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国外水果种类,2020国外水果种类大全

夏季水果多吃对水果才能养颜夏季常见的水果有西瓜、荔枝、香瓜、龙眼、葡萄等，临床营养科陈超刚副专家说，这些水果在吃法上有讲究，吃对了就能收到良好的养颜功效。西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故...

2020-01-24

水果美容今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是夏日盛产的水果，被尽情发挥美容潜能，不论是各大品牌的产品，还是自制的护肤品，都可为你带来前所未有的呵护，让你像鲜果一样，靓得清新！士多啤梨Strawber...

2020-03-10

蒸水果煮水果全新口感营养不减告诉你一些水果餐的烹调法，蒸一蒸，煮一煮，肯定会有全新的口感。不一样的滋味，一样暖心暖胃。苹果、梨“蒸”好吃 A.苹果蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的...

2020-02-18

抗癌水果虽然水果的抗癌作用明显，但在食用时，仍然要根据个人的特点进行选择和适当搭配。经常有人因为生吃草莓过量而引起胃肠功能紊乱，因为草莓比较酸，所以消化系统癌症患者更要谨慎。另外，患尿路结石、肾功能不好的病人...

2020-01-25

饭后吃水果伤身？专家解读10个水果禁忌水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？说法1：“上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝”。没有根据。水果还是...

2020-02-16

水果寒凉温热各不同要对“症”挑水果水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状。此外，水果富含各种维生素、矿物质，多吃水果不仅能增进健康，更有助于美容。...

2020-03-06

减肥多吃这些水果吃水果短时间内有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可使新陈代谢速度变快，减轻体重。●香蕉：可润肠通便。坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩...

2020-03-20

吃水果的好处治疗感冒吃六种水果感冒了吃什么好?现在正值季节变换时期，天气忽暖忽冷，让人很受不了，特别是抵抗力较弱的人们，很容易就被感冒缠上了，感冒了很难受，很多人一感冒就买药吃，你可知道这样会降低你的抵抗力，其实我们身边的很多食物...

2020-02-21

水果!水果!有学问!无敌养颜+修身！每天吃东西时,肠里会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康.因此，我们的身体就需要定期清除毒素，用水果排毒自然成了最健康方法。樱桃,是目前被公认的能够为人体去除毒...

2020-03-10

水果减肥经验看时间吃水果樱桃／葡萄挑选的方法：樱桃和葡萄的梗要看来稍绿，代表新鲜；颜色要看来较深，才会比较甜。女生应该要多吃点樱桃跟葡萄，都可以补血，对身体好。葡萄洗干净之后，我会连皮吃。而吃樱桃...

2020-03-10

水果升高血糖致肥胖？细数吃水果的利弊按照中国居民膳食指南的推荐，人每天应当吃200-400克水果有助于补充足够的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。尽管水果和蔬菜的作用大多相似，但水果也有许多蔬菜没有的生物功能。尽管水果富含维生素、矿物...

2020-01-25

水果减肥并不是只吃水果经常有人说，吃水果可以减肥。说这句话实际上是有些不负责任，如果正常餐后再吃水果，那就肯定不能减肥。如果只是吃水果，那倒是一定可以减肥，但是可能会危害到健康。所以如何搭配，使用量如何才是关键。由于水果...

2020-01-24

秋季水果的花样吃法秋季大量水果上市，但由于天气转凉，生吃水果肠胃总会“闹别扭”，我们不妨尝试一些新花样。 1.蒸着吃：苹果、梨苹果和梨能够滋阴润燥，蒸食是很好的吃法。比如冰糖雪梨，把梨洗干净，去除中间的果核，在梨里加...

2020-03-06

水果也能预防衰老从古至今，女人比男人更怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。女性朋友们，除了长期精心的保养，平时...

2020-03-20

吃水果看颜色橘色：柑类的橘色素具有抵制癌症的效果，它的作用约为胡萝卜素的5倍多，并含丰富维生素C。代表水果有橘子、哈蜜瓜等。紫色：是对消除眼睛疲劳相当有效的原花色素，这种成分还具有增强血管弹性的机能。代表水果有...

2020-02-18

养颜佳果 --红色水果新鲜多汁的水果不但营养美味，护肤效果也不容小觑。生活家为你推荐4种能够抗老养颜的红色水果，不妨去试试看！莲雾：莲雾是一种很好的润肺剂。台湾民间有“吃莲雾清肺火”之说。人们把它视为消暑解渴的...

2020-03-11

抗癌水果香蕉核心提示：比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質TNF。香蕉愈成熟即表皮上黑...

2020-02-18

珍珠水果面膜将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和适量珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待１０－２０分钟后洗净即可。功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。郊游归来，清爽洁面，做一个珍珠...

