小孩扁桃体发炎是常见的儿童疾病，主要表现为扁桃体发红肿胀，疼痛不适，咽喉红肿疼痛、咳嗽、发热等症状。饮食对于小孩扁桃体发炎的恢复有着重要作用，合理选择水果可以缓解疼痛，增强抵抗力，促进愈合。下面将详细介绍可用于小孩扁桃体发炎的水果及其功效。
第一，梨。梨是治疗扁桃体发炎的理想水果之一。梨含有丰富的维生素C、维生素K、纤维素和多种矿物质，能够帮助小孩增强身体免疫力，抵抗病菌。梨中的纤维素有助于促进肠道蠕动，排出体内的废物和细菌，有助于预防细菌感染的蔓延。梨还有止咳化痰的功效，可以缓解小孩咽喉不适的症状。
第二，葡萄。葡萄含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，能够增强免疫力，减少炎症。葡萄还含有天然鞣酸和酵素，具有抗菌消炎的作用，可以有效减轻扁桃体的炎症、红肿。尤其是红葡萄，其中的花青素和类黄酮对于抗炎、抗氧化、增强免疫力都有着积极的作用。
柚子。柚子含有丰富的维生素C、维生素A和抗氧化物质，可以增强小孩的抵抗力，减少炎症反应。柚子还富含纤维素和果胶，可以刺激消化，促进食物的排出。柚子含有丰富的柚皮苷和柚皮甙等活性成分，具有抗炎和抗菌的作用，对于缓解小孩的咽喉痛非常有效。
苹果。苹果含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质，可以促进肠道蠕动，排出体内废物和细菌。苹果皮中含有类黄酮和硫化物等活性物质，有助于抗炎、消炎，减少扁桃体炎症的发生。建议选择新鲜的苹果，不要削皮，因为苹果的皮富含营养成分。
第五，草莓。草莓含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化物质，具有促进伤口愈合和增强免疫力的作用。草莓中的纤维素有助于促进肠道蠕动，排出废物和细菌。草莓还富含鞣酸，具有抗菌、消炎的作用，可以减轻扁桃体的红肿疼痛。
需要注意的是，对于扁桃体发炎的小孩，最好选择新鲜的水果，避免选择过熟或有霉变的水果。建议将水果切成小块，以免刺激扁桃体，增加疼痛不适。婴幼儿如果对某种水果过敏，要避免食用，以免诱发过敏反应。
治疗小孩扁桃体发炎时，合理选择水果可以起到辅助治疗的作用，缓解疼痛，增强免疫力，促进愈合。梨、葡萄、柚子、苹果和草莓等水果富含抗炎、抗菌和抗氧化物质，可以减轻扁桃体的红肿疼痛，促进扁桃体的恢复。但是需要注意选择新鲜的水果，避免过敏和刺激扁桃体。同时，还应配合医生的治疗和休息，加强口腔卫生，避免过度用力和过度讲话，以促进扁桃体的康复。
