糖度也越高，表皮以布料轻轻擦拭后越光亮者，品质也相对越高。表皮亮度与肉质厚薄亦有些关联，越光亮者肉质越厚，但若熟度太过，则不在此限，因熟度太过其亮度反较谙淡混沌，但其口味不受影响。

2、特别提醒：

另外莲雾果实受太多阳光照射，会破坏其色素而呈白色，若熟度够又会转成乳黄色，虽其颜色不美，但同样可口。

2 莲雾怎么挑选厚度挑选方法：

消费者可以刀片将莲雾重从中横切，果肉越厚，海棉质越少(即中间海棉状)，即表示品质越优。

[宝宝吃莲雾怎么保存莲雾保存时间是多久]

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宝宝吃莲雾的营养价值莲雾宝宝吃了的营养价值

1 宝宝吃莲雾的营养价值一营养价值莲雾果品汁多味美，水分含量极高，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具清甜、淡香、丰富水分等特性，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。莲雾具有开胃、爽口及助消化等功能。

[宝宝吃莲雾的功效与作用宝宝吃莲雾好处可不少]

2 宝宝吃莲雾的营养价值二营养成分成分分析结果为：每 100g莲雾中，含有热量 34Kcal，水分 90.6g，粗蛋白 0.5g，粗脂肪 0.2 g，碳水化合物 8.6g，粗纤维 0.6g，膳食纤维1.0g，灰份0.2g，维生素B1 0.02mg，维生素B2 0.03 mg，烟碱素 0.03 mg，维生素B6 0.03 mg，维生素C 6.0 mg，钠 25mg，钾 340mg，钙 28mg，镁 13mg，磷 35mg，铁 1.5mg，锌 0.2mg。

[宝宝吃莲雾的注意事项小孩吃莲雾不可不知的五个注意事项]