2020-03-20

水果面膜美容 1、黄瓜面膜[材料]黄瓜、奶粉、蜂蜜、风油精。[方法]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。[用法]涂面，20－30分钟后洗净。[功效]润肤、增白、抗皱。2、苹果面膜[材料]苹果、牛奶或植物油、...

2020-03-20

吃水果也有小禁忌6种不宜空腹吃的水果水果是我们食物中的好伙伴，特别是对女生来说，水果真是好吃又美容。那么你可知道吃水果也有一些小禁忌吗，吃不对会对我们的健康产生不利的影响哦，爱美爱健康的亲们都要好好注意啦，以下6种水果不宜空腹吃。菠萝...

2020-01-25

医生最恨的水果竟是苹果为什么医生最恨苹果？因为苹果的功效实在太多了，如果每个人都养成每日一苹果的习惯，那医院哪里还有生意？这话说得虽然夸张了些，但是苹果的好处却是不容质疑的。常吃苹果有以下八大好处。常吃苹果的好处1、止...

2020-02-18

水果贴脸上不如吃进嘴里　生活水平越来越高，我们的饮食也越来越丰富，可是身体所摄入的营养却在下降，各种慢性病也大幅度增加。其实，首要的原因就是营养失衡。廖晓华教授说，现代人大量摄入高脂肪、高热量的速食，以及各种精加工或半...

2020-03-06

夏天就爱水果美肤品一、番茄净肤去油面膜番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙１、将熟透的红番茄用汤匙捣烂。２、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。３、洗脸后，均匀涂于面...

2020-03-20

水果不同的特性苹果：苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健；患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人，不宜多吃。香蕉：香蕉性寒，含钠盐多，患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃；由于香蕉含糖量...

2020-03-07

水果食疗作用生病时可吃水果 1.肥胖那些正在减肥的人最好少吃苹果和提子，因为前者热量高，后者糖分高。健康减肥，早上和晚上可以吃番茄，最好生吃。 2.腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果。不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏...

2020-01-24

多食水果减少熬夜伤害水果花样吃法苹果俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘...

2020-03-06

水果，怎样吃才好？人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的，甚至是危险的，如果处理不当，还会引起疾病，因此掌握正确食用水果的方法非常必要。水果的属...

2020-03-06

绿色食疗话水果咖喱苹果猪肉片原料：猪腿肉750克，葡萄干50克，苹果150克，葱头50克，面粉40克，鸡清汤500克。调料：猪油75克，精盐5克，咖喱粉15克，生姜25克，蒜25克，胡椒粉少许。烹饪方法：...

2020-03-06

健康水果吃出健康寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您...

2020-01-25

也谈饭后水果在宴会上，水果有时就当作甜点，有时是正餐后的一道清口菜，各种水果该如何，有何礼？简介如下：奇异果：奇异果经去皮，并且像番茄一样切片后，通常当成水果盘的材料，或者用来点缀沙拉和甜点。瓜、木瓜和石榴：这几...

2020-03-07

多吃水果可以减肥?常人吃水果7种错误观念富含维生素C的水果：富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。水果当中营养素含量最高、风味最好的部分恰好在表皮附...

2020-03-10

水果美容本小利大不同水果不同功效中山大学公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤教授说，人体的健康，首先离不开合理平衡的膳食，在此基础上适当吃些水果，对人体当然是有好处的。他介绍说，水果对于美容确实有一定功效，比如水果里面含有丰富的维生素...

2020-03-17

来月经不能吃什么水果月经期最宜吃什么水果在日常生活中，多数女性都喜欢吃水果，它能为女性身体补充丰富营养，还能排毒并能美容养颜，女性每个月都会经历月经期，这时在吃水果时就要多加注意，因为他们在来月经期间身体寒性较重，有些水果不能吃，有些水果却...

2020-02-27

根据自己的体质选水果体质依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，一不留神，多吃水果却会让人不舒服。体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。水果也有寒性、热性、温性、凉性之分。认识自己的体质...

2020-01-25

孕妇多吃蔬菜和水果防早产瑞典、挪威、以及冰岛研究人员发现，如果孕妇多食用蔬菜、水果、以及全谷类食物，并多补充白开水，就能明显降低早产的风险；如果食用水煮马铃薯、鱼类、以及煮熟的蔬菜等食物，也有助于减少早产发生的机率。...

2020-02-18

调理肝脏巧用四种水果肝脏是我们人体唯一的解毒器官，一旦受损就会影响到我们的生命质量。那么肝脏不好吃什么调理呢? 1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋...

2020-01-25

水果美容法帮助肌肤对抗干燥简要内容：对于油性皮肤的女性来说，可采用西瓜皮敷脸法，吸收脸上多余的油分，特别是卸妆后，可用西瓜皮擦脸；用半个柠檬榨汁，加入一杯温水，用海绵蘸着擦脸，有助于祛除脸上死掉的细胞。面对干燥的天...

