美白水果是指那些含有丰富维生素C和抗氧化物质的水果，它们可以帮助改善皮肤的色素沉积，减少黑斑和雀斑，提亮肤色，让肌肤更加白皙透亮。下面是美白水果排行榜前十名。
1. 柠檬：柠檬富含维生素C，具有抗氧化和美白作用。可以喝柠檬水，也可以将柠檬切块涂抹于皮肤上，可以有效去除黑斑。
2. 蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素C和花青素，可以抗氧化，减少皮肤色素沉积，提亮肤色。
3. 樱桃：樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够减少黑斑和雀斑，提亮肤色。
4. 奇异果：奇异果是一种维生素C的富含水果，它可以帮助消除皮肤色素沉积，增加肌肤亮度。
5. 西柚：西柚富含维生素C和抗氧化物质，可以增加皮肤亮度，并消除暗沉。
6. 橙子：橙子富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助皮肤排毒，提亮肤色。
7. 葡萄柚：葡萄柚里含有丰富的维生素C和果酸，可以去除皮肤暗沉，让肌肤更加白皙。
8. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以淡化色斑，改善皮肤亮度。
9. 菠萝：菠萝中的维生素C和酵素可以帮助净化皮肤，减少色斑和痘印，使肌肤更加白皙。
10. 橘子：橘子富含维生素C，可以帮助皮肤抗氧化，增加肌肤亮度，淡化黑斑。
以上所列的美白水果虽然能起到美白作用，但并不是说吃这些水果就可以白得一夜之间，最关键的还是要注重平时的饮食均衡和细致的护肤。对于严重的皮肤问题，还是建议找专业的皮肤科医生进行咨询和治疗。
