如果咳嗽感觉嗓子有痰的朋友要多喝白开水,因为嗓子有痰是因为缺水,多喝水能补充嗓子的水份,从而减缓咳嗽的症状。

不少有经验的老人在咳嗽的时候都喜欢喝盐水,其实盐水是可以治疗咳嗽的,因为盐水具有消炎的作用,可以有效的缓解呼吸道引起的咳嗽症状。

很多时候咳嗽都是由于没注意保暖引起感冒导致的,这时候大家可以多喝生姜汤,生姜具有暖胃驱寒的作用,可以有效的治疗风寒性咳嗽。

不少有生活经验的朋友在咳嗽后都喜欢用梨、红枣和糖在一起熬煮然后服用,这种方法是很有效的,每天喝几次这样的汤水对治疗咳嗽有明显的效果。

咳嗽多痰的朋友可以多喝蜂蜜水,蜂蜜具有润肺止咳的作用,对我们的支气管和肺部都有着很好的效果,是治疗咳嗽的良好食物。

有些朋友不爱吃丝瓜,其实丝瓜是非常好的食物,它具有清热暖胃、化痰止咳的效果,感冒咳嗽的朋友应该多吃丝瓜,丝瓜和粥一起熬效果更好。

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