是的，老人吃苹果对身体非常好。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对老人的身体健康有许多好处。
苹果富含维生素C，有助于提高老人的免疫力。随着年龄的增长，老人的免疫力逐渐下降，容易受到感染和疾病的侵袭。而维生素C可以增强免疫系统的功能，帮助老人抵抗病毒和细菌的侵袭，减少患病的机会。
苹果含有丰富的纤维，有助于改善老人的消化系统。老人的消化功能往往会衰退，导致消化不良和便秘等问题。而苹果中的纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缓解便秘的情况。同时，它还能够减少胆固醇的吸收，预防心脑血管疾病的发生。
再次，苹果含有多种抗氧化物质，能够帮助老人对抗自由基的伤害。自由基是导致老化和疾病的主要原因之一。而苹果中的抗氧化物质能够中和自由基，减少其对身体的损害，延缓老年衰老的速度，预防各种慢性疾病的发生。
苹果还含有大量的水分和纯净的蛋白质，有助于老人维持身体的水平衡和生理功能的正常运作。老年人的体液含量较少，容易出现脱水的情况。而多吃苹果可以提供足够的水分，预防脱水，并补充身体所需的蛋白质，维持身体的健康状态。
老人吃苹果对身体有益无害。它不仅提供了丰富的营养和维生素，还含有抗氧化物质，有助于老人增强免疫力，改善消化系统，预防慢性疾病的发生，维持身体的健康水平。因此，应该鼓励老人多吃苹果，从中获得健康和快乐的生活。