2020-03-20

多吃黑色水果可防衰老水果颜色越深，营养价值越高。紫黑色食物有很多的优势：来自天然，所含有害成分极少；营养成分齐全，质优量多。营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力也远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑...

2020-03-10

蔬菜水果防晒伤夏日炎炎，在游玩时不小心晒伤了皮肤该怎么办呢？下面介绍几种让你皮肤恢复神采的简单方法，对皮肤晒伤很有帮助。黄瓜榨汁黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁...

2020-03-20

不要乱吃新鲜的水果选择水果对号入座介绍，颜色深的水果通常维生素ｃ的含量都比较高，颜色浅的水果的维生素ｃ含量略低些，而维生素ｃ含量比较高的水果有鲜枣、酸枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素ｃ对于抗感冒、增加身体抵抗力起到了很...

2020-01-25

走，与水果来个约会五月，空气中弥漫着水果的香甜，“猕猴桃、菠萝、荔枝、草莓、樱桃、香蕉、桑葚、苹果、桃子……”时鲜水果的阵阵果味轮番轰炸着我们的味蕾。记者请到市中医药研究院附属医院（长征医院)营养科主任高贡，为读者助读...

2020-02-18

晨食水果养分最好水果有别于蔬菜，其食用方法的不同，也是主要因素。水果风味佳口感好，合适生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从养分角度来看，何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼...

2020-02-18

水果这么吃才会瘦很显然，水果含有丰富的营养和维他命。但是如果同时，水果中富含的糖分真的会影响保持健康体重的话，你大概会希望可以吃同样含有那些营养物质和维他命的蔬菜来代替水果了吧。为了探究真相，我们来好好研究一下。...

2020-03-11

有益修长美腿的水果模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。想要像水果妹一样有漂亮的美腿，试一试下面水果的匀...

2020-03-20

吃啥水果排毒最快必吃9大水果 1、苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排...

2020-02-18

水果错误传言怎样吃水果才健康水果，是我们日常生活中不可缺少的食材，那水果应该怎么吃才更健康，更有营养呢?下面就和小编一起来看一下吧。关于水果错误传言说法1：“上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝”。没有根据...

2020-02-18

多食水果可减少熬夜伤害水果的花样吃法苹果俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变...

2020-03-06

水果美白秘籍牛奶,黄瓜,蜂蜜,珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。1、新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一...

2020-03-20

哪些水果可以养生治病？不知不觉，萧瑟的秋天来了。炎热的天气渐渐转凉，而秋燥成了人们养生的一个大问题。所以这个时候吃水果是非常适合的，不仅仅可以润燥，还可以帮助养阴、解乏。下面，就推荐给大家几种适合秋天吃的水果。秋天适合吃哪...

2020-01-24

水果去皱面膜DIY 橘子皮蜂蜜去皱将橘子连皮一起捣烂，浸入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。香蕉橄榄油去皱将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中...

2020-03-09

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大棚种芦笋亩效益2万元芦笋种植前景可观芦笋种植前景芦笋又名石刁柏，是世界十大名贵蔬菜之一，它不仅有极其丰富的营养，同时还具有防癌抗癌、治疗心血管疾病、排毒利尿、提高人体免疫力等多种医疗保健功效。我国是世界上最大的芦笋种植出口基地，近三...

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明宝草莓品种名称明宝拉丁文名F.ananassaDuch. 原产地日本种质类型引进品种株态中间植株生长势中株高23.1000000 株径34.7000000 叶片纵大小9 叶片横大小7.5 叶片厚度中...

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塑料大棚黄瓜种植时间和方法 1.定植时间。黄瓜定植要求棚内10厘米地温稳定在12℃,最低气温稳定在5℃以上。在正常年份,京郊平原地区春大棚黄瓜的定植期为3月底,若采用多重覆盖,可提前到3月5日,冷凉区县要到4月15日左右。 2...

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天津地区草莓温室盐碱土高效栽培技术环境要求天津地区地处渤海之滨，属于滨海盐碱土，土壤含盐量高，PH值8。苗木选择与定植1.栽植前土壤处理栽植前，温室要进行土壤消毒，可采用日光高温消毒法。即在7～8月高温季节进行高温闷棚。具体做法:...

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芹菜死苗有哪些原因，怎么预防？芹菜是餐桌上出现频率较好高的菜品，在全国种植范围也非常广泛。但是在种植过程中到了夏季经常会遇到芹菜死苗的情况，芹菜苗会严重影响芹菜的生长发育，导致芹菜的产量大大下降。也严重的影响了种植户的经济利益，今